超级适合懒人吃的早餐
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隔夜早餐燕麦粥
主料:
燕麦片(80g)、新鲜牛奶(200ml)、蜂蜜(5g)、草莓(30g)、核桃(10g)、杏仁(10g)、椰丝(2g)
制作步骤:
1、前一晚将生燕麦和牛奶蜂蜜充分混
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隔夜早餐燕麦粥
主料:
燕麦片(80g)、新鲜牛奶(200ml)、蜂蜜(5g)、草莓(30g)、核桃(10g)、杏仁(10g)、椰丝(2g)
制作步骤:
1、前一晚将生燕麦和牛奶蜂蜜充分混
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