生活小常识 新生婴儿生活小常识

   刚刚升格为新妈妈,你会以十二分的警觉度来关注宝宝,从内到外,从头到脚。宝宝出现一点点小状况,也许你都会紧张不已。现在,让我们来帮你减减压吧:宝宝出生后,有些事,你不要做;有些异常,你不用担心!

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  别看这个刚出生的小不点儿软得你都不敢抱,好像稍用点儿力就会伤到他。其实,他比我们想象的要结实得多。他身上出现的一些这样那样的小异常,也不像我们想象的那么严重,它们只不过是宝宝生长发育过程中的小插曲。你不用担心,不用做任何事情,他自然而然就会恢复正常。就像走路一样,偶尔走歪一步并无大碍,他以后照样会跑。

  新生婴儿护理是必备的婴儿护理常识、婴儿护理知识,年轻的父母们需要作一些了解。在新生婴儿护理知识中,婴儿皮肤护理尤其重要。

  宝宝在出生后的30天内,常常是早上看还是好好的,不一会便到处一块块红,或是宝宝一觉醒来,突然手脚又粗又开始脱皮,其实,这些大都是暂时的生理变化,只要您具备一些正确的知识,给予愉当的照顾,宝宝就会平安无事。

  1、新生儿红斑

  新生宝宝皮肤表面的角质层尚未形成,真皮较薄,纤维组织少,但毛细血管网发育良好。常常一些轻微刺激如衣物、药物便会使皮肤充血,表现为大小不等、边缘不清的多形红斑、多见于头部、面部、躯干及四肢,一般来讲宝宝没有其他不适感。

  护理方法:斑属正常生理变化,无需治疗通常在1~2天内自行消退。

  千万不要给宝宝随便涂抹药物或其他东西。因皮肤血管丰富,吸收和透过力强,处理不当则会引起接触发炎。

  2、生理性脱皮

  刚出生的宝宝因皮肤最表面的角质层太薄,肯皮和真皮之间连接的也不紧密,所以常常表现出脚踝,脚底及手腕部皮肤干而粗糙,以防引起皮肤损伤而引起感染,甚至败血症。如果想撩撩皮肤表层,应在医生的指导下使用安全,温和的保湿品。

  3、皮肤出血点

  宝宝猛烈地大哭,或者因分娩的缺氧窒息,以及胎头娩出时受到磨擦,均可造成皮肤下出血,这是因为血管壁渗透性增加及外力压迫毛细血管破裂所致。

  护理方法:出血点无需局部涂药,几天后便会消退下去,如果出血点持续不退或继续增多,可请医生进一步检查血小板,以除外血液及感染性疾病。

  4、皮肤变黄

  常发生在宝宝出生后的2~3天,表现为皮肤呈淡黄色,眼白也微黄、尿色稍黄但不染尿布,宝宝的一般情况很好,如吃奶有力、四肢活动好、哭声响声。这种现象是生理性的,7~9天后开始自行消退。

  护理方法:足月宝宝不需特殊治疗,多给喝些葡萄糖水即可。如果出生3天后出现,但10天后尚不消退,或是生理性黄疸消退后又出现黄疸、以及在生理性黄疸期间,黄疸明显加重,如皮肤金黄色遍及全身,应及时去医院诊治。

  对早产儿应密切观察,必要时去医院做光疗和药疗。

  5、栗粒疹

  很多父母都会发现自已刚出生的宝宝鼻尖,鼻翼或面部上长满了黄白色的小点,大小约1个毫米,这是受母体雄激素的作用而使宝宝皮脂分泌旺盛所致,有的宝宝甚至在乳晕周围及外生殖器部位也可见到这种皮疹。 护理方法:一般在宝宝4~6月时会自行吸收,千万不要用手去挤,这样会引起局部感染。

  6、小女婴的“假月经”

  有的小女婴出生后5~7天,阴道里会出现一些灰白色黏液分泌物,有些还是血性的,这种现象俗称“假月经”。这是一种正常的生理现象,家长不必担心。因为胎儿在妈妈肚子里时,妈妈体内的激素会通过胎盘进入胎儿体内。宝宝出生后,来自母体的雌激素突然中断,就可能出现类似月经周期样的出血。这种“假月经”一般出现在宝宝出生后的6周内,此后分泌物会逐渐减少,最终消失。

  特别提醒:

  小女婴的阴道里分泌透明的、白色的、黄色的或淡淡的血性分泌物都是正常的。但如果“假月经”持续超过6~8周,或者出血呈鲜红色,就不正常,要带宝宝去看医生了。

  7 、小婴儿的稀便

  吃母乳的月娃娃,大便经常是金黄色的稀糊状,每天排便次数多少不等,大多1~4次,也有的7~8次,甚至更多一些。只要宝宝精神好,吃得好,体重增长正常,大便和平时比较没有太大的区别,就不能把这种稀便当成腹泻处理。宝宝排稀便是很正常的现象,因为母乳完全符合宝宝的生长需要,特别容易消化和吸收,所以大便就呈现为均匀的稀糊状。有的妈妈认为宝宝是因为吃母乳导致拉稀的,硬要添加一些奶粉。这样做宝宝的大便次数倒是减少了,可是却容易造成消化不良,甚至发生便秘。妈妈的乳汁是最好的婴儿食品,4~6个月的小宝宝最好纯母乳喂养,不需要添加任何辅食。如果母乳实在不足,再添加些配方奶。

  8、 呼吸忽快忽慢

  细心的妈妈会发现,自己的小宝宝喘气不太均匀,时快时慢的,偶尔还会深深地吸一口气,妈妈为此担心不已。其实,这在新生儿中很正常。新生宝宝鼻咽部和气管狭小,肺泡适应性差,呼吸主要靠膈肌的升降。而且,新生宝宝每次呼气与吸气量都很小,不能满足体内对氧气的需要,他的呼吸频率自然地就会加快,每分钟可达40~50次,以吸进更多的氧气。所以,小宝宝呼吸不规律、呼吸频率快都是正常的生理现象。

  特别提醒:

  如果宝宝在呼吸不规律的同时,还有咳嗽、面色发紫、口吐泡沫的现象,要及时带他去医院就诊。

  9 、体温升高

  新生宝宝“发烧”很正常!因为他们的体温调节中枢尚未完善,调节功能差,体温不像大人那么稳定。刚出生的宝宝,体表面积与体重比例比成人大,皮下脂肪又薄,皮肤很容易散热,造成体温升高。给他盖得过多,又没有给他补充足够的水分,也会使宝宝的体温升高。所以,你只要让屋里保持适宜的温度,不要给他盖太多的东西、穿太厚的衣服,宝宝就不会“发烧”了。

  10 、打喷嚏

  很多情况都会引起小宝宝打喷嚏。刚出生的小宝宝,鼻腔狭小,鼻脸短,外界一些微小的物质,比如棉绒、绒毛、粉尘等,都会刺激他的鼻黏膜,引起他打喷嚏。还有,溢奶返流到鼻腔中,宝宝也会打喷嚏。另外,洗澡后宝宝受冷气刺激,也容易打喷嚏。这些情况都是很正常的,千万不要因为宝宝打了几个喷嚏就忙着给他吃感冒药。

