每天坚持30分钟 每天花30分钟来提升自己

每天坚持30分钟 每天花30分钟来提升自己

一直有一个爱好存在心中却未能付出行动?一直有提升自己的想法?那么,半小时理论值得你认真考虑,虽然显而易见的道理,但一旦付出行动你将会发现自己惊人的改变。——爱华阅读(www.aIhUaU.com)

如果你问我:人们不能进步的主要原因是什么?我会回答是缺乏足够的耐心。随着社会的节奏越来越快,现代人的内心和定力越来越薄弱,甚至不能长时间安心地做一件事情,或是学习一门技术。

但你们需知,巴菲特不是一夜富起来的,麦当娜不是一夜成名的,贝克汉姆也不是一生下来就是超级足球明星的。想要成功必须要有足够的耐心。

很可惜的是,社会上大部分的人都没有耐心来提升下自己。他们只希望别人为自己改变,这样的结果是。他们在生活和工作中往往受困搁浅。

因此我创造了一个新的理论:半小时理论

我非常喜欢这个理论,因为它可以很容易地融入生活。这个理论非常简单,你每天花半小时来做能提升自己的事情。听起来很简单吧,但就是有很多人只会说,却从来不付诸于行动。他们宁愿浪费大把的时间去看电影、逛街、打网游。

如何实施这半小时理论:

·找到一些你一直想学或想提高的东西。

·编制一个每天半小时的学习计划,为了确保这个计划的可行性,不要把这个计划排地太紧,以免完成不了。(最佳的学习时间是早上,坐地铁上下班的时间也是非常不错的。)

·每过几个月回顾下自己进步,你吃惊自己竟然进步了这么多?

·如果计划受阻,不要苛责自己。放宽时限,继续努力就行了。

·一定要耐心,罗马不是一天建成的。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/1940771/632439485.html

更多阅读

每天15分钟的瘦脸按摩手法 日本三分钟瘦脸按摩法

无论你是胖脸、大饼脸还是肉饼脸,这套简单有效的瘦脸按摩手法都能够让你轻松成为小脸美人。每天只需花15分钟,一起来练习练习吧。每天15分钟的瘦脸按摩手法——步骤/方法每天15分钟的瘦脸按摩手法 1、坐姿,双腿伸直,将手肘放置在膝盖

每天6分钟完美腹肌锻炼方法 男士腹肌锻炼方法视频

每天6分钟完美腹肌锻炼方法——简介我们将展示完整的腹肌锻炼方法,我们将要做的是一套6分钟的腹肌锻炼动作,这套动作主要是要做的快,而且不需要任何设备,大家随时随地可以进行。每天6分钟完美腹肌锻炼方法——方法/步骤每天6分钟完美腹

十分钟腹部减肥健身操 每天10分钟减肥健身操是最快减肥方法

每天10分钟减肥健身操是最快减肥方法――简介天生长不胖的体质,其实就是新陈代谢快,肌肉质量较高的健康的体质。其实经过规律的锻炼,你也能变成长不胖的瘦人体质哦。下面我来教你如何去做这些!每天10分钟减肥健身操是最快减肥方法――

声明:《每天坚持30分钟 每天花30分钟来提升自己》为网友舌舔剑上血分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除