小学生怎么吃更健康 加湿器怎么用更健康

   加湿器怎么用更健康

爱华生活常识配图

  每到供暖季,加湿器就开始大显身手。但应该如何正确使用加湿器呢?

  在科学地使用加湿器前,首先要清洁屋子。要对房间进行彻底的清洁,清除家具、床品、地面上的灰尘。如果室内灰尘太多, 一旦使用加湿器,房间内空气湿度增加后,附着在灰尘上的病菌在湿润的环境中就会快速繁殖,增加房间内病菌的数量。另外,使用加湿器时一定要注意开窗通风换 气,让室内空气得以更新。

  其次,要根据室温来调整湿度。对人体来说,并不是空气湿度越高越好,一般空气湿度超过50%或者60%,就会对人体产生危害。一般情况下,室温25℃ 时,环境相对湿度应控制在40%-50%为宜;室温18℃时,环境相对湿度应控制在30%-40%为宜。湿度过低,达不到加湿的效果;湿度过高会使人体呼 吸系统和黏膜产生不适。所以在使用加湿器时,如果没有自动恒温功能,可以自己买一个湿度计,从而更好地调节空气湿度。

  此外,使用加湿器最好使用纯净水,别往加湿器加自来水。自来水由于含有钙和镁等,会导致白色粉末产生,污染房间里的空气,还可能诱发哮喘、支气管炎等疾病。

  注:更多精彩文章请关注爱华生活指南频道,爱华生活群:466792282欢迎你的加入

小学生怎么吃更健康 加湿器怎么用更健康
  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/1742571/156131956.html

更多阅读

小学生怎么吃更健康 人参果怎么吃 怎样吃人参果更健康

我们对人参果的初步认识,要从我国四大名著之一的《西游记》中,孙悟空偷吃人参果的情节,为大家广为熟知,那么大家对人参果又有多少的了解呢,小编这就为大家普及一下人参果的相关知识,这里介绍人参果的基本介绍、人参果营养价值以及人参果怎

小学生怎么吃更健康 樱桃怎么吃更健康

   樱桃怎么吃更健康 爱华阅读配图  夏季,是樱桃上市的季节。超市的货架上,路边的水果摊,一串串红彤彤的鲜果在身边闪动,让人食欲大增。  1杯樱桃汁=23份水果蔬菜  樱桃是夏季水果中最新鲜、营养成分达到最高的水果

小学生怎么吃更健康 怎么吃辣椒更健康

   对于辣椒,由于个人体质不同,能承受的程度也不相同。手脚冰凉、容易贫血的人可适当多吃。有胃溃疡、食道炎、痔疮的人,以及阴虚火旺,经常便秘、长痤疮的人要慎吃。另外,辣椒有祛湿的作用,北方人在春秋干燥的时候也要少吃。 

怎样吃饭更健康 隔夜饭怎么吃更健康

隔夜饭可以吃吗?吃隔夜饭要注意什么?吃隔夜饭会致癌?隔夜饭成了很多办公室一族的午餐便当。隔夜饭怎么吃更健康?吃隔夜饭注意事项,小编为您介绍。隔夜饭致癌吗?吃隔夜饭是不会直接导致胃癌的,因为胃癌绝对不是“隔夜饭”这个单一诱

小学生怎么吃更健康 粽子怎么吃更健康

   你知道吃粽子的方法和窍门吗?不要以为吃粽子是一件很简单的事情哦,要健康的吃粽子可是有着不少的学问需要了解的。下面告诉你吃粽子的方法和窍门。  一、吃粽子的方法和窍门  粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子

声明:《小学生怎么吃更健康 加湿器怎么用更健康》为网友糖不吃先森分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除