  11、嘴唇上长疱

  宝宝的上下嘴唇都长出了小疱!是喝奶粉上火了?是妈妈吃了上火的东西?都不是!这些小疱是因为喂奶的姿势和吸吮的动作导致的。这些小疱会时隐时现。不用担心的是,嘴唇上的小疱不会造成宝宝疼痛,也不会影响他喝奶。而且,这些因为吸吮而出现的小疱会随着宝宝的长大慢慢变小,逐渐消失。

  12 、出生几天后体重变轻

  “他怎么还没出生的时候重?不会有什么问题吧?”先别着急,绝大多数新生宝宝,尤其是母乳喂养的宝宝,在出生后头几天都会有体重减轻的现象。这是因为妈妈的乳汁在头几天还不是很充足,而且初乳虽然富含抵抗感染的抗体,但比较稀薄。再加上出生前宝宝体内储备的多余水分会通过排尿、吸吮等逐渐消耗掉,使体内水分一时失去平衡,造成暂时性体重减轻。一般情况下,宝宝的体重10天内即可恢复。

  特别提醒:

  看你的宝宝是否属于正常的体重变轻,可以从2个方面来观察:

  第一,体重丢失量应小于出生体重的10%。

  第二,出生后满2周时,体重应回升到出生时的体重水平。如果宝宝不符合这两个条件,那他多半是脱水了。

  有些事情,你不要做

  13 、“马牙”和“螳螂嘴”不要挑

  刚出生的宝宝,上腭中线和齿龈上经常可以看到一些黄白色的小斑点,俗称“马牙”或“板牙”,医学上称之为“上皮珠”,是上皮细胞堆积或黏液腺分泌物积留所致,宝宝出生后数周至几个月就会自然消失。“螳螂嘴”其实是新生儿两侧颊部隆起的脂肪垫,有利于宝宝吸吮,属于一种正常的生理现象,不必治疗,也不用作任何处理。有些家长以为这些现象不正常,还有些人竟然用针去挑破它,这样做容易损伤宝宝的口腔黏膜,引起感染。

  14、不要把小婴儿“绑”起来

  1岁以内的小宝宝平躺在床上睡觉时,会摆出像青蛙一样的姿势,两条胳膊弯曲向上呈“W”状,两条腿弯曲向下呈“M”状,这是宝宝最自然的休息姿势。因为婴儿的屈肌发育占优势,他用这种姿势睡觉很舒服。随着年龄的增长,这种现象就慢慢消失了。有的妈妈担心宝宝将来长成“罗圈腿”,总想把宝宝的胳膊腿拉直。于是把宝宝的腿、胳膊都拉直了包上,而且包得很紧。其实这样做并不好,会使宝宝一直处于僵直状态,浑身紧张疲劳,休息不好,反而影响生长发育。

  15、不要把宝宝捂得太严

  总以为刚出生的宝宝很娇弱,担心宝宝被冻着,家长就里里外外给宝宝包上好几层,即便是炎热的夏天也得包着,其实这么做会有隐患。在医学上,有一种疾病叫“婴儿捂热综合征”,就是指小宝宝因为衣被过暖或蒙被睡觉,导致体温过高而出大汗、面色苍白、高热、抽搐、昏迷,甚至还有可能影响神经系统发育。所以,即使在寒冷季节,也不要给宝宝盖得过多,捂得太热。一旦发生“婴儿捂热综合征”,要立即松解衣扣,擦干汗水,减少包裹,体温过高的话可以用温水给他洗澡。注意!这时切忌用退热药退烧,以免宝宝出汗过多引起脱水,加剧病情。

  16 、不要往奶粉里加蜂蜜或葡萄糖

  有的家长喜欢将蜂蜜(内含大量葡萄糖)或葡萄糖加在奶粉里,增加奶粉的甜度,这样宝宝更爱喝,而且他们认为葡萄糖有营养。可是,葡萄糖属于单糖,不必经过消化就能直接为人体所吸收、利用,长期给宝宝吃,会使他的胃肠变得“懒惰”起来。宝宝的胃肠功能缺乏锻炼,时间长了就会造成体内消化酶分泌功能低下,导致消化功能减退,影响宝宝的生长发育。另外,医学专家发现,约10%~15%的蜂蜜中能检验出肉毒杆菌,这种细菌可以产生毒力很强的肉毒杆菌毒素。婴儿肠道屏障功能较差,肉毒杆菌毒素会通过肠壁进入血液,引起宝宝中毒。

  17、不要频繁更换奶粉品牌

  对于没有母乳或母乳不足的新妈妈们来说,给宝宝挑选奶粉是一件大事。那么多的品牌,高中低档都有,怎么挑还真是不太容易的事情。所以,有的妈妈听说别人的宝宝喝了某种奶粉长得好,也换成那种奶粉。或听说哪种奶粉添加了这样那样的好东西,也想买给宝宝喝。但是,频繁地给宝宝换奶粉并不好。有资料表明,经常换奶粉,容易增加宝宝过敏的可能。所以,宝宝1岁以内,最好只选用一种奶粉,只要宝宝适应,就坚持用这种奶粉喂养宝宝。有家族过敏史的宝宝,换奶粉更要慎重。

  18、乳头不要挤

  我国民间有一种旧习,就是宝宝出生不久,大人要给宝宝挤乳头,挤出一些黏液来。说是如果不挤,男孩长大乳头会发痒,女孩乳头会凹陷。其实这种说法没有一点科学道理,不挤乳头的宝宝长大根本不会出现这种现象。而且,新生宝宝的抵抗力很弱,如果给他挤乳头,会使细菌从挤破处侵入体内,导致化脓性乳腺炎、新生儿黄疸,严重的还会引起败血症,给宝宝带来很大的痛苦,甚至可能危及生命。

  19 、不要试图把肚脐上的“脏”东西擦掉

  宝宝的肚脐愈合后,色素往往会聚集于宝宝新长好的肚脐深部,看起来好像很脏的样子。不过,你可千万别因为它“脏”就试图把这些脏东西给擦掉。有些色素沉着会随着宝宝长大逐渐消退,有些色素也许会伴随宝宝一生。这些色素沉着不会有任何不良后果,也没有治疗的必要。如果试图把它擦掉,反而会刺激宝宝的局部皮肤,引起感染。

  洗澡应安排在新生儿吃奶前1-2个小时左右,以免发生吐奶。大部分7天内的新生儿脐带还没有脱落,因此,不能将全身浸泡在水中洗澡,而是应当将上下身分开来洗,具体方法是:成人坐在小椅子上,给新生儿脱去衣服,用大毛巾将新生儿的身体包裹好,让新生儿仰卧在成人的左侧大腿上,先给新生儿洗头,给新生儿洗澡的成人用左手托住新生儿的头部和颈部,左手的拇指和中指从新生儿头的后面把耳廓像盖子似的按在外耳道口上,以防止洗澡水流入耳道内,再用右手为新生儿洗头。洗头用的洗发精最好是对眼睛无刺激性的,以免流入眼睛中引起疼痛,影响小儿以后惧怕洗头或洗澡。洗完后一定要用清水冲洗干净,并用毛巾轻轻擦干头发。第二步是洗颈部和上半身,先用大毛巾将下半身包裹好,用浴盆中的水依次清洗颈部、腋下、前胸、后背、双臂和双手,洗净后擦干,注意洗上半身时,不要使洗澡水流入脐部。第三步是用干净的大毛巾将新生儿的上半身包裹好,开始洗下半身,这时应当使新生儿卧在成人的左手臂上,头靠近成人的左胸前,用左手托住新生儿的大腿和腹部,从前面向后清洗会阴部,然后再清洗腹股沟处、臀部、双腿和双脚。注意清洗会阴部时应从前向后肛门方向清洗,洗男婴儿的外阴时,应将男婴的包皮轻轻上翻,用水洗去积垢,以防以后的包皮粘连;清洗女婴会阴时,应将大阴唇轻轻分开,用水冲洗其中的污垢,但不可用力擦洗。洗完后用毛巾擦干。如在夏天,在洗完澡后可用棉花沾上少许爽身粉或成人用手涂上薄薄一层爽身粉,轻轻地涂在新生儿的皮肤上,决不可直接将爽身粉撒在新生儿的身上,以免新生儿吸入鼻孔中或散落在眼睛中。在皮肤的皱折处最好不用爽身粉,可涂上少许经过消毒的婴儿润肤油,以防皮肤糜烂。新生儿的会阴部不可撒布爽身粉。冬季可使用婴儿润肤露滋润宝宝肌肤,减低表面摩擦。最后给新生儿垫尿布、穿衣、用包被包裹起来,可喂一点奶,可起到保暖的作用,再放入小床中,不久新生儿就会安静入睡。

