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男性春季养生补肾

春季是养肾的最佳时节，中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够帮助你养肾强身。所以一些肾虚的男性朋友不妨吃一些黑色食品来强身健体。

春季男性吃什么最补肾壮阳？男性补肾壮阳

　　春季男性吃什么能够补肾？古方中医疑难病研究所中医养生专家称韭菜跟核桃是很有效的补肾食物，春季男性壮阳补肾核桃韭菜不能少，不妨多吃韭菜跟核桃。　　古方中医专家指出：世界上的任何药物都不是百分之百有益身体的，在民间有这样一句

极强的补肾养生方法我国古人称肾为先天之本，现代人则更直接地称肾为人的生命之门，呵护这个生命之门，就是保护我们的生命－如果肾脏患病了，人的生命力就降低，反映到日常生活中，就会腰酸背痛、面黄肌瘦、耳鸣乏力，甚至会影响其他器官的健康，严重

   “霜降”一过，天气变冷，人的阳气与草木一样开始由收转向了藏。这段时间，血热、血黏、血稠的人要防止“脑梗”的发生。应对措施是少吃辣味和温补之物，尽量不饮酒，血热的人适合经常吃些海带以凉血。   &

 　　春季是男人补肾的一个最佳时机，那么男性朋友要如何补肾，吃什么补肾好呢？爱华阅读配图 　　吃什么食物补肾　　补肾壮阳粥1：韭菜粥　　韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成

男性春季养生补肾     春季是养肾的最佳时节，中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够帮助你养肾强身。所以一些肾虚的男性朋友不妨吃一些黑色食品来强身健体。