鱼头汤的做法 鱼头汤的美味做法有哪些

  鱼头具有增强男性性功能的作用,还可以降低血脂,经常适用有利于血液循环,是心血管病人的好食疗材料。除此之外,鱼头中的钙能有效地预防骨质疏松症。你喜欢吃鱼头汤吗?你知道要怎么做鱼头汤吗?下面是爱华网小编给你精心整理鱼头汤的美味做法,仅供参考。

  鱼头汤的美味做法1

  材料

  主料:天麻,大鱼头,

鱼头汤的做法 鱼头汤的美味做法有哪些

  辅料:姜片,油,清水8碗,云腿100克,

  调料:酒少许,盐适量

  做法

  (1)用清水洗净2个大鱼头和100克天麻,先除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻沥干水备用。

  (2)烧红镬,加入油,爆香姜片,放少许酒,倒入鱼头,封煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出,放在吸油纸上,吸去多余油份待用。

  (3)注8碗清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻和100克云腿,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖两至三小时,再放入适量盐便成。

  鱼头汤的美味做法2

  材料

  主料:胖鱼头2斤,

  辅料:木瓜半个,高汤,调料:盐,味精,鸡粉,姜片,香菇,陈皮丝,葱花

  做法

  先将鱼头切开洗干净;

  把锅烧热放入姜片、鱼头双面煎制;

  倒入高汤,木瓜高火煮5分钟;

  调味装盘即成。

  鱼头汤的美味做法3

  材料

  苦瓜一条、鱼头一个、姜少许、盐少许

  做法

  1、先将鱼头洗净,放入少许盐腌制;

  2、将苦瓜去籽洗净,切成厚薄一致的片;

  3、切姜丝备用;

  4、热锅下油,将切片的苦瓜下锅稍炒后起锅备用;

  5、再往锅里下一点油,将稍腌制的鱼头下锅,煎至二面稍金黄,然后往锅里下水,放入姜丝;

  6、水开后再烧约十分钟,汤变成奶白色,就把苦瓜放进去,再烧五分钟,就大功告成了。(如果喜欢味重的可以再放一点盐。)

  鱼头汤的美味做法4

  材料

  大鱼头1个,干笋衣100克,豆腐半块,面筋适量,绿豆粉丝适量,姜,料酒,白胡椒粉,盐,火腿或者咸培根(可有可无),香菜

  做法

  1、锅烧热了放入油,油热了放入一分为二鱼头的。

  2、大火煎制2-3分钟,倒入料酒,腥气随酒的蒸发而挥发掉。

  3、倒入水,水量根据食用人数而定。

  4、把冷水泡过洗净的笋衣倒入汤里,豆腐切小块放入汤里,加入少量白糖和白胡椒粉、火腿或者咸培根放入汤里(可有可无)

  5、大火煮开后,中火煮20-30分钟。

  6、下入油面筋和绿豆汤粉在汤里,煮2-3分钟。

  7、加入盐并第二次放入白胡椒粉,撒上香菜。

  小诀窍

  1、咸培根是我自己腌制的,加入进汤里有提鲜的作用,还可以去腥(可有可无)

  2、加入少量白糖,有吊鲜味的作用。

  3、大火煎鱼头,这样鱼皮遇热迅速收缩,以达到鱼皮不粘锅的目的。

  4、油面筋软糯有弹性,绿豆汤粉加入汤里,味道也蛮相容的。

  5、姜是起到去腥的作用。

  6 白胡椒粉吃了不会上火的,有引火归元的作用。中医讲只有肾是既有阴又有阳,胡椒粉的作用是把火引回肾元

  7 白胡椒粉最好用研磨棒现吃现磨比较香

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/144371/828607277.html

更多阅读

白萝卜排骨汤的做法 白萝卜汤的美味做法

  在我国民间有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城 ,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。由此可见萝卜的营

美味中国开封灌汤包 开封灌汤包美味的做法

  吃开封灌汤包子,看是一个重要的过程。灌汤包子皮薄,洁白如景德镇陶瓷,有透明之感。你想知道开封灌汤包有哪些做法吗?下面,爱华网小编来为你介绍开封灌汤包美味的做法。  开封灌汤包的做法【1】  材料  汤包皮4张,小鲍

鲫鱼汤的家常做法 家常鲫鱼汤的美味做法

  鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。你喜欢吃鲫鱼汤吗?你知道鲫鱼汤要怎么做吗?下面是爱华网小编给你精心整理家常鲫鱼汤的美味做法,仅供参考。  家常鲫鱼汤的美味做法1  材料  

蟹黄汤包的做法 蟹黄汤包的美味做法

  蟹黄汤包是江苏传统小吃,明、清时期已经享有盛誉。其特色是皮薄如纸,吹弹即破,制作"绝"、形态"美"、吃法"奇"。以下是爱华网小编为大家整理的蟹黄汤包的美味做法,供大家参考!  蟹黄汤包历史典故  传说,蟹黄汤包在三国时就有

鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤的美味做法

  鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,一般为1-3%(较多的鱼为8-15%),含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。你想了解好吃美味的鱼头豆腐汤要怎么做吗?下面是爱华网小编给你精心整理鱼头豆腐汤的美味做法,仅供参考。  鱼头豆

声明:《鱼头汤的做法 鱼头汤的美味做法有哪些》为网友奇葩姑娘拽天下分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除