  自胎儿出生到满28天这段时间称为新生儿期,此是婴儿脱离母体后逐渐适应外界生活的重要过程。新生儿组织器官功能发育尚末完善,对外界环境适应力低下,因此,做好新生儿的家庭护理,是促进婴儿健康成长的关键。

  1.心理调摄:新生儿已有视、听、嗅、触等感觉和肌张力活动等表现,不舒服时常以哭泣的办法与外界勾通,吸引父母的注意。因此,父母要将新生儿作为一个会听话的孩子对待,多和他谈话,玩耍,并给予各种感官刺激,如亲吻,抚摸等,使其有安全感,满足感,这样有助于孩子身心健康地发展。

  2.居室通风:居室应选择朝南向阳的房间,冬天室温最好保持在15℃左右,经常湿式扫地及开门窗通风,并避免太多的人出入,保持居室清洁卫生。

  3.加强护理:新生儿用具要专用,衣被、尿布要选择柔软,吸水,透气性好的浅色纯棉布,勤洗勤换,日光下晒干。每日要洗澡更衣,保持皮肤清洁、舒适,洗澡的水温以不烫手背为宜,一般40℃-45℃,环境温度以22℃为宜。保持脐部清洁,干燥,每次洗澡后用2%碘酊消毒脐带残端,直至脐带脱落,干燥无渗液。脐部不宜涂用香粉等,以免异物刺激,导致感染。每次大便后要用清水冲洗臀部,并用纱布吸干,保持局部清洁干燥,尿布应放平整,以防红臀发生。若发生红臀,可用5%鞣酸软膏涂擦。保持耳道和耳后清洁,防止泪水用呕吐物流入耳道,引起中耳炎。新生儿眼部有时可见脓性分泌物,这是由于产道细菌感染所致,可用刺激性小的抗生素眼药水外用,每日2-3次,每次1-2滴。新生儿口腔粘膜娇嫩,易受损伤而感染,故不宜擦洗口腔。

  4.母乳喂养:母乳经济、方便,营养成分易被新生儿吸收,且富含抗体,又能增进母婴感情,故以母乳喂养为佳。每次哺乳前应清洗乳头,左右交替哺乳,以利乳汁分泌。哺乳后应将婴儿竖抱起,轻轻拍背,以排出吸入的空气,预防呕吐。提倡按需哺乳,孩子有饥饿性哭闹时也应哺乳,且喂奶间隔时间不宜超过3小时。当出现体重增长缓慢及尿量减少时,应考虑母乳喂养不足,在添加牛乳的同时,仍要坚持母乳喂养,乳母因病不能哺乳时可考虑用牛乳喂养。根据婴儿的消化能力及体重,可配制3∶1或4∶1牛乳,满月后可喂全奶。

  5.适时保暖:新生儿衣被宜轻松柔软,保暖性好,不宜穿很多衣服或包的太紧。睡觉时不能蒙被。洗澡、换衣、换尿布、喂奶时要注意保暖,防止受凉。

  夜间喂奶应避免的危险

  妈妈似乎在睡梦中惊醒,突然下意识地摸一摸孩子,孩子一动不动,打开灯,孩子青紫,抱起来向医院冲去,一切都晚了,孩子呼吸道被奶堵得满满的,窒息死亡。

  忙碌一天的妈妈,到了夜间,特别是后半夜,当宝宝要吃奶时,妈妈睡得正香,朦朦胧胧中给孩子喂奶,很容易发生危险,尤其是躺着给孩子喂奶,就更容易发生意外。

  夜间喂奶和白天喂奶有什么不同呢?不同点有以下:

  1、光线暗,视物不清,不易发现孩子皮肤颜色,不易发现孩子是否溢奶。

  2、妈妈困倦,容易忽视乳房是否堵住孩子的鼻孔,使孩子发生呼吸道堵塞。

  3、可能会躺着给孩子喂奶,妈妈处于朦胧状态,孩子含着乳头睡着了,这时有可能发生乳头堵住孩子的鼻孔而造成窒息,也有可能溢乳而发生窒息。

  4、妈妈怕半夜影响其他人的睡眠,孩子一哭就立即用乳头哄,结果半夜孩子吃奶的次数越来越多,养成不好的夜间吃奶习惯。

  从以上几点来看,妈妈应该象白天一样坐起来喂奶,喂奶时光线不要太暗,要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶后仍要竖立抱并轻轻拍背,待打嗝后再放下。观察一会儿,如安稳入睡,关掉亮灯,但是,一定要保留暗一些的光线,以便当孩子出现溢乳时及时发现。这一点是很重要的。

  曾经遇到过这样一件不幸的事例:刚刚出满月的孩子由于溢乳导致窒息死亡。只是一点的疏忽,给宝宝过满月,妈妈很累,晚上宝宝要奶,妈妈朦胧状态躺着把乳头送到孩子嘴里,不知过了多久,妈妈听到孩子叫了一声,没有开灯,室内很黑,妈妈懒了一下没动。但不知为什么,妈妈似乎在睡梦中惊醒,突然下意识地摸一摸孩子,孩子一动不动,打开灯,孩子青紫,抱起来向医院冲去,一切都晚了,孩子呼吸道被奶堵得满满的,窒息死亡。

  这样的事例还不止这一个。这是写给新手妈妈看的,新手妈妈能受这样的刺激吗?最后我还是决定写它,意外就是意料之外的事情,妈妈们知道有这种意外的可能,就会加倍的小心,就会避免哪怕是万分之一的可能,因为,这万分之一的可能如果发生就是百分之百了。

  警惕童装杀手

  医疗专家研究表明,孩子穿了游离甲醛超标的服装后,轻者会发生皮肤过敏,出现红肿、发痒等症状,重者连续咳嗽,继而引发气管炎等病症。专家提醒,选择童装时必须注意,做到一买、二闻、三洗、四观。

  一买:甲醛主要来自廉价的染料和助剂,因此不要给孩子购买进行过抗皱处理的服装,尽量选择小图案的童装,而且图案上的印花不要很硬,也尽量不要购买漂白过的童装。

  二闻:闻闻童装上是否有股刺激性特别浓重的气味,由于经营场所一般面积较大,有时气味难以闻得出,那么拿到家里就容易判别得出了。

  三洗:甲醛往往比较容易溶解于水中,为预防万一,童装买回家后,最好先用清水充分漂洗,不要迫不及待给孩子穿上新衣服,以免误事。

  四观:给孩子穿上新衣服后,如出现皮肤过敏、情绪不安、饮食不佳、连续咳嗽等症状,应考虑可能是甲醛惹的祸,要尽快到医院诊治。(诸达鹤)

