广东坐月子鸡酒的做法 鸡酒汤的做法

主料:鸡500克

  辅料:木耳(水发)20克,花生仁(生)50克,枣(干)30克

  调料:姜10克,江米酒100克,盐5克

  鸡酒汤的做法:

  1. 木耳用清水浸2个小时择洗干净,放入滚水中煮5分钟;

  2. 花生米放入开水中煲滚后用小火再煲20分钟;

  3. 冷后去外衣洗净,再放入锅内煮30分钟;

  4. 将鸡洗净切块,用8克油爆香姜及鸡,放入姜、江米酒、盐、木耳、花生、红枣,煮开锅后改用小火煲25分钟即可。

广东坐月子鸡酒的做法 鸡酒汤的做法

  食物相克木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

  花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
 

  

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