冬至羊肉汤做法大全:羊肉炖白萝卜简单做法

  羊肉炖白萝卜简单做法

  一.准备材料:

  1、原料:白萝卜、羊肉、姜、葱、料酒和盐。

  二.制作过程:

  2、将羊肉去筋膜洗净,切成2厘米见方的块。先入水中,水开后焯约2分钟,除去血水待用。

  3、萝卜去皮洗净后,切3厘米见方的块。姜去皮切成片,葱洗净切3厘米长的段。

  4、锅加清水置火上烧开,倒入羊肉块,加入料酒烧沸后撇去浮沫,放姜片、葱段。改中火煮约30分钟,放入切好的萝卜同煮至羊肉熟烂,加盐调味即可。

冬至羊肉汤做法大全:羊肉炖白萝卜简单做法

  营养介绍:

  羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品,羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,冬季女人和老年人比较怕冷,适时的吃些羊肉就会感到暖和。

  羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪溶点为47度,因人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸收,不会发胖。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。而不会有其他副作用,所以现在人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。

下一页更精彩

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/1951471/507827759.html

更多阅读

正宗简阳羊肉汤做法 简阳羊肉汤哪儿最正宗

正宗简阳羊肉汤做法——简介简阳羊肉汤在北方是很受欢迎的一个汤,它是四川特别好喝的一个汤,南方的亲们,不要嘴馋,现在就教你怎么做正宗简阳羊肉汤;正宗简阳羊肉汤做法——食材羊腿 2斤姜 1个葱 一根胡椒 6个盐 少许味精

炖羊肉的做法大全 怎样炖羊肉又烂又好吃

炖羊肉的做法大全——简介?羊肉补体虚,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力,祛寒冷,最适合冬天食用。下面是几种炖羊肉的做法,可以参考一下。炖羊肉的做法大全——工具/原料羊肉、姜、卤包料一包、盐、料酒、冰糖、味精羊肉、白箩卜、姜、

冬至羊肉汤的做法 冬至美食 川式羊肉汤的做法

冬至吃羊肉汤是预计了很久的事了,只是老公自作主张买了游戏机,花掉一吨半的米,搞得我心疼,干脆心一横别出去吃了,自己学着做吧。感谢网友把我最爱喝的简阳羊肉汤做法放在网上,我能一举成功做出好喝(不敢说地道,因为简阳羊肉汤是很白的)的

羊肉汤的做法大全 冬至羊肉汤做法大全

  做法大全——教你做大厨  羊肉是全世界普遍的肉品之一。最常见的菜谱有,葱爆羊肉,孜然羊肉,羊肉泡馍,羊肉汤等做法大全。羊肉肉质与相似,但肉味较浓。羊肉较的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。羊肉的吃法

冬至做羊肉汤的作文 冬至羊肉汤的做法

  冬至里的做法1  砍成段,过水(去除污水)。2  陈皮、桂皮、淮山各2片,八角一个,红枣3个,枸杞、花椒适量。姜拍碎,葱切段,一起入锅中煮沸。3  将羊肉放入锅中,大火烧开,15分钟后改中小火炖1个小时,加萝卜,萝卜熟了就可以开吃

声明:《冬至羊肉汤做法大全:羊肉炖白萝卜简单做法》为网友滥情女子分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除