口才训练方法经典句子 锻炼口才的方法

下面是小编整理的一些关于锻炼口才的方法,供你参考。

锻炼口才的方法一:活舌操

活舌操是口语表达训练里的一个重要环节,活舌操是能锻炼舌肌的口腔操,坚持日久定会巧舌如簧,口齿清晰流畅。活舌操共分七节,其主要要领是:

第一节:嘴微开,舌尖抵上齿背沿上腭向后钩;

第二节:舌尖抵下齿背,舌面拱起沿上齿往外突,同时,用上齿轻叩舌面。

第三节:双唇紧闭,舌尖顶左腮右腮,左右开弓,由慢到快。

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第四节:舌头沿上下齿外围转圈,顺时针转几圈,再反时针转几圈。

第五节:将舌头伸出嘴外,舌尖向上卷,目标是够鼻尖。

第六节:嘴张开,让出空间让舌头做伸缩运动,做弹舌状。

第七节:嘴半张,伸出舌头做水平横向运动,使两边舌缘分别触到两边嘴角。

活舌操的练习要求严肃认真、一丝不苟,常练活舌操的人,可以使得肠胃溃疡不再溃疡,口气也会清新起来,家庭幸福指数也会提高,好处很多,越练人的表情会越生动,讲话办事更加周密,促进表达也最有效。

锻炼口才的方法二:朗读式训练法

朗读式训练法的核心就是速读,这是美国前总统林肯使用的训练方法,其主要内容就是通过朗读锻炼口才。做法是“低声→高声→快速→模仿角色→面对听众”,也就是在开始阶段,先用低声速读,练习到低声速读不存在问题时,使用高声阅读,等高声阅读运用自如时,就使用快速阅读,然后再练习进入角色,模仿角色进行阅读,最后面对听众阅读,如此训练使林肯获得了空前的口才,也是他由律师迈向总统宝座的重要基石。

  

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