  宝宝似病非病六征象

  孩子出生后,由于大脑神经系统的发育有一个成熟的过程,而体格发育很快,婴幼儿在生长发育的过程中会出现一些流口水、生长痛以及呼吸暂停等现象,年轻的爸爸妈妈应注意识别,以便更好地做好家庭护理,使宝宝健康地成长。

  一、流口水

  口水实际上是由唾液腺分泌的唾液。唾液不仅具有湿润口腔、溶解食物和便于吞咽的作用,而且可消化食物中的碳水化合物,还具有杀菌作用,防止口腔内细菌生长和繁殖。3-4个月的婴儿唾液腺发育逐渐成熟,唾液分泌量增加,但此时孩子吞咽口水的功能尚未健全,口腔较浅,闭唇与吞咽动作尚不协调,表现为常流口水。孩子长到6-7个月以后,由于正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激,造成唾液大量分泌,这时口水就流得更多。因此,以上两种情况属于正常的生理,不是病态,等到孩子渐渐长大,吞咽功能发育完整后,这种生理性流口水的现象就会自然消失。

  二、腿弯

  在夏秋季节,几个月的婴儿衣着少,父母有时会惊奇地发现,小宝宝的两个小腿有点向内弯曲,以为是得了佝偻病。其实,这种小腿向内弯曲并非是佝偻病,而是一种自然的生理现象。其产生的原因是由于孩子在母亲子宫内身体呈一种屈曲状态,以致于出生后一段时间内看上去小腿有些弯曲。此外,从小宝宝身体的比例上看,头大,上身比腿长,看起来两小腿又短又弯。对于这种两小腿弯曲的现象,随着孩子的长大会逐渐自行矫正的。

  三、拥抱反射

  3-4个月以下的婴儿,当母亲或家人突然走到孩子身旁或发出响声,会发现孩子出现两臂外展伸直,继而屈曲内收到胸前,呈拥抱状,我们会以为孩子发生抽筋。其实这并非是抽筋,而是一种生理现象,医学上称为拥抱反射。若缺乏这种拥抱反射则说明孩子一是大脑神经系统没有发育成熟,二可能是神经系统有损伤或病变,颅内出血或其它颅内疾病。

  四、呼吸暂停

  仔细的母亲有时会发现,刚出生不久的新生儿呼吸不但不规律,有时甚至会出现呼吸暂停的现象,并为此惊慌和不安。其实,呼吸不规则和呼吸暂停是新生儿,尤其是早产儿常见的现象,这与他们大脑神经系统发育尚不成熟有关。呼吸暂停时间一般不超过10秒钟,且无其他任何不适症状,可以认为是一种正常的生理现象,不必忧心忡忡。

  五、生长痛

  有些幼儿白天玩的时候好好的,到了晚上会诉说腿痛,父母仔细检查未见红、肿等现象,医学上把这种情况称为生长痛。其原因是幼儿生长发育快、腿部的负担过重,下肢骨端充血,从而引起腿痛,这也是一种正常的生理现象。这种生长痛的特点是小腿轻度胀痛,以午后和傍晚较重,但随着孩子的长大会逐渐消失的。

  六、白色尿

  在冬天,有些婴幼儿排到便盆里的小便呈淘米水样,不少父母以为是乳糜尿而紧张起来。其实,这种淘米水样小便是由于儿童新陈代谢旺盛,尤其是进食含有草酸盐和碳酸盐类较多的食物,如菠菜、苋菜等绿叶蔬菜或香蕉、桔子或柿子等水果时,尿液中草酸盐和碳酸盐就增多。当这些物质随小便排出体外后,遇冷就会有尿酸盐或磷酸盐等盐类结晶析出而变混,似淘米水样。此类情况主要发生在气候寒冷的季节,多见于婴幼儿,通常情况下这种尿液对孩子的健康无害,只要平时多给孩子喂些开水或口服一些维生素C,几天后淘米水样小便就会消失。

  婴幼儿每日对营养素的需求

  婴幼儿每日营养素的需要量与成人不同,婴儿愈小需要量相对愈高。同时婴儿体内营养素的储备量相对小,适应能力也差。一旦某些营养素摄入量不足或消化功能紊乱,短时间内就可明显影响发育的进程。

  (1)热量:以单位体重表示,正常新生儿每天所需要的能量是成人的3~4倍,正常婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100~120千卡(418~502千焦),而成人为每公斤体重30~40千卡(126~167千焦)。这种高的热量需要在初生时为最高点,以后随月龄的增加逐渐减少,在1岁左右时为80~100千卡(335~418千焦)。

  (2)蛋白质:用于维持婴幼儿新陈代谢,身体的生长及各种组织器官的成熟。所以这一时期处于正氮平衡状态。对蛋白质不仅要求有相当高的量,而且对质的要求也很高。母乳可以为新生儿提供高生物价的蛋白质,而人工喂养者由于蛋白质的质量低于母乳,所以,蛋白质的需要量高于母乳喂养者。母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公斤体重2克;牛奶喂养时为3.5克;主要以大豆及谷类蛋白供给时则为4克。另外,婴幼儿的必需氨基酸的需要量远高于成人,同时由于婴儿体内的酶功能尚不完善,其必需氨基酸的种类也多于成人,即对于成人来说是非必需氨基酸,而对于婴儿来说是必需氨基酸,如半胱氨酸和酪氨酸。婴儿自身不能合成这些氨基酸,只能从食物中供给。动物性蛋白中必需氨基酸的质和量都强于植物性蛋白,母乳中的蛋白质都含有各种必需氨基酸,也包括半胱氨酸和酪氨酸在内。

  过量的蛋白质对婴儿无益甚至有害,可能出现腹泻、酸中毒、高渗性脱水、发热、血清尿素和氨升高等。

  (3)脂肪:婴幼儿需要各种脂肪酸和脂类,初生时脂肪占总热的45%,随月龄的增加,逐渐减少到占总热的30~40%。婴儿神经系统的发育需要必需脂肪酸的参与,所以必需脂肪酸提供的热量不应低于总热量的1~3%。

  脂肪摄入过多可引起食欲不振、消化不良及肥胖。

  (4)碳水化合物:婴儿需要碳水化合物,母乳喂养时,其热量供给一半来自碳水化合物,婴幼儿膳食中如果没有碳水化合物,很难避免酮症的出现。新生婴儿除淀粉外,对其它糖类(乳糖、葡萄糖、蔗糖)都能消化。由于乳糖酶的活性比成人高,所以对奶中所含的乳糖能很好的消化吸收。4个月左右婴儿,能较好地消化淀粉食品。婴幼儿期碳水化合物以占总热量的50~55%为宜。

  (5)矿物质:4个月以前的婴儿应限制钠的摄入以免增加肾负荷并诱发成年高血压。婴儿出生时体内的铁储存量大致与出生体重成比例。足月儿平均身体的铁储存可满足大约4~6个月的需要。铁缺乏是婴儿最常见的营养缺乏症。尽管母乳的含铁量低于大多数配方食品,但是,母乳喂养婴儿的铁缺乏却较少见。为了预防铁缺乏,应给用配方食品喂养的婴儿常规地补充铁剂。

