蒜蓉油麦菜的做法
原料:油麦菜300克
配料:蒜末20克、花椒10粒
调料:盐4克、味精适量
1、油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段。
2、将蒜剁成蒜末备用。
3、锅内放油爆香花椒捞出,放入一些蒜末炸香。
4、下油麦菜,快速翻炒几下。
5、炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入,调入盐和味精即可。
相关: 蒜茸油麦菜的做法 菠菜的做法大全 油麦菜,油麦菜的做法 五香带鱼油麦菜 油麦菜的营养价值
蒜蓉油麦菜的做法
原料:油麦菜300克
配料:蒜末20克、花椒10粒
调料:盐4克、味精适量
1、油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段。
2、将蒜剁成蒜末备用。
3、锅内放油爆香花椒捞出,放入一些蒜末炸香。
4、下油麦菜,快速翻炒几下。
5、炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入,调入盐和味精即可。
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蒜茸油麦菜是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。此菜做法简单,口味 清淡爽口,有一句老话“大蒜治百病”因此可谓是一道食疗食物。蒜蓉油麦菜_蒜蓉油麦菜 -原料油麦菜300克,蒜末20克,食盐4克,味精2克,花椒10粒,植物油适量。蒜蓉油麦菜_蒜
主料:;油麦菜(1000g)辅料:;豆豉(50g);大蒜(20g)厨具:无1、油麦菜1000g、豆豉50g、大蒜20g。2、把油麦菜一切两段。3、把大蒜切成大粒。4、起锅热油,爆香蒜粒。5、放入豆豉炒香。6、放入油麦菜翻炒均匀。
主料:;油麦菜(适量)辅料:厨具:炒锅1、材料: 油麦菜。2、调料:蒜、鲜贝露。3、将油麦菜根部去皮切成片。4、油麦菜用手扭成2截。5、蒜切成蒜蓉。6、锅油烧至8成热,倒入一些的蒜蓉炝锅。7、出味后下油麦菜根
  材料 青椒、、土豆、花椒、姜片、蒜头、干辣椒、生抽、老抽、鸡精、糖爱华阅读配图 做法 1、青椒洗净切片,土豆洗净去皮切片,五花肉切片。 2、首先起油锅,下花椒、姜片、蒜头煸炒出香味。 3、下五花肉
 回锅肉怎么做好吃爱华阅读配图 用料 【主料】300克 【辅料】青蒜4棵、尖椒2个、植物油10克、豆瓣酱(辣油)1大勺、豆豉适量、水适量 回锅肉的做法 1.五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉; 2.青红椒,青