糯米酒煮鸡蛋的功效 糯米酒煮鸡蛋的功效及做法

 

  糯米酒,又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

糯米酒煮鸡蛋的功效 糯米酒煮鸡蛋的功效及做法

  糯米酒煮鸡蛋做法很简单:

  材料:清水400毫升,米酒200克,鸡蛋2个,白糖随意

  做法

  1、找一奶锅(1个人的量用奶锅煮最方便),注入清水大火烧开。

  2、倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮开后,会冒出许多白泡沫,为了汤清澈,就把这层泡沫去除!(不除也行)

  3、把鸡蛋在碗里找散,把火力再改小一点(只要米酒是在锅里翻滚就行),然后一圈一圈沿奶锅把蛋液倒进米酒水里,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去搅动)。

  4、等米酒再次沸腾,再用勺子轻轻搅动锅底防米酒粘锅。

  5、放白糖,起锅。

  小诀窍

  米酒煮鸡蛋时间不能长,蛋液老了就不好吃。中小火放入蛋液,蛋液的块会凝结得比较大,如果想取蛋碎花的效果,就要用筷子一圈一圈搅散它。(这要看个人习惯)。

  糯米酒煮鸡蛋有温胃健脾。

  

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