  (6)维生素:对母乳喂养的婴儿,除维生素D供给量低外,正常母乳含有婴儿所需的各种维生素。我国规定1岁以内婴儿维生素A的供给量为每天200微克。维生素B1、B2和烟酸的量是随热能供给量而变化的,每摄取1000千卡热能,供给维生素B1和B20.5毫克,烟酸的供给量为其10倍,即5毫克/1000千卡。关于维生素D我国建议1岁以内婴儿每天摄入10微克,但它的摄入量随日照的多少而有所不同。

  (7)水:正常婴儿对水的每日绝对需要量大约为每公斤体重75~100毫升。可是,由于婴儿从肾、肺和皮肤丢失水较多,以及代谢率较高,与较大的儿童和成人相比,婴儿易发生脱水,失水的后果也较成人严重。因此,建议每日每公斤体重供给水150毫升。

  幼儿“学舌”好处多多

  一些上幼儿园的孩子,回到家里以后,往往愿意向父母讲讲自己在幼儿园里的事情,也就愿意“学舌”。

  从幼儿心理发展规律看,儿童语言的发展,经过理解语言的阶段以后,就进入了语言活动阶段。孩子“学舌”就反映了他们说话的需要。他们把在幼儿园里的所做所想对父母讲,也时对父母的尊重和信任;父母认真听了,孩子更愿意亲近,热爱父母,两代人的感情会随之增进。

  孩子“学舌”,可能讲自己感到高兴的事,使他处于愉快之中,保持着愉悦的心境,这对身心健康是有好处的。孩子不高兴的事,也抒发了内心苦闷,家长可从中了解孩子的心理状况,配合幼儿园教育孩子,孩子“学舌”的时候,也是心里最活跃的时候,他回忆一天的活动,会选用尽可能完整、尽可能准确的语言表达思想,这对思维能力和语言表达能力的提高也很重要。

  营养专家指导婴儿辅食细节

  在刚添加辅食时,量应该特别少,在孩子吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比较浓的液体(菜汤、果汁等);固体的食物只能吃下几十克,少时可能只有十克。

  味觉半岁时最敏感

  一般认为4-6个月以后,再添加辅食比较好,如果较早添加辅食,可能会影响母乳喂养。孩子的味觉在半岁时发育比较敏感,在这个时候,如果他能够接触到很多食品,长大以后一般不会偏食、挑食。添加某种辅食时,在母乳喂养之前,让他尝一尝这种辅食的味道,并不给他吃,如果母乳喂养后孩子没有吃饱,然后再给他吃辅食。在母乳喂养之前,孩子处于饥饿的状态,那时让他尝辅食的味道,比较容易接受它的味道。

  添加辅食征兆:当孩子吃完母乳,仍然觉得饥饿,仍然哭闹;只喂母乳,孩子的身高体重增长不太好,不能达到正常的速率。

  蛋、谷类、肉、水果的意义

  应该先给孩子添加蛋黄、谷类等(比如米粉、蛋黄,从这两样东西开始。)一般来说,每隔一到两周给他添加一种新的品种,在这期间,让孩子有一个适应的过程,添加之后,观察孩子是不是对这种辅食适应,比如观察孩子的精神状况,有没有发烧、拉肚子、或者孩子不舒服等;大小便是否正常;如果这些都没有问题,那么隔一到两周后再添加新的品种。在蛋黄、谷类添加完之后,依次添加肉类、鱼类、虾、水果、果泥、菜等,大人能吃的,小孩也要逐渐添加上去。不能在刚开始添加辅食时,就让孩子吃鱼、肉,孩子不容易消化,胃肠道的酶也是一个逐渐发育和完善的过程。

  有的妈妈在小孩2个多月时就让他吃水果汁,这也是可以的。因为水果主要是补充一些维生素。但是,水果不具备三大营养素(蛋白质、碳水化合物、脂肪)中的任何一种,从严格的角度说,孩子不能靠吃水果过日子。在4个月以后给孩子添加水果,一般也不把它作为辅食添加,因为它不是非常必须的。在后期,才可以把水果作为每天添加必不可少的一部分。

  开始量是很小的

  辅食添加应从一种到多种,从少量到多量。开始喂养辅食时,量是非常少的。比如在吃完母乳后,喂一到两勺米粉,喂1/4个蛋黄,或更少一些,随着孩子身体发育需要以及对某一种辅食适应了,可能吃的会多一些。

  年轻的妈妈一定要注意:不是第一次就要求孩子吃很多。辅食添加的时间可以在母乳喂养之后,也可以在母乳喂养的间歇添加。

  一般小孩的胃容量只有几十毫升,在孩子吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比较浓的液体(菜汤、果汁等);固体的食物只能吃下几十克,少时可能只有十克。很多父母总是以自己的感觉来衡量孩子,只吃一勺、两勺,太少了,大人也只够塞牙缝。可是这对于孩子来说,已经够了。添加辅食后,可以根据体重的增长来衡量孩子吃的量够不够。比如添加辅食后,孩子的体重增加很好,身高也增长很好,表明孩子的营养已经够了。如果辅食的量不够,孩子会有相应的表现,比如不爱活动,身高、体重的增长不太好等。

  多次、少量、现做

  小孩刚开始添加辅食时,量比较小,所以在制作辅食的时候,会有一些麻烦。有时做一点,孩子吃不完,父母觉得每次做,挺费事的(一天要添加两、三次),不如一次多做些,存到冰箱里,下次拿出来稍加热就给他吃。其实,冰箱里并不是安全的,细菌的感染在冰箱里仍然可以进行。我们主张孩子的辅食尽量现做现吃,可以把生食(比如猪肝等)切成小块分别用保鲜袋装起来,冻在冰箱里,在吃时,只取出一小块给孩子做,而不是冻一大块,然后都做了,放在冰箱里分顿给孩子吃。现在商场里有很多方便食品,比如肉泥,蔬菜泥,肝泥等,标签上注明:一次吃不完,下次可以接着吃。如果这种食品不被污染的话,是可以的。不过,有的父母在打开之后,先给孩子吃,忘记把剩下的存放起来了,半小时、或一小时之后,再盖上,把它放在冰箱里。在这个时间,难保不被污染。

  常见错误理念

  显富、溺爱、主观。

  孩子进食,不管是辅食添加还是母乳喂养,目的是满足孩子的身体需要,能够健康的成长。调查发现,有些父母喂养孩子的动机是家里贫福的象征。爱孩子、关心孩子表现出对孩子过多的喂养,把孩子喂养的比较胖,这说明家里比较富裕、经济状况比较好,这些复杂、不太健康的动机,容易喂养过度,导致肥胖而引发一系列的问题。不太正确的喂养方式可能会导致孩子的偏食、挑食。更不应该把自己的喜好添加给孩子,父母在日常生活中,可能对食物有一定的选择,喜欢的就买给孩子吃,不喜欢的也就不做给孩子吃,这是很错误的。

