春季肌肤问题 春季6招速让肌肤“苏醒”

  春意盎然,MM们在春天可以褪去冬天厚重、色彩偏重的棉大衣,换上轻松明快、色彩鲜艳的新装。不过,除了服装转换外,皮肤护理方法的转换也是很重要的哦!

  进入春季,温度升高,空气渐渐变得湿润,皮肤也从沉睡的状态开始“苏醒”,新陈代谢逐渐加快,皮肤不再是紧绷干燥,渐渐变得滋养润泽。然而,由于现在处于换季时节,人的肌肤还没有完全适应季节的变化,加上春天是干燥与潮湿兼具的时节,皮肤很容易受到外界的伤害,变得敏感。因此,在这个换季时节,护肤变得刻不容缓。

  招数一:适时更换护肤品

  不同季节有不同的护肤重点,因此需要有不同的护肤品加以保护。在春季,皮肤抵抗力变差,很容易敏感。冬季的护肤以滋养防燥为主,到了春季则该以保湿、抗敏、舒缓为主。因此,在选择护肤品时,注意选择保湿力强,具有抗敏舒缓、修复功效的产品,另外,要注意选择质地较为清爽一点产品,以便肌肤透气,毛孔畅通。

  招数二:注意皮肤的清洁

  春天很容易出现沙尘天气,因此皮肤的清洁非常重要。建议选择温和的洁面产品,由于春天肌肤容易过敏,尽量不要选择含有果酸、香料等成分的产品。在清洁时先用温水彻底清洗,再用冷水泼脸,以便收缩毛孔。

  招数三:合理选择保湿产品

春季肌肤问题 春季6招速让肌肤“苏醒”

  春天,皮肤的新陈代谢加快,皮脂分泌渐渐变得旺盛。有的MM会急于控油,结果感觉皮肤越控越油。其实这是肌肤缺水了,造成内油外干的状态。想要改善油脂分泌的状况,注意要补水保湿。

  春天的风大多仍然是干燥的,如果不注重保湿,肌肤会变得干燥,敏感也容易找上门。建议可以选择保湿度高、不含油的产品,一方面能补水,另一方面防止肌肤过于油腻。

  招数四:防晒从春天开始

  春天的阳光看似柔和,实质暗藏杀机。由于季节变换,紫外线强度渐渐加深。不要以为只有夏天时火辣辣的阳光才具有高紫外线,实际上,春天的紫外线一点也不输给夏天。如果春天不注意防晒,到了夏天你的晒斑就会渐渐浮现。

  因此,防晒是春天护肤的一大要务。外出时,可以选择防晒指数在SPF20-30的产品,在室内,则可以相对选择指数低一点的产品,SPF15就足够了。

  招数五:注意饮食调节

  除了使用各种护肤产品加以保养肌肤以外,其实从身体内部进行调养也是非常必要的。在日常生活中,要多注意饮食健康,可以多吃富含维生素的新鲜水果,适当摄取牛奶、鸡蛋、肉类等的营养物质,内外结合养出健康肤色。

  招数六:适时补充水分

  补充水分是任何时候都不可忽略的事情,在春天尤其如此。春天是干燥与潮湿并行的季节,注意要多喝水,补充身体所需的水分,同时也让肌肤从内喝足水,加快新陈代谢。建议在洗澡后喝一杯水,因为洗澡时,全身的细胞都在活跃状态,水分或多或少的流失,在洗澡后喝一杯水,有助于补充水分,舒缓一整天的疲劳。

  

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