秋后算账 处暑还在贪凉 小心“秋后算账”

立秋后,天气逐渐凉爽,各类“秋季病”开始“骚扰”市民。经过长期高温的袭击,人体的免疫力已经下降,再加上季节交替之时病菌滋生,老人、小孩等体质较差者难以适应而容易感冒发烧。此时应注意,夜里不要受凉,尽量少用空调和电扇,注意冷暖变化,以防疾病“秋后算账”。

秋后算账 处暑还在贪凉 小心“秋后算账”
处暑易生病孩子——感冒发烧

秋季是感染性疾病的高发期,孩子往往会出现发烧症状,有时还会出现脸色苍白、情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等其他异常表现。

由于宝宝个体存在些许差异,发热的表现也会有很大的不同,用手触膜四肢及额头往往会误认为孩子不发烧,最好以触摸胸腹部感觉为准。有时孩子可能因感冒而发高烧,可手足摸上去却感觉冰冷,直到体温逐渐下降以后,手足皮肤才又慢慢热起来。这是一种假冷真热现象,3岁以下婴幼儿尤为多见。

另外,对于初秋夜晚多习惯不盖被子,太过贪凉导致的腹泻、头重等,有关专家提醒,初秋之际,千万要注意不要贪凉,不要猛吹空调,在树荫下、水亭中、阳台上乘凉时间不宜过长,睡眠时不要开电扇对吹。专家还建议应多喝些生姜红糖水,千万不要快速饮进大量冷开水或冰镇饮料,以免雪上加霜。

年轻人——多发咽喉炎

立秋了,年轻人成了咽喉炎发作的主力军,大多是受凉引起的咽部红肿。咽炎、喉炎多发与天气变化有关。秋天空气变得干燥,温度也逐渐降低。如果出现明显的咽部不适,应该注意多喝温热水,多吃些滋阴润喉之品,如百合、银耳、黑木耳、梨等,平时用嗓较多的人更要保护好嗓子,尽量减少说话。另外,秋天容易上火,建议容易上火的人少吃辛辣食物,以免刺激嗓子影响健康。

中年人——骨头痛

不少中年人最近常觉得关节疼。为什么夏天对着空调吹一点事儿都没有,而夏天一过,这电风扇就能把骨头吹疼?这是因为夏季人体出汗多,肌肉毛孔疏松,吹空调时间过长,寒气都集中在腿上,秋天一到,不通则痛,就会出现关节肿胀、疼痛的症状,严重者连走路都会觉得不舒服。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/202161/569175758.html

更多阅读

韩鹏:只要我们执着的教育梦想还在

只要我们执着的教育梦想还在——新东方西安学校校长韩鹏在20周年庆典上的独白[来源:新东方 作者:韩鹏]  还记得2002年的春天,我刚到北京,一上出租汽车,告诉司机,我去新东方,司机亲切地说:第一眼看你我就

转载 捂着伤口还在爱 捂着冒血伤口继续追贼

原文地址:捂着伤口还在爱作者:妩儿今天去上海书城为老公买东西,也想买《捂着伤口还在爱》这本书,可惜书城没有。路上跟姐姐聊天,聊到爱情,聊到婚姻。其实婚姻就如同股市,刚开始入市的时候谁都是想好好炒,希望能够用现有的资金生出更多的钱来

倪玉兰还在受难,顾志坚不能沉默 顾志坚事件

倪玉兰还在受难,顾志坚不能沉默我们生活的时代,天天有石头从空中掉落,被砸中的人非死即伤,喊冤叫屈。这些人的痛苦,我很同情,可是,当知道他们以前从来不关心社会,事不关己高高挂起,如今有了难处,却想寻找社会的帮助,顾志坚一声叹息。放眼全国,这

声明:《秋后算账 处暑还在贪凉 小心“秋后算账”》为网友薄荷少年衬衣情分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除