脱发原因 细数脱发的几个原因

   细数脱发的几个原因

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  ●节食减肥

脱发原因 细数脱发的几个原因

  头发一天天的掉,真怕哪天起床之后发现成了光头。为了夏季能够穿上吊带裙,几个月来,天天节食减肥,虽然吊带裙是穿上了,但头发却少了。

  专家说,头发里含有角蛋白,同样需要营养,少了蛋白质,头发也会营养不良,出现枯燥、无光泽的表现,如果长期缺乏营养,头发就会变得更加干燥。

  ●睡眠不足

  当下年轻人因为工作、学习等压力过大,造成频繁的脱发。这种情况在不经意之间,头发已经不如老龄化阶段。

  精神紧张、焦虑或严重失眠等均能致使神经功能紊乱,使其头发掉发的很严重,在司机、白领中出现的频率高。

  夏季的夜生活比较长,很多人醉生梦死的生活,通宵达旦的玩,根本没有足够的睡眠,这直接导致了脱发的危机。

  ●头发防晒

  不要意外紫外线只对皮肤产生危机,这照样能够伤害的到头发。

  夏季去海边游泳,一定注意一点,头发沾有海水的盐分,会吸收阳光中的紫外线,使其头发损伤的更加严重。记得要给头发防晒。

  防脱发的食物大致有以上的三种,既然找出了脱发的原因,大家有必要记住。

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