火腿三明治定理 火腿番茄蛋三明治的DIY做法

 　　火腿番茄蛋三明治怎么做?一觉睡醒吃份美味的早餐能让你元气满满，用三明治当早餐即营养又健康，不管你是用来当早餐，还是去郊外郊游，带起来都很方便，做法更是简单，一起来学习一下。

　　材料：

　　吐司6片、火腿4片、鸡蛋2个、番茄1个、食用油少许、盐1小勺、沙拉酱适量、

　　做法 ：

　　① 准备所需材料。番茄洗净切成丁

　　② 将鸡蛋打散，然后加入番茄，加入适量的盐。

　　③ 再将鸡蛋和番茄打搅均匀。

　　④ 把锅烧热，加入适量的油，再倒入番茄鸡蛋。

　　⑤ 然后用小火把鸡蛋摊熟，放凉切成四方形备用。

　　⑥ 吐司切去四边。取一片吐司挤上沙拉酱。

　　⑦ 放上一块摊好的番茄鸡蛋。

　　⑧ 再放上一块火煺，然后放上一片吐司，再挤上沙拉酱放上一片番茄鸡蛋，再放一片吐司，再将一片火腿放在面上。

　　⑨ 然后用刀对角切开，将做好的三明治放烤盘内，烤箱预热160度，放中层烤15分钟左右。

　　⑩ 将烤好的吐司取出稍微放凉，最后在表面挤上沙拉酱装饰即可。

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