肠胃不好有哪些症状 肠胃不好有哪些症状?教你4大护理方法

        肠胃不好有症状,了解症状才能对症下药。那么,肠胃不好要怎么办呢?护理方法有哪些呢?一起来了解下吧。

肠胃不好有哪些症状 肠胃不好有哪些症状?教你4大护理方法

  消化系统出现问题,就会让你肠胃不适,甚至是出现胃病。从中医的角度考虑,护理肠胃的最佳方法,就是要科学饮食。究竟,如何科学饮食,才能改善肠胃不适,起到护理肠胃的功效呢?一起来了解下吧。

  肠胃不好的四大症状

  1、常没有食欲、想吐。

  囤积许多粪便的肠会压迫到胃,让蠕动变慢,容易食欲降低、想吐。

  2、长青春痘、皮肤干燥。

  坏菌繁殖让有害物质无法排出,而混入血液里循环全身,使青春痘、干燥情形严重。

  3、口臭、体臭。

  肠胃不好的人容易导致口臭。肠内如有恶臭,除变成屁排出外,还会寻求其他出口。如果继续以肉为主食,体臭情形会更严重!

  4、经常腹泻。

  当肠吸收水分的功能下降,就会让粪便过软而引起腹泻。

  

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