雪梨的营养成分 雪梨的营养价值

雪梨的营养成分 雪梨的营养价值

 

  雪梨,梨名,肉嫩白如雪,故称,是一种常见的水果。雪梨的营养价值丰富,据《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。去看看雪梨的营养价值吧。

  雪梨的营养价值:

  医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

  味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/1541871/545506302.html

更多阅读

烘焙饼干的做法大全 烘焙饼干碎做法

饼干虽然好吃,但少吃多滋味,多吃坏肚皮,小心上火或营养成分过高的问题。下面是为大家带来的烘焙饼干碎的做法,希望可帮助大家解决嘴馋的时候!烘焙饼干碎的做法用料:低粉25g、杏仁粉25g、砂糖19g、盐一小撮、黄油 16g烘焙饼干碎的做法

烘焙面包做法大全 烘焙面包的做法

人类钟爱烘焙食品首先是它营养丰富,且不说多数烘焙食品,都适合添加各种富有营养的食物原料,仅就其主原料小麦粉而言,就有着其他谷物望尘莫及的营养优势。下面是为大家准备的烘焙面包的做法步骤,希望可以帮到大家!用料:高筋面粉350克、奶

月经干净后喝什么汤好 月经过后喝什么汤补气血

女性月经过后,身体体质比较差,抵抗力降低。因此月经过后,女性在饮食上需要更加注意补充身体的营养。那么月经过后喝什么汤补气血呢?月经过后喝的汤水1.乌鸡黄芪汤原料:乌骨鸡250克,黄芪60克。做法:(1)上2味洗净,乌鸡去内脏斩件。(2)

羔羊的饲养管理 如何做好羔羊的饲养管理

羔羊,指小羊,未成年或刚生下的小羊崽。我们应该如何做好羔羊的饲养管理?下面是小编精心为你整理的羔羊的饲养管理,一起来看看。羔羊的饲养管理1 加强哺乳母羊的补饲母乳是羔羊重要的营养物质来源,尤其是出生后20d内几乎是唯一的营养

a型血不能吃什么 A型血不能吃什么食物

A型血的人群在饮食要注意些什么呢?下面由小编为你介绍吧,希望大家喜欢。A血型不宜吃什么A血型的人最好不要进食太多的动物性食物。不管你是否已经习惯了大鱼大肉或者油腻的食物,甚至是拥有着漂亮包装的方便食品,从现在起最好少食用它

声明:《雪梨的营养成分 雪梨的营养价值》为网友叹夜浮分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除