怎样吃银耳补胶原蛋白 银耳有胶原蛋白吗

 银耳有胶原蛋白吗?

怎样吃银耳补胶原蛋白 银耳有胶原蛋白吗

爱华阅读配图

  银耳含有胶原蛋白。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”

  银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

  它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。www.meichubang.com银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

  银耳的功效与作用

  银耳从中医学上讲具有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为滋补佳品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。现代的医学研究还发现,银耳对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。

  1.银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;

  2.银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;

  3.银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;

  4.银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。

  5.银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。

  6.银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

 

  爱华小编总结:银耳有胶原蛋白吗?银耳含有胶原蛋白。不仅如此,银耳的营养价值也是极高的,不仅可以美容养颜,还能减肥哦。很适合女性朋友食用。

注:更多内容请关注爱华栏目

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/1411071/993907225.html

更多阅读

猪蹄 胶原蛋白 吃猪蹄补胶原蛋白有哪些误区

  女人都怕变老,尤其是皮肤的老化是最有可能被发现的,所以要面对永远,我们倾向于花很多心思。近年来,添加胶原蛋白已成为抗女性老最喜爱的手段,但一些结果并不很好,你没有想到的是抗衰老方法是错误的。例如,“吃猪蹄补充胶原蛋白”。 

吃什么补胶原蛋白最快 补充胶原蛋白吃什么

 补充胶原蛋白吃什么爱华阅读配图  1、银耳  对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹

胶原蛋白食谱 补胶原蛋白的食谱有哪些

补胶原蛋白的食谱有哪些爱华阅读配图  一般来讲,如果人们想要皮肤变得细嫩光滑的话,胶原蛋白是必不可少的一种组成成分。因此,当人们发现自己皮肤干燥肤质变差时,就可以通过补充胶原蛋白的方法,让自己的肌肤重焕青春。那么,吃什么补

脸上胶原蛋白怎么补充 女人吃什么补充胶原蛋白

  人体胶原蛋白含量会随着年龄增长逐渐流失,皮肤就会老花失去弹性。想要细腻嫩白的皮肤就要额外补充胶原蛋白。那么,吃什么补胶原蛋白呢?以下介绍的食物不要错过!  吃什么补胶原蛋白  1、红色蔬菜  西红柿、红椒、甜

声明:《怎样吃银耳补胶原蛋白 银耳有胶原蛋白吗》为网友不必等分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除