儿童少年处于生长发育的关键时期，体表面积较大，身体中水分的百分比和代谢率较高，肾脏的调节能力有限，容易失水。因此，儿童饮水量不足将直接影响其生 长发育和学习。在四城市调查的学生中，近2/3的学生未达到每日饮水量1200毫升，而深圳预调查中也有超过一半的人未达到每日饮水量。被调查的学生平均 每日饮水次数少于6次的人达到63.5%，而深圳也有超过一半的学生饮水次数不达标。
调查发现，学生在休息日饮水较少，而且周末饮用饮料的量有所增加。近30%的学生不知道饮水应少量多次，近3/4的学生喜欢喝饮料。
当体内失水达到体重的2%时，会感到口渴，出现少尿;失水达到体重的10%时，会出现烦躁、全身无力、血压下降等症状;失水达到20%时则可能 引起死亡。儿童正处于生长发育的关键时期，缺水会影响到其行为活动的表现、认知功能和精神状态(如警觉性降低、注意力不集中、疲倦、头痛等)，每天足量饮 水对儿童至关重要。因此，家长要让学生多喝水，尤其是白开水，从小养成良好的饮水习惯。
儿童缺水可致注意力不集中（爱华阅读配图）
针对孩子注意力不集中的具体训练方法看到一篇不错的文章，推荐给大家[转]针对孩子注意力不集中的具体训练方法孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只
今天，我检查了部分学生的《新方案》，发现经学生小组合作探究后提出的疑难问题，在老师引领下得出结果后的两道题，还让对子互相交流过，老师又强调了两遍的，仍有出现错误未改正的现象。我当时就疑惑不解——这究竟是怎么回事，像这样的效率，怎么
孩子上课走神、注意力不集中是常见现象，也是学习效率低下的最重要原因。因此，如何提高孩子学习的注意力，是家长特别关注的一个问题。【经典案例】小宁是个非常聪明的孩子，已经上四年级了。可是，从小宁上小学的第一天起，爸爸妈妈好像就没
1.提高兴趣孩子之所以容易在上课期间出现注意力不集中的情况，与其缺乏学习兴趣有着很大关系。因此专家提醒家长朋友，在孩子出现有学习注意力不集中以及学习成绩下降等情况时，应该观察孩子是否对学习失去了兴趣。如果是这样的话，家长以
很多家长对于孩子能否集中注意力很关注，因为如果不能很好地控制自己的注意力，对于将来的学习、工作都是很不利的。究竟孩子注意力不集中的具体表现有哪些，作为家长又该如何应对呢？儿童注意力不集中怎么办 精――具体表现儿童注意力不集
爱华网