爱华网一岁是宝宝生长发育的关键年龄，那么，一岁的宝宝成长指标是什么呢?
一岁宝宝身高体重
男宝宝体重7.21-14.00kg，身长68.6-85.0cm;女宝宝体重6.87-13.15kg，身长67.2-83.4cm。
注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
能力指标
这阶段宝宝热衷于叽里呱啦地说话。宝宝独自站立时，能够将两手高举，也能弯下腰捡东西。
宝宝12个月发育指标详解
宝宝的独立意识增加，从独立行走，自己能拿着食物吃，到自己穿衣服、穿袜子。宝宝手眼协调能力进一步加强，腿部力量有了进一步加强，不需要扶着能够站稳10秒。但12个月的宝宝还用不好勺子。
虽然发音不太准确，12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人，还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词，也能学动物叫声，更能指认事物和图画，还能涂鸦。
宝宝12个月发育营养建议
这一阶段，宝宝大多数东西都可以吃了，但他可能开始挑食了。因此，妈妈需要变化每日饭菜花样，培养宝宝良好的饮食习惯。
注意胆固醇和其他脂肪对宝宝的生长发育非常重要，所以应该让宝宝足够摄入。妈妈们要尽量为宝宝提供由以下4种食物组成的菜谱：1、肉、鱼、家禽、鸡蛋;2、奶制品;3、水果和蔬菜;4、谷类、马铃薯、大米、面包、面食。
宝宝心智成长
首先，早期教育不是学校序列教育在时间上的延伸，不是错误的把某些能力和认知提前的教育;其次，早期教育是广义的教育，是生活中点点滴滴无处不在的教育，也就是说，成人对儿童的干预(教育)和实质影响总是不可避免的，不管儿童身边的带养人有无教育意识、教育理念怎么样，教育方法是否得当，带养人的言行举止都是对孩子进行的教育过程，将对孩子的行为习惯、思维方式、性格品质和基本价值观产生直接影响。
那么，早期教育的核心不在于具体技能和知识的掌握，而在于儿童心智是否健康成长，在于教育施予者的教育理念、教育环境和教育方法是否有利于孩子逐步形成独立、积极、稳定、健康的人格、情感和思想。教育的环境、家庭成员的价值观、亲子关系和敏感期发展是0-6岁早期教育的重点。
稚鹰社T.E.P.早教理论鼓励尊重孩子自然发展和个性差异，贴近孩子生活创设教育环境、帮助家长提高教育理念和方法，让家庭帮助孩子心智成长，引导孩子实现“从思维到思想Thought、从情绪到情感Emotion、从性格到人格Personality的三大跨越，为今后成熟丰盛的人生奠定良好的基础。
