盖浇饭的汁怎么做 盖浇饭怎么做好吃

  盖浇饭是一种古老的汉族小吃。属于西北甘肃地区叫法,东北叫烩饭,广东叫碟头饭,还有的地方只是叫咖喱土豆饭,咖喱鸡饭,以此类推这样子,其实都是菜和饭放在一个盘子里吃,菜浇在饭上,由此称作盖浇饭。那么,大家知道盖浇饭怎么做好吃吗?下面爱华网小编告诉你。

  一、土豆丁盖浇饭的做法

  材料

  米粉一碗、土豆1个、西红柿3个、芹菜1根、肉末50克、黄油10克、盐、生抽、洋葱末、食用油、白糖、黑胡椒粉、罗勒碎

  做法

  1.土豆洗净切小丁,西红柿洗净也切丁,芹菜洗净切小段,洋葱洗净切碎米;

  3.热锅凉油下土豆丁炒至8成熟,放肉末,肉末炒至变色,放黄油;

  3.下洋葱,西红柿,芹菜炒至汤汁浓缩(不要收太干哦),加调料调味。

  二、日式炸鸡盖饭的做法

  材料

  炸鸡一块、米饭一碗、生菜(掰里边的比较嫩)四叶、沙拉酱、寿司酱油、黄瓜5-6片

  做法

  1.备料:蔬菜洗净、黄瓜切片、生菜切丝、炸鸡切小块;

  2.盛半碗米饭,均匀撒上一小勺寿司酱油;

盖浇饭的汁怎么做 盖浇饭怎么做好吃

  3.放一层黄瓜,挤上沙拉酱;

  4.放一层生菜,挤上沙拉酱;

  5.最后放一层炸鸡小块,挤上沙拉酱。

  三、台湾卤肉饭的做法

  材料

  五花肉、红葱头、十三香、生愁、老抽、米酒、蒜片、姜片、生粉、冰糖、盐、煮鸡蛋

  做法

  1.新鲜五花肉入冰冻室10分钟后取出,切成0.5厘米左右的丁备用;

  2.红葱头去除头尾剥去干燥的皮后切圈,扫入少许生粉备用;

  3.锅中放入比炒菜多一倍的油,中小火将油烧热后将红葱头放入锅中小火炸至金黄,将红葱酥取出,油留在锅中备用;

  4.用炸红葱头的油来爆香五香粉,蒜片,姜片,放入五花肉丁煸炒至变色出油后,依次放入老抽,生抽,广东米酒,水,烧开后放入红葱酥和冰糖煮鸡蛋转小火炖1小时即可。

  四、番茄牛腩盖浇饭的做法

  材料

  牛腩500克、料酒2勺、西红柿1个、洋葱1个、姜4片、番茄酱半小碗、老抽半勺、盐、米饭1碗

  做法

  1.牛腩洗净切块,清水浸泡半小时(中途换水几次,滤清血水),捞出沥干;

  2.洋葱去蒂洗净切片,西红柿洗净去蒂切大块,姜切片;

  3.油锅烧热,入姜片爆香,入洋葱和西红柿块翻炒至食材变软;

  4.番茄酱半小碗备用;

  5.锅里倒入牛腩块,加半勺老抽,2勺料酒翻炒均匀,再加番茄酱炒均;

  6.加清水(比全部淹没食材还要多一点),大火煮开后中火慢炖,中途加盐调味。牛腩酥烂,汤汁浓稠即可(中途如需加水,加开水较好)。炖好的番茄牛腩浇在热米饭上。

  五、鱼香茄子盖饭的做法

  材料

  长茄子2根、猪肉2两、米饭、葱姜蒜末、豆瓣酱、醋、盐、白糖、生粉

  做法

  1.洗净的茄子沥干水分,切厚点圆片入锅炸软捞出;

  2.锅中留底油,葱姜蒜末爆香后。倒入肉丝略炒;

  3.倒入炸好的茄子拌炒一下,再倒入碗中调好的调料芡汁拌炒入味,浇在米饭上即可。

  六、香辣豆豉肥牛盖饭的做法

  材料

  肥牛100克、豆豉香辣酱1汤匙、饭、洋葱半个、柠檬半个、盐0.5茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤勺、植物油1汤勺

  做法

  1.清水入锅,水开后汆烫一下肥牛,不要过久,久了会影响口感,断生即可;

  2.肥牛变色后立刻捞出控干水分;

  3.中火锅中倒入植物油,放入豆豉香辣酱,放入洋葱一起炒香锅底;

  4.待洋葱微微变软后,放入焯过水的肥牛,此时锅会比较干,而且热,烹入少许料酒;

  5.挤入半个柠檬的柠檬汁,在淋上生抽,翻炒均匀;

  6.最后可以用盐调味出锅,如果口淡的也可以不放盐,因为豆豉酱和生抽里面会有一定的咸味。

 

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