吃什么开胃 促进食欲 促进孕妇食欲的5种食品

   孕妇由于身体内的雌性激素上升等原因,都会一些肠胃等方面的不舒服,可是孕妇是两个人的身体,是非常需要营养的,但是孕妇总是食欲差非常令人烦恼,其实那是因为我们没有找到适合孕妇的食品,下面介绍5种促进孕妇食欲的食品给大家。

  1、陈皮:专家指出,“陈皮”堪称广东人一辈子不可或缺的养生圣品,“行气健脾、燥湿化痰”陈皮一入胃,养胃、健胃,可让人体肠胃功能愈趋健全。因此,广东人几乎家家有陈皮,随时用来入菜、泡水喝,所散发的清香气味,对胃口不好的人别有一番吸引力。

  陈皮其实就是所谓的“风干橘子皮”,取自一种特殊品种的橘子,奇酸无比,但是去肉取皮,放在夏日阳光下曝晒,年复一年,竟也能治各种疑难杂症,特别是晒过几十年以上的老陈皮,效果更是不凡。当中又以广东新会所产的更是有名。提醒你,如果去中药行购买时,必须指明“广皮”。

  2、柳橙:法国不只是会喝葡萄酒的国家,他们对柳橙的喜爱也不遑多让。胡天兰表示,橘子酒不仅可去油腻,其独有的宜人香气,对振奋食欲颇有帮助。

吃什么开胃 促进食欲 促进孕妇食欲的5种食品

  3、好吃的橙皮:不要小看橙皮,酸酸甜甜的味道,对食欲不振的人来说,宛如人间美味。只要在剥柳橙皮时,将那层白色薄膜撕去,就可避免苦涩味道,然后将皮切丝洒在起司蛋糕上,直接让酸甜滋味在口中发酵。或是用开水冲泡代茶饮,其味清香宜人,能开胃、通气、提神(柠檬皮的处理也是一样)。

  4、金桔:金桔含丰富维生素C,还含有挥发油、金桔?等活性物质,可防风

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/1620071/341312862.html

更多阅读

吃什么可以促进胃肠蠕动,防止便秘? 促进胃肠蠕动的中药

【生活百科】 【烹饪美食】 【家居装修】 【购房置业】 【育儿】 【婚嫁】 【家电】 【宠物】 【购物】  您现在的位置:大众科普>>生活>>吃什么可以促进胃肠蠕动,防止便秘? 正文吃什么可以促进胃肠蠕动,防止便秘?更新时间:2010-01-04

促进伤口愈合的补品 吃什么可以促进伤口愈合

吃什么可以促进伤口愈合――简介伤口愈合吃什么以及不能吃什么都是有一定讲究的。在日常生活中,难免有时候会碰伤、擦伤或被油烫伤等,还有病人做了手术,由于体质的原因或者刀口处理不好导致伤口总是不愈合。那么吃什么有利于促进伤口愈

多吃什么有助卵泡生长 吃什么能促进卵泡发育

 吃什么能促进卵泡发育爱华阅读配图  卵泡发育不良是指在卵泡的晚期,卵泡生长一直不能到达成熟卵泡的大小,且功用差,分泌雌激素缺乏。因而关于女性而言,吃什么促进卵泡发育是非常重要的。那么,吃什么能促进卵泡发育?  吃什

吃什么开胃 促进食欲 鸡精真的可以促进食欲吗

  日本东北大学牙科研究生院的学者选取了44名存在食欲下降问题的老年人进行研究。他们在老人的饮食中添加了谷氨酸钠(味精),以此来提高食物的鲜味。结果发现,老人在食用这些食物时,饥饿感有所提高,因此食量也相应增大。  鸡精可以

吃什么开胃 促进食欲 促进孕妇食欲的5种食品

   孕妇由于身体内的雌性激素上升等原因,都会一些肠胃等方面的不舒服,可是孕妇是两个人的身体,是非常需要营养的,但是孕妇总是食欲差非常令人烦恼,其实那是因为我们没有找到适合孕妇的食品,下面介绍5种促进孕妇食欲的食品给大家。

声明:《吃什么开胃 促进食欲 促进孕妇食欲的5种食品》为网友微雨打梨花灬分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除