爱华网紫菜包饭跟寿司也相同，日本叫寿司，韩国叫紫菜包饭，韩式的一般加泡菜。韩国紫菜包饭应该要怎么做呢?下面是爱华网小编给大家整理韩国紫菜包饭的正宗做法。
韩国紫菜包饭的食材准备
主料东北米
150g糯米
80g辅料
盐
适量寿司醋
少许黑胡椒
少许红萝卜
1根青瓜
1根土鸡蛋
2个烤紫菜
5张韩国紫菜包饭的具体做法步骤
1.把大米与糯米混合在一起，洗净做成米饭，可偏软一点。
2.原料。
3.把红萝卜用开水焯一下，使之变软，青瓜切长条，鸡蛋摊好后，也切成条备用。
4.米饭煮好后，放入盐，黑胡椒粉和寿司醋搅拌均匀。
5.取一张紫菜，把米饭均匀铺在上面，然后把青瓜条，红萝卜条和蛋条一起码放整齐。
6.由一头开始转起，然后切件就可以食用喽。
紫菜的功效
紫菜，味甘、性寒、无毒，可入药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。《随恳居饮食谱》中认为，紫菜和血养心，清烦涤热，治不寐，利咽喉，除脚气瘿瘤，主时行泻痢，析醒开胃。
现代医学也对紫菜的功效有着高度的评价，多吃紫菜对治疗胃溃疡、妇女更年期病症的预防和治疗，对延缓衰老、防止贫血、防止皮肤生屑及瘙痒、预防蛀牙、治疗夜盲、降血压、降血脂、降胆固醇都有很好的功效。
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