爱华网新生儿睡觉时哼哼唧唧通常是正常现象，主要由神经系统发育不成熟、呼吸道狭窄或消化系统活动引起。家长不必过于担心，但要学会判断声音背后的具体原因。
新生儿的神经系统尚未完全发育，睡眠周期中快速眼动睡眠（REM）较多，此时多梦或轻微身体活动容易引发哼哼唧唧的声音。此外，新生儿的鼻腔和气道较窄，鼻涕堆积或空气通过时会产生轻微的“哼哼”声，这种情况通常在6个月后会有所改善。消化系统未成熟也是原因之一，新生儿胃部容量小，容易出现腹胀和肠蠕动活跃，这些都会让宝宝在入睡中发出声音。如果排除了上述生理现象，新生儿出现呼吸急促、明显喘息、面色发青等异常表现，可能提示感染、过敏或其他病理问题，需要及时就医。
为了缓解新生儿睡觉时发出的声音，家长可以采取一些措施。注意清洁宝宝的鼻腔，使用海盐水或生理盐水滴鼻液清理鼻涕，避免堵塞。喂奶时采取正确姿势，减少宝宝吞咽过多空气，并在喂奶后拍嗝防止胃部胀气。天气干燥时，使用加湿器保持室内湿润，有助于缓解呼吸道问题。保持宝宝侧睡的姿势可以避免因唾液或溢奶引发的不适。如果排除了生理因素，适当增加抚触或轻微摇动可以帮助宝宝入睡，减轻烦躁。
家长应密切观察新生儿的状态，如果声音伴随鼻塞顽固、奶量减少、发热等问题，应及时带孩子就医排查感染或其他潜在疾病，确保宝宝健康发育。
