爱华网牙龈肿痛怎么办
爱华阅读配图
大蒜止痛法：把大蒜切成薄片，咬在疼痛的部位，大蒜有很强的杀菌作用，可以帮助减轻牙龈肿痛症状。
口含花椒粒：如果你能忍受花椒的麻辣感，可以取几粒花椒咬在疼痛部位，作用15分钟左右就能感觉肿痛减轻。
用酒精止痛：如果牙龈疼痛，可以用棉棒蘸取75%的酒精，敷在疼痛部位，每次作用15分钟。坚持做几天，会有比较好的止痛效果。
口含生姜片：如果出现牙龈肿痛，可以把姜切成薄薄的片敷在疼痛的牙龈上，并轻轻咬住。可以重复使用，坚持用3--5天，牙龈肿痛会明显减轻。
盐水漱口：刷牙时用盐水漱口。在轻轻的刷完牙后，要把盐水停留在嘴里10分钟左右，通过盐水的杀菌作用，治疗牙龈肿痛的问题。每天坚持几次，效果不错。
茶叶止血消炎：用茶叶来敷住发炎肿痛的部位。泡一杯浓茶，然后把茶叶取出来，嚼碎，或用工具碾碎，然后放在患处一段时间即可。敷完了，然后就漱漱口就是了。
如何预防牙龈肿痛?
刷牙需要技巧：刷牙尽量温柔一点，避免伤害恶化。另外，刷牙也要有一定的技巧，首先，继续轻轻的刷，不要太用力，用力容易直接造成肿痛牙龈的伤害，出血，导致恶化。
如果你的肿痛比较严重，可以在刷牙的时候，避免去刷肿痛部分或是直接盐水漱口来代替刷牙也是可以的。
清洁牙齿是关键：早晚刷牙用温水或盐水，避免冷水的刺激。保持口腔的清洁很重要，避免食物残渣引起更多的感染发炎。保健知识
秋冬季节里，水温也是比较低的，冷水的刺激会对肿痛的牙龈有一定伤害，因此，一般都会采用温水来刷牙漱口，也可以适当的放点点盐，用盐水刷牙也不错的选择。
注重生活细节：睡觉前不要东西，特别是甜食。在晚上晚饭后刷牙之后，就尽量不要进食了，特别是甜食。
如果有吃的话，就一定要再吃后，再次刷牙，注意保持睡前口腔的干净，如果食物残渣残留一晚上，对肿痛炎症会产生非常不利的影响。
饮食注意清淡：在秋冬季节，我们牙齿肿痛或是出血，很多都是饮食，上火所导致的，那么这个时候，就要好好注意你的饮食了。尽量多吃一些清淡、降火的食物，多吃蔬菜水果，一定要避免火锅等辛辣的刺激性的食物，要吃也吃清淡火锅，对于烟酒朋友就也在这个时间段尽量减少。
牙龈肿痛怎么办？上火牙龈肿痛吃什么牙龈肿痛怎么办中医对症治疗牙龈肿痛怎么快速消肿上火牙龈肿痛怎么办？上火牙龈肿痛怎么办
