发布时间:2022年04月15日 06:11:41分享人:会考加油来源:互联网16
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考前缓解压力:1.自我暗示减压法:在焦虑、紧张和烦躁时,不妨自我鼓励一下,对自己说:该复习的东西我都认真复习了,还怕什么呢?
2.肌肉放松减压法,找一个安静的地方,以轻松的姿势坐好,从上到下依次紧张肌肉,放松肌肉,然后感受肌肉由紧张到放松的感觉。
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备考励志标语1、 付出汗水,改变命运!
2、 百分之1的希望,百分之99努力!
3、 有量的积累,才有质的飞跃
4、 点滴努力,泉水回报
5、 不经一番寒傲骨,那得梅花扑鼻香
6、 三分天注定,七分靠拼搏,会拼才会赢
7、 时不我待,分秒必争备战中考
8、 机不可失,锱铢必较谱写人生
9、 群策群力奋战百日决胜中考
10、一心一意守望六月续写辉煌
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