菊花茶加蜂蜜 菊花茶加蜂蜜的好处

 泡菊花茶可以加蜂蜜吗

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菊花茶加蜂蜜 菊花茶加蜂蜜的好处

  1.菊花茶加蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心脑系统的血液循环,菊花茶清凉降火,与纯正蜂蜜同服,能达到更好的功效。

  2、菊花茶加蜂蜜能清热、明目、解毒、润燥、经常饮用能清热降火,疏肝明目。

  3、蜂蜜的营养价值比白糖高。它的主要成分是葡萄糖和果糖,非常益于人体消化与吸收,不像白糖那样会加重胃肠负担,不会把多余的糖变成脂肪积蓄在体内,非常适合血糖偏高的人饮用。

  4.菊花茶可清热降火,加上蜂蜜有润肠通便的作用,所以治疗便秘还是很不错的。

  夏日炎炎的季节,调制一杯蜂蜜菊花茶,清新爽快,又有益健康,真正的一举两得哦。饮食常识

  但应该注意的是,在泡菊花茶加蜂蜜时,不要再茶水很烫的时候,要等茶水凉了,在30多度最好,太烫的水会使蜂蜜的营养损失的。冰镇过加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,具有清凉、降火气、润喉等功效。

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