维生素c加e的适合年龄 维生素e适合什么年龄段的人吃

   维生素e适合什么年龄的人吃?

维生素c加e的适合年龄 维生素e适合什么年龄段的人吃

爱华阅读配图

  维生素e并没有明确规定年龄限制,维生素e是适合大部分人服用的,没有分年龄段的,因为不同年龄段的人需要的维生素的剂量也是不同的,而维生素e吃得过量具有一定的危害,建议在专业医生或营养师的指导下服用。

  无病最好不要乱吃维生素e,长期过量服用会造成头痛头晕、恶心呕吐、性功能障碍、免疫功能下降、低血糖、血栓静脉炎、妇女可引起月经量过多或闭经等。

  建议成年之后服用较好,常用口服量应为每次10-100毫克,每日1-3次。年龄小的话以饮食调理为主,不适合在这个时段通过药物性的补充维生素E,可以从饮食中摄取含维生素e的食物。

关联词造句大全6月6日是什么节日简历怎么写  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/1597071/146138996.html

更多阅读

伏特加的喝法 伏特加怎么喝

伏特加的喝法——简介 俄罗斯伏特加最初用大麦为原料,以后逐渐改用含淀粉的马铃薯和玉米,制造酒醪和蒸馏原酒并无特殊之处,只是过滤时将精馏而得的原酒,注入白桦活性炭过滤槽中,经缓慢的过滤程序,使精馏液与活性炭分子充分接触而净化,将所

宝宝断奶的最佳年龄和断奶方法 隔奶的最好方法是什么

宝宝断奶的最佳年龄和断奶方法——简介 断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期,是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是饮食的种类、喂养的方法的改变,更重要的是断奶对宝宝的心理发育有着重要的影响,新手妈妈一定要懂得一些断奶的技巧和

心理测试:你的心理年龄是多少?

我们每个人都有三个年龄:一是生活年龄,又称日历年龄,显示在我们的身份证上;一是生物学年龄,又称医学年龄,通常以机体发育程度来表示;还有一个心理年龄,它表示我们在某一阶段的心理状况和水平。同一个人自身的三种年龄间,很可能存在着差距。特

豆蔻年华”是特指女子的不同年龄 豆蔻年华是几岁

对于女子的不同年龄,有与之对应的不同称呼。譬如,女孩12岁往往被称为“金钗之年”;13岁则被称为“豆蔻年华”;15岁被称为“及笄之年”;16岁则被称为“碧玉年华”;20岁为“桃李年华”;24岁为“花信年华”。在对于女性年龄这么多代称中,知名度

心理年龄测试,算一算你的心理年龄 心理年龄测试专业版

点击网址进入,认真选择每一题答案,系统将测算出您的心理年龄到底是多少http://www.xlzx.com/xlcs/zy32.htm心理年龄是指人的整体心理特征所表露的年龄特征,与实际年龄并不完全一致。人的一生共经历8个心理时期,即胎儿期、乳儿期、幼

声明:《维生素c加e的适合年龄 维生素e适合什么年龄段的人吃》为网友暴走通缉者分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除