苦瓜清热解毒清热解毒---苦瓜海带瘦肉汤-爱华网

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苦瓜片泡水功效干苦瓜片泡水喝的功效

中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容功效。《本草纲目》苦瓜味甘，性平。“除邪热，解劳乏，清心明目”。苦瓜富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、等成分。一、干苦瓜片可是个好东西，苦瓜片泡水喝的功效：1、苦瓜片维生素C含量丰富，有清热解毒，解

以下来自网络：苦瓜，具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。

苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功能，与绿茶同饮，是减肥的好帮手。主料：；苦瓜(适量)辅料：；绿茶(适量)；开水(适量)厨具：其它1、苦瓜洗净，放在淡盐水中泡二十分钟2、苦瓜切片3、把苦瓜片和绿茶放在茶网中4、加开水

苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量，每百克高达84毫克，约为冬瓜的5倍，黄瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等；苦瓜还含有较多

夏天吃苦瓜是最佳选择，苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。主料：；苦瓜(2条)辅料：；鸡蛋(4个)厨具：炒锅1、苦瓜泡水10分钟，洗净备用。2、4个鸡蛋打入小盆备用。3、苦瓜挖去瓜籽。4、切薄片，放1勺盐搅拌匀。5、