  生理需要变成感情索取

  在喂养的模式方面,家里一般就一个小孩,吃饭时让孩子感觉是非常重大的事情,几个人追着喂孩子,小孩可以把吃饭的行为延伸为对其它东西的索取,比如,不让看电视就不吃;而不是让孩子明白吃饭是生理需要,肚子饿了,就应该吃。比较好的家庭,主张孩子在进食方面尽早独立,他们把孩子的吃饭看做是正常的生理需要。国外有很多家庭是食物由父母来提供,孩子坐到餐桌上,他想吃什么,吃多少,由他自己来决定,这样对于孩子正常的生理调节起到更好的作用。因为父母觉得孩子饿了,就给他吃,事实上孩子并不一定饿,因为他需要的不多。

  如何让宝宝安度夏秋之交

  宝宝白天在幼儿园是最让妈妈惦记的,生怕由于各种原因而生病。我们请启明双语幼儿园的董园长以自己多年的经验,提醒年轻父母从以下几个方面帮助宝宝提高在幼儿园的健康水平——

  宝宝的衣

  给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服,吸汗而不刺激肌肤;不要穿化纤质料的衣物;

  宝宝的衣物应每天换洗,保持爽洁;

  衣服、裤子应较为宽大,利于通风。

  宝宝的食

  帮助宝宝养成主动饮水的习惯,多饮凉白开、绿豆水,最好不喝甜饮料;

  饮食不宜过于油腻、辛辣,多吃清淡食品;

  生吃的蔬菜瓜果需在淡盐水里浸泡45分钟以上(以除去表层残留的农药成分),然后洗净食用;

  养成饭前用肥皂洗手的习惯,切断细菌的传播途径;

  剧烈运动后,不要马上喝冰水;

  吃冰淇淋要适量,一次不要吃太多;

  多吃水果,但从冰箱里拿出的水果应稍放后再给孩子吃,以免刺激肠胃。

  宝宝的住

  适当延长幼儿的午睡时间;

  不要长时间在空调房间滞留,空调室温应在27℃~28℃左右,可开一扇窗通风,保证室内空气新鲜;

  每天洗头、洗澡,洗时可在水中加几滴花露水(防蚊驱虫)。

  宝宝的行

  户外活动注意防晒,不在阳光下长时间玩耍;

  为幼儿提供玩水环境;

  身体大量出汗后,不要在空调或电扇前近距离直吹;

  身上有汗时不可用冷水擦身或冲凉降温;

  如果出现外伤,应及时清洗、消毒伤口。

  如果孩子出现不良情绪反应和心理变化,如有的孩子出现烦躁、注意力难以集中,或易怒、爱发脾气等,应注意观察、耐心询问,用轻柔的语言、亲切的动作了解他们的难处,帮助解决,使他们逐渐稳定下来。

  预防孩子感冒的十项措施

  孩子患感冒时哭闹不安,又容易诱发其他疾病,是使父母头痛的一个问题。因此,最好的办法是做好预防工作,使孩子不感冒或减少感冒的次数。

  1、增加户外活动的时间:调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。

  2、衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

  3、要吃好早餐:吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。

  4、饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

  5、尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

  6、着凉之后,采取措施:孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

  7、家里有人感冒,立即隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。

  8、托儿所有人感冒时,也应隔离:发现有孩子感冒,不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。

  9、感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。

  10、积极治疗上呼吸道慢性疾病:据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

  养育孩子的正误观

  婴儿满月时理发,将来长出的头发又黑又浓

  这是毫无科学根据的说法。此时婴儿的头皮相当娇嫩,抵抗力差,剃“满月头”难免会刮伤皮肤,容易引起化脓性感染。

  新生儿裹“蜡烛包”既能防感冒又能避免“罗圈腿”的发生。

  其实“罗圈腿”是佝偻病“的一种表现,是维生素D缺乏症所致。裹“蜡烛包”限制了新生儿的四肢活动,使皮肤、关节的感受器得不到应有的刺激,会影响脑的发育;其次,新生儿呼吸肌较弱,呼吸表浅,尤其在哭闹时,胸廓的扩张受“蜡烛包”的限制,强行捆直双腿还不利于髋关节的稳定,容易诱发髋关节脱位,反而使孩子长大后出现步态异常。

  婴儿口中的白色小珠球,俗称“马牙”,必须挑破擦掉,否则会引起发烧。

  口腔中的白色小点并不是牙组织,而是脱落的上皮细胞和唾液里的矿物质混合在一起堆积而成的,不久就会自然脱落。如果强行挑擦去除,会损伤口腔黏膜引起炎症,甚至感染。

  0--1岁宝宝的大便及其问题

  孩子出生后24小时,将会排出粘稠、黑色的物质,称作胎粪。胎粪为胎儿在子宫中的肠内容物,必须在开始正常的消化之前排除体外。以后孩子排便渐渐形成了规律,粪便也变得硬了一些。只要婴儿健康、幸福、增重,就没有必要注意孩子的大便,不必为孩子的大便过份担心。不同的孩子,每日大便次数也不相同,但随着孩子的发育,大便的次数会越来越少。开始时,孩子每天的大便次数为3—4次,过几周后,大便的次数可能会减少到每两天一次,这都是正常现象。另外,以下现象也属正常情况:稀薄、不均匀的粪便;绿色的粪便;吃过就有大便;有时每天大便次数达6次。

  吃母乳的婴儿的大便

  孩子出生后,会排出颜色为绿-黑色、光滑、粘稠的胎粪。以后婴儿将会排出淡黄色的粪便,为正常哺母乳时的粪便。孩子每人的排便次数并不重要,次数有多有少,多的每天几次,少的每几天一次。婴儿的粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些,没有气味。吃母乳的孩子很少便秘,孩子几乎能吸收所有的东西,废物很少,这也说明为什么孩子有时三天才排出一次粪便。请记住你所吃食物很大程度地影响着婴儿,辛辣的食品会引起孩子消化不良。

  吃牛奶婴儿的粪便

  在孩子消化功能稳定下来以后,吃配方牛奶的孩子排便的次数比较多,粪便质地较吃母乳孩子的粪便硬、发黄、有异味。

  有时你会发现孩子的粪便柔软,像软皮鸡蛋—样,但是正常孩子的粪便应该是硬的,解决问题的办法是多给孩子饮水:即在平常的配方牛奶中多加一些水。在孩子喂奶中间,也可以给孩子多喝一些凉开水。在孩子达到几个月后,可以在饮水中加一些干梅汁或滤过的水果汁,预防粪便 干燥。

  孩子吃的牛奶中不一定非要加糖,如果加糖,或者牛奶中含有较高的糖分,孩子的粪便一定会疏松、变绿或呈凝乳状。这时你应该停止在奶中加糖,如果长期不见好转,请与医生联系。

  大便的变化

  只要孩子正常,就不必关心孩子的粪便有无变化。颜色的深浅变化并没有什么严重的问题;质地略干略稀也并不说明孩子有什么毛病。如果不放心,请向医生、社区护士或者医生咨询,他们一定非常愿意为你服务。粪便偶尔变稀,不能说明孩子有什么异常或是有什么感染,但是如果粪便水样,伴有突然的颜色变化、气味的变化和排便次数增加,一定要与医生联系,特别是在怀疑孩子有病的情况下。总的说来,排便次数和颜色的变化不能表示出什么问题,但是气味和粪便中的含水量则可能会说明很多的问题。

  随着孩子的生长,孩子吃了不同的食物,例如某种水果或者蔬菜都会引起粪便的变化。如果孩子吃到某种食物后,大便变稀,就要在几天之内不给孩子吃这种食物,过一段时间后再给孩子加少量的这种食物。

