爱华网整天要美白你真的白了吗?美白，应该是肌肤的整体白皙，水润度和亮泽度充足，并且肌肤紧致有弹性。怎样美白全身最有效?今天小编就给大家介绍下身体美白，让我们一起白起来吧。
怎样美白全身最有效 去角质加速美白想要美白身体，去除老废角质是关键。角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄，更重要的是，它还像一堵墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤白嫩的基础。
但是肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质不宜太过频繁，一周1~2次，敏感肌肤两周1次，可帮助身体肌肤美白进程更快，肤色更纯净。
怎样美白全身最有效 美白类身体乳美白类身体乳除了可逐渐淡化晒斑、黑斑、避免黑色素的制造，还能让肌肤显得更明亮有光泽。
首先，我们要知道可以美白的成分有哪些，一般来说，含维c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好，在选择时可以留心这类成分。
涂抹的时候把护体乳在手心搓热，以打圈的形式涂抹在身上，并且多加按摩促进吸收。
怎样美白全身最有效 一年四季都要注意防晒出门一定要擦防晒霜、撑伞和穿戴防晒衣物，透过全方位的美白保养，就能让肌肤快快恢复白皙光采。
怎样美白全身最有效 多吃富含维生素C、e的蔬菜和水果维生素A、c、e可改善皮肤组织和抑制黑色素沉淀，长期摄取可美白肌肤，所以多摄取抗氧化力强的蔬果，不仅可以为肌肤增加活力，还能使肌肤更加白皙。
维c是抑制黑色素的。富含维生素c的食物有：荔枝、蜂蜜、梨、大枣，西红柿、芹菜、黄瓜、橙子、牛奶等。
维生素E具有美白功效，帮助皮肤抗氧化。如麦芽、大豆、植物油、坚果、菠菜以及鸡蛋等。同时，也可以额外补充维生素e的药片。
怎样美白全身最有效 蛋黄蜂蜜敷面暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面，可以及时让肌肤补充到足够的水分，同时修复晒伤后的细胞。
怎样美白全身最有效 珍珠粉+酸奶如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以机型脸部美白。
怎样美白全身最有效 芦荟最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦!美白又可以补水，晒后用芦荟就最适合，超级清凉的~~
怎样美白全身最有效 西瓜皮汁用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗，晒后可以这样来美白~~
怎样美白全身最有效 香蕉+牛奶最简单的美白方法，把香蕉弄成糊状，然后加入全职牛奶，再加点水，然后涂面，效果真是超级好哦!
怎样美白全身最有效 醋+盐水水：白醋：盐=9：3：1，把调和好的溶液用毛巾敷在脸上，美白效果很好，简单又很实用，自己在家也可以弄哦~~
