清明节踏青出游 清明节出游踏青自驾游注意事项

 

 

  清明节出游踏青注意事项

  1、防腹泻

  有些家庭出游,喜欢自带熟食,或者在外野餐。但需注意旅途中食物最易腐败,千万注意饮食安全。出外旅游最好携带有密封包装的食品,尤其是肉类食品,比面包、饼干类食品更容易变质。打开包装的食品应尽快吃完,在没有冷藏设备的情况下不要搁过夜,吃不了宁可扔掉,不要因为怕浪费而勉强吃下,或留着过后再吃。在外野餐时要尽量做好手的卫生。旅途中,双手要接触许多东西,如用手扶车、点钱、抚摸动物、采花草等,所以就餐前最好用干净的活水和肥皂清洗,如果没有条件洗手,那么就不要直接用手抓食物。

  2、防日光性皮炎

  很多春季出游的人,都会发现,在户外玩的时候只顾着开心,但回到家后,皮肤又痒又痛。专业医生提醒,日光性皮炎通常会在春季初次受到较强日晒后发病。多数人表现为在面、颈、前臂、手背等部位出现红斑、丘疹、风团或水疱等皮疹。专家提醒,户外活动时要尽量穿长袖衣裤,还要携带防紫外线太阳伞,条件许可以时候,走阴凉地方。而那些有家族发病史的人需要特别小心,最好搽上防晒霜。还有,有些人喜欢躺在花丛中绿阴里,这样也会引起皮肤过敏。

  tips:外出游玩,特别是登山一定要量力而行

  出外旅游登山也是很多家庭的选择的项目之一。但踏青登山一定要量力而行,因为不是任何人都可以登山旅游的,如果患有心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肺气肿、肾炎、盆血、肺结核、发热、急性感染以及结石活动期的病人都不要逞强登山。而且,登山也要根据个人的体力和身体素质而行,很多人平时很少锻炼,不要逞强好胜地一鼓作气爬上去,把自己搞得精疲力竭。

  清明自驾游注意事项

  清明节即将到来,广大车主在祭扫的同时,可以选择小长假出游踏青。在自驾出游过程中,要遵守交通规则,注意以下10项,做到安全驾驶。

  1、自驾车外出时,上下车前要仔细观察四周情况,注意周围有没有人在“盯你的梢”。

  2、要养成上车后第一个动作就是按下门锁的习惯,以防有人突然拉开你的车门闯进来。

  3、停车时,如果发现有其他车跟着你停下来,停稳后不要马上出来,以防被劫持。

  4、汽车停稳后,要检查所有的门窗是否都已经锁好了才能离开。

清明节踏青出游 清明节出游踏青自驾游注意事项

  5、无论临时停车还是长时间停放车辆,车内物品都不要放在前挡风玻璃或旁边座位上。

  6、夜间要把机动车停靠在封闭的小区车库以及有人看管的地方。

  7、遇有往车上夹广告者,不要轻易将车窗打开。

  8、遇到有人拍你的车门跟你说话,要小心他有同伙从你未锁好的门窗入车行窃。

  9、选购汽车时,应选用备有中央锁或报警器装置的车辆。

  10、行车证等证件要随身携带,不要放在车上。

 

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