  请注意,甜菜根会使粪便的颜色发生变化,而且粪便接触空气后会变成褐色或绿色。

  粪便中出现血丝是不正常的现象,原因可能不严重,例如肛门周围的血管破裂,但还应该去看医生。粪便中出现大量的血液、脓液、粘液,说明可能有肠道感染,需要及时与医生联系。

  如何给孩子吃药

  时值隆冬,肺炎、感冒、流感等各种疾病接踵而来,尤其是孩子,冬季更易感染疾病。治疗中,正确给孩子喂药是至关重要的。那么,如何给孩子喂药,药量如何掌握?喂药需注意哪些问题?下面将告诉你如何做。

  喂药需要的物品很简单,一个中等大小的不锈钢小勺、一个小酒盅和一块小毛巾即可。喂药前必须按标签查对所服药物,包括药名,即是否这次应服的药;药品质量,如果片剂发霉、变色不能用,水剂混浊、变色、有霉坏味不能用,放置时间过久的药和已过期失效的药也不能服用;还应核对应用剂量。服药前半小时至1小时将所需服用并能够同服的药片、药水按规定剂量同时置入小酒盅中,并放少量温开水浸泡。等到服药时药片已完全溶化,喂服非常方便。有人临服药时将药片用勺、擀面棍或瓶子碾碎,或者用小锤子砸碎。这样做不但不易将药片粉碎,影响服用,同时必然造成一些损失,使药物剂量失之准确,也容易使药物受到污染。

  喂药前先准备好温度适宜的糖水。将已溶化好的药物用小勺子混匀。孩子可以躺在床上,亦可抱在家长怀里,颌下围好小毛巾,使孩子头略侧向一边。家长将药倒入勺中,一只手轻轻捏住孩子双颊,另一只手将小勺放在孩子口内,紧压住下齿使药液顺口角慢慢流入口中。无论孩子怎样哭闹、挣扎,小勺始终压住下齿,不离孩子的嘴,直到药物全部咽下。然后将勺取出,倒入少许糖水,与勺内残药混匀,再次喂入。如果动作熟练,整个过程用不了两分钟,同时能保证药物毫无损失地喂下去。

  对于大一点的孩子,应鼓励它们主动吃药,尤其要锻炼整片吞药。某些糖衣片或胶囊制剂整服既方便,又可避免药物的苦味;有的肠衣片整服还能减少胃部刺激症状和保证疗效。对于已经具备吞服药片的孩子,拒绝服药,家长态度一定要坚决,让孩子明白药是非吃不可的。同时讲明道理,使孩子主动配合。

  中药药量较多,但有些新生儿和小婴儿喂服并无困难,放入奶瓶中就像喝糖水那样喂,不妨一试。当然,小儿服用中药应煎浓一些,尽量减少药量,每次可以浓煎至1/3至半茶杯。当然不能煎糊,煎糊的中药是不能服用的。同时,婴幼儿服中药可增加服用次数,即每剂药可分两次甚至更多次数。

  1--2岁宝宝的饮食问题

  孩子在1-2岁之间开始表现出对不同食物的喜好。孩子常会表现对某种物偏好,只喜欢吃某些食物,而不喜欢吃另外一些食物。例如孩子可能对肉一眼不看,去吃酸奶和水果。一周后孩子可能又不再想吃酸奶,只想吃奶酪和水果。成熟的父母这时不会表现出大惊小怪,没有什么食物具有魔力,孩子不吃的原因是因为孩子找到了另种食物,它里面同样含有所需的营养。不要花时间给孩子做那些不喜欢吃的食物,如果孩子不吃还总有些不高兴,你只需要做一些孩子特别爱吃的东西就可以。研究表明,只要能保证孩子的食物有均衡的营养。孩子根本没有必要非得吃你为他选择的食物,孩子的口味不等于你的口味。如果你特别关心自己孩子的幸福和健康,你便能很快地意识到最重要的事情是孩子能吃到自己喜欢吃的东西,而不吃自己不喜欢吃的东西。在孩子吃什么这件事上,要做到有一定的灵活性。不喜欢吃饭

  我不赞成把孩子不喜欢的食物伪装起来给孩子吃,把孩子不喜欢吃的食物拌在孩子喜欢吃的食物里,或者诱导孩子吃一勺不喜欢吃的食物后再给吃一勺喜欢吃的东西。如果孩子不喜欢某一种食物,你可以选择另一种孩子喜欢,而且含有类似营养的食物。如果孩子明确表现出不喜欢某种食物,欺骗或利诱的办法只能导致孩子不吃所有的食物。引入新食物可选择在孩子比较饿的时候,这时孩子比较容易接受新的食物。你需要注意的是如果孩子不吃某一类食物,这种情况会导致孩子的营养失去平衡。除此之外,挑食没有什么坏处,一定要记住你对这件事越上心,孩子表现得就越强烈,孩子渐渐地学会用这种方法摆布大人,所以一定要采取视而不见的态度。

  体重问题

  如果孩子能够吃到合适的食物,孩子不会过重也不会过轻。他会自己调解食物,在特定的时间里摄取自己所需要的营养。所以孩子过重或过轻的主要的原因就是父母没能把合适的食物给孩子。

  超重

  超重的原因是孩子摄取了大量含有脂肪的肉、过多的含糖饮料和精制的碳水化合物(糕点、饼干、果酱和糖果食品),也可能你常把孩子放在婴儿车里或者是玩栏里,没能让孩子用爬行或走路等活动把多余的能量消耗掉。你可以和孩子一起玩耍,鼓励孩子多活动,玩得越开心越好。

  体重不足

  除了专门限定饮食,否则孩子不会自己有体重下降的可能。与其他同龄和同性别的孩子比起来,孩子的体重可能略低,但从孩子自己的生理和体型的特点角度讲,孩子不一定属于体重偏低。很多的家长都担心自己孩子的体重过小或过瘦,但是孩子天生很健康、很小也很瘦,这一点与成人中也有身材小和体型瘦的情况一样。如果营养均衡、发育正常。那么你无需为孩子担心。

  怎样带孩子看病

  孩子身体发育尚不完全,抵抗力弱,稍不注意,便容易生病,及时带孩子看病,是父母亲的责任。那么,如何科学地带孩子看病呢?

  首先,不必追求到大医院。虽然大医院的医生多,分科细,医疗设备先进,诊治疑难病准确率高。但是,大医院病人多,病种杂,传播疾病的危险性就更大,这是不足之处。对孩子来说,大多患的只是感冒、发热、腹泻等常见病,一般的医院都具有诊治能力,而且相对污染少。这样,孩子被传染的机会就大大减少了。同时,近处就医也可免奔波之苦,有利于孩子健康。

  其次,父母切勿指名要药,因为疾病千变万化,非常复杂,不要认为用药越多越好,越贵越好,若“药不对症,参鹿亦毒”,潜在危险,应十分小心!带孩子就诊时,要将孩子的用药情况如实向医生反映,使医生能更好地“辨证施治,对症下药”,以达“立竿见影”,药到病除。特别是孩子的药物过敏史(如对青霉素等是否过敏),更应及时提醒医生,以利安全、有效地用药。

  再次,尽量减少在医院逗留的时间。医院虽是治病的场所,但也是疾病交叉感染的地方,孩子体弱,抗病力差,如果在医院逗留时间过久,必然增加被传染的机会。离开医院后要注意洗手、洗脸,防止传染。

