爱华网不同年龄段的幼儿有不同的发育特点,妈妈需要依照这些特点给幼儿安排好饮食,合理补充营养。今天我们就来为大家介绍1岁半幼儿营养食谱，让大家了解一下具体内容，下面看看1岁半幼儿营养食谱都有哪些吧!
1岁半幼儿营养食谱：橘子汁
原料：橘子——1/2个，白糖——若干，水——若干
制法
(1) 将橘皮剥去。
(2) 将其中/2用汤匙捣碎。
(3) 将(2)襄入屉布里把汁液挤出，并加入适量的水和白糖调匀。
1岁半幼儿营养食谱：苹果汁
原料：苹果——1/2个
制法
(1) 选用熟透的苹果洗净之后切成两半。
(2) 将苹果皮扩瓤去掉。
(3) 将苹果用擦菜板擦好。
(4) 将(3)襄在屉布里将汁液挤出。
1岁半幼儿营养食谱：甜瓜汁
原料：甜瓜——1/8个
制法
(1) 将甜瓜皮去掉并将瓤剜出之后切成小块。
(2) 用勺子将甜瓜捣碎。
(3) 将捣碎的甜瓜襄在屉布里挤出汁液。
1岁半幼儿营养食谱： 葡萄汁
原料：葡萄——10粒
制法
(1) 将葡萄多洗几遍洗净。
(2) 之后煮烂并去皮、蒂。
(3) 将葡萄倒入榨汁机榨取汁液。
1岁半幼儿营养食谱：水果宾治食谱
原料：主食面包——1片，猕猴桃——1/6个，牛奶——1杯，桔子——1/4个， 番茄——2个
制法
(1) 将主食面包的边沿儿剪掉，切成适当大小。
(2) 将剪好的面包略微烤一下，但不放油。
(3) 将猕猴桃切成小块。
(4) 将桔子去皮(里层薄皮也去掉)，撕成小块。
(5) 将番茄去蒂切成薄片。
(6) 将(2)(3)(4)(5)放入盘中，将牛奶倒在上面。 各种豆腐类食谱
1岁半幼儿营养食谱： 炖水豆腐
原料：水豆腐--1/8块，菠菜--1棵，白糖、酱油、淀粉--若干
制法
(1) 将菠菜用开水旧好切碎，水豆腐焯一下切成片。
(2) 水豆腐加清汤、白糖、酱油炖。
(3) 另将切好的菠菜加清汤和淀粉煮至粘稠，浇在水豆腐上。
1岁半幼儿营养食谱：奶油豆腐
原料：豆腐--1/6块，奶油调味汁--1/2杯，盐--若干
制法
(1) 将豆腐切成小块。
(2) 将豆腐与奶油调味汁加水同煮，煮嫩之后加适量盐调味。
1岁半幼儿营养食谱：土豆饼
原料：土豆--1个，面粉--1/2杯，牛奶--1/5杯，锡兰花--2朵，食油--若干
制法
(1) 将土豆用擦菜板擦好，锡兰花用开水焯一下。
(2) 将土豆、锡兰花、面粉、牛奶和在一起搅匀。
(3) 锅里放食油，把拌好的原料煎成饼
(4) 用盐调味，然后撒上香菜末和干酪粉。
1岁半幼儿营养食谱：菠菜豆腐凉菜
原料：菠菜叶--4片，豆腐--1/8块，芝麻盐、胡萝卜--若干
制法
(1) 将胡萝卜切成细条状，用开水焯一下。
(2) 豆腐用温水泡一下，捣碎。
(3) 菠菜煮烂之后切碎。
(4) 将蔬菜和豆腐用芝麻盐的白糖凉拌。
