养生汇之活血化瘀 梳子养生法活血化瘀防感冒

  我们在选择梳子做按摩器时,尽量选择牛角梳和桃木梳,避免选用塑料梳。因为塑料梳易起静电,不利于健康。
 
梳子梳背俗话说“通则不痛,痛则不通”,很多白领一天到晚坐在办公室,久了就容易背痛,肌肉容易僵硬,血液循环不畅,尤其是背心窝,总觉得应该用什么硬物顶住,以痛治痛才觉得舒服。如果平常用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部,可以起到按摩背部、促进血液循环的养生作用。

梳子梳头人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部,因此古代养生家提出“发宜多梳”的主张。经常梳头可以刺激头部的几十个穴位,畅通经气,改善血液循环,有滋养头发、防止脱发,并缓解头痛、减轻疲劳的祛病养生作用。最好的梳头时间是清晨,梳头的时候要先由前到后,再由后到前,由左向右,再由右向左,如此循环往复,梳十到百次。或者用梳子齿尖满头轻叩轻打5至10分钟,叩打完后,再梳头一遍。

梳子梳颈人体颈部有个大椎穴,它位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。如果突起骨不太明显,可以先活动一下脖子,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。用梳背或梳柄经常按摩这个养生穴位,可预防感冒、颈椎病等疾病。

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常用活血化瘀中草药 哪种草药泡脚活血化瘀

《常用活血化瘀中草药》常用活血化瘀中草药活血化瘀即用温热的药物配合活血化淤药物,以温经通络散寒化淤,驱散阴寒凝滞之邪,使经脉舒通血活淤化。活血化瘀中草药分类散寒化瘀药即用温热的药物配合活血化淤药物,以温经通络散寒化淤,驱散阴

中药分类——活血化瘀药 行气活血化瘀的中成药

【【【活血化瘀药综述】】】凡以通行血脉、消散淤血为主要作用的中药材,称活血化瘀药。多属辛散温通之品。具有疏通血脉、活血化瘀,破血消症、调经止痛、散疼消肿、化瘀止血等功效,主要治疗血瘀证。活血化瘀药,味多辛苦,主归肝心经,入血分

常用的活血化瘀中成药 妇科活血化瘀的中成药

_________________________________________________常用的活血化瘀中成药1.复方丹参滴丸,每次10粒,每日3次,口服或舌下含服。2.血府逐瘀口服液,每次1支,每日3次,口服。3.通心络胶囊,每次2~4粒,每日3次,口服。4.乐脉冲剂,每次1~2包,每日3次,温开

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