备孕期间怎么调理身体 2012高考期间该怎么给孩子补身体-爱华网

距2012年的中、高考只有一个多月的时间了，现在正是考生们冲刺的阶段。绝大部分考生临考前压力大，过度疲劳，他们的心理、生理、精力和体力承受着巨大考验。解放军302医院营养学家陈仁

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很多女性在备孕的时候都会有一些担心，特别是饮食上的禁忌非常重要。那么你知道备孕期间不能吃什么吗?今天小编就向大家介绍男性和女性在备孕期间不能吃什么，更加来了解一下吧!目录1、女性备孕期间不能吃什么2、男性备孕期间不能吃什

 备孕期间有哪些禁忌爱华阅读配图　　备孕期间忌频繁性生活：怀孕，也是要讲究科学的。很多人简单的认为单纯的通过性生活频率能够增加受孕的几率，这是不科学的。但而且，忽视了怀孕是精子和卵子的结合这个事实。　　男人每次都能

 备孕期间吃什么可以促排卵呢爱华阅读配图　　对于在备孕中的女人来说，最着急的莫过于如何成功受孕，但是卵子也是一个问题。因此女性在备孕中吃的就很重要，好能促进排卵。那么，备孕期间吃什么可以促排卵呢?　　备孕期间吃什么

 备孕期间做什么运动合适爱华阅读配图　　运动只要不是特别激烈，无论什么时候都对身体有益，即使是怀孕期间，也是需要适当的运动，比如游泳，比如慢跑，这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕，适当的运动是可以的。　

 　　备孕期间需要注意的几个要点　　1、服用叶酸增补剂　　叶酸是预防胎儿畸形不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。叶酸在孕前3个月得不到补充的话，可引起胎儿神经管发育