  哪些婴儿不宜吃母乳

  绝大多数的婴儿都能用母乳喂养,只有极少数的患某种先天性疾病的婴儿不宜用母乳喂养。

  如患苯丙酮尿症的婴儿由于体内缺少苯丙氨酸羟化酶,不能使苯丙氨酸转为酪氨酸,而使苯丙氨在体内堆积,严重干扰组织代谢,造成功能障碍,以致这类患儿智能落后,毛发和皮肤色素减退,头发发黄,尿及汗液有霉臭或鼠尿味。当确定小儿患这种病时应摄取低苯丙氨酸的饮食,虽然母乳中苯丙氨酸的含量较牛乳明显为低,但这些婴儿最好不吃母乳或仅吃少量母乳,而应摄入无苯丙氨酸的特制奶粉或低苯丙氨酸的水解蛋白质,再辅以奶糕及米粉,蔬菜等,并应经常检测血中苯丙氨酸的浓度。

  还有一种疾病叫乳糖不耐受症,是由于体内乳糖酶缺乏使乳糖不能消化吸收,表现为婴儿吃了母乳或牛乳后出现腹泻,长期腹泻则会影响到婴儿的生长发育,并导致免疫力低下及反复感染,这时小儿也应暂停母乳或其他奶制品的喂养,代之以不含乳糖的配方奶粉或大豆配方奶。

  如果母亲患有某些疾病如肺结核,精神病,恶性肿瘤等,她们的婴儿也不宜吃母乳。

  儿童切忌常吃葡萄糖

  有不少家长疼爱孩子,把口服葡萄糖作为滋补品,长期代替白糖给孩子吃,牛奶、开水里都放葡萄糖。其实这种法是不可取的。

  这是因为首先口服葡萄糖吃起来甜中带微苦,并有一点药味,还不如白糖和冰糖好吃,多吃几天孩子就会感到厌烦,影响食欲。其次,食用白糖,先要在胃内经过消化酶的分解作用转化为葡萄糖才能被吸收,而食用葡萄糖则可免去转化的过程,直接就可由小肠吸收。但是,如果长期以葡萄糖代替白糖,就会造成胃肠消化酶分泌功能下降,消化功能减退,影响除葡萄糖以外的其他营养素的吸收,导致儿童贫血、维生素、各种微量元素缺乏各抵抗力降低等。

  可见,葡萄糖容易消化吸收,对于消化差的病人,尤其是低血糖患可以及时补充糖分,但作为常用食品,不如白糖、红糖或冰糖,如长期用来代替食糖反而对健康不利。

  20个月应重点开发哪些智力

  根据实验研究表现:2-3岁是孩子学习口语的关键时期;4-5岁儿童通过朗诵来学习书面语言的关键时期。也就是说,4岁以内是儿童形成开关感知觉的时期,这个时期是以情绪和感性为主,以后才是以知识为主。因此父母对孩子应以进行感知训练和良好的行为习惯,品德观念的培养为主,不要过分强调文化知识教育,更忌急躁,对孩子的早期教育要讲究科学,不能超越儿童的年龄特征,心理发展水平和认识能力,然而,对孩子的启发,指导是必不可少的。在带领孩子上公园。进大自然,游玩时,可运用自然景物及人文景观中丰富有趣的知识,如昆虫、植物、名胜古迹等,采用边游玩边观察,边讲述以故事的形式使孩子在不知不觉中学到知识,激发孩子观察事物的兴趣,培养孩子提问的好习惯。为入学的学习打下良好的基础,相比之下那些家长不顾儿童的特别拔苗助长,一味地让孩子读英语,背古诗,做算术,0岁识字,三岁扫盲,并不可取。但担心孩子太小,怕用脑过度也是错误的。三岁孩子的大脑已达成人的80%,是智力发开的关键时期,孩子大脑在丰富的环境和合理的引导等外来刺激下,脑细胞反获得急恰在此时生长,开始工作,并逐渐发育成长,成熟。因此对三岁以前的儿童进行适当的教育有利于智力的启迪.

  哄宝宝睡觉的几种错误方法

  摇睡可能造成“脑轻微震荡伤综合征”。当宝宝哭闹或睡不安稳时,一些心急的妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,殊不知这种做法对宝宝十分有害,因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡,未发育成熟的大会脑与较硬的颅骨相撞,造成脑组织表面小血管破裂,引起“脑轻微震荡伤综合征”,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命。

  陪睡对宝宝独立人格的形成不利。从宝宝一出生,就应鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝,因为妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝,造成孩子窒息。

  另外,妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种“恋母”的依赖心理,严重者易患学校恐怖症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。

  通宵亮灯睡觉不仅影响宝宝的睡眠还可能增加患近视眼的几率。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境的调节能力较差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢和生长激素的分泌,从而减慢发育生长速度。

  容易得尿布疹的情况

  1. 宝宝身体不适,抵抗力减弱时.

  2. 宝宝腹泻时,大便中带有大量的细菌,未及时清洗或清洗不干净.

  3. 使用不干净的尿裤, 尿裤本身即带有太多细菌.

  4. 尿裤的吸收力不够,不能有效锁住尿液,未能保持皮肤之干爽,使皮肤长时间接触尿液.

  5. 使用透气性不佳的尿裤,加上穿着时间过长,会使宝宝的皮肤长时间处于闷湿的环境中.

  尿布疹的预防和治疗

  1. 尿布疹的成因是皮肤在闷热的环境下与尿液结触。所以选择吸收力强,透气性能好的尿裤,可保持干爽和不闷热,杜绝了病变的环境,自然减少尿布疹的发生.

  2. 养成良好的卫生习惯,妈妈要帮宝宝及时更换尿裤,防止宝宝长时间穿着又湿又潮的尿裤.

  3. 家长在为宝宝更换尿裤前,应用清水和肥皂洗手,避免手中的细菌污染尿裤或将细菌带到宝宝身上.

  4. 更换干净尿裤前,特别是当宝宝排便后,必须用中性肥皂和温水清洗臀部,并用棉质纱布予以擦拭干净,并吸干水分,保持皮肤干爽,可涂些润肤露,以滋润肌肤同时减少与尿液的接触机会.

  5. 每天应让小屁股有一定时间接触空气和阳光,使肌肤能自由自在的呼吸.

  6. 若不慎感染尿布疹,应保持患部干爽,可让小屁股适当曝晒于阳光下,患处不宜用力摩擦,清洗后应用棉质纱布吸干水分,并可局部涂抹凡士林或消炎药膏形成保护膜,隔离刺激物.

  7. 尿布疹严重者应及时送医院治疗.

  如何保护孩子的牙齿

  很多妈咪有一个错误的观念,以为婴儿还未出牙,便毋须为BB清洁口腔,其实,为BB清洁口腔的最大意义,除了清洁之外,还在于培养他们清洁的习惯。假如BB一向没有清洁口腔的习惯,到出牙后才培养便会十分困难。

  为婴儿清洁口腔,妈咪们可以洗手后用柔软纱布缠着食指,沾水后便可为婴儿清洁口腔,但切记要轻力抹拭,以免伤害BB的牙床和牙肉。

  到孩子长出牙齿后,便可用一些刷毛柔软、刷头小巧的BB牙刷为BB刷牙。至于牙膏方面,可待孩子的牙齿出齐后才用,以防小孩子误吞牙膏。当使用牙膏时,必须使用含氟素(Fluoride)的牙膏。同时,使用牙膏的分量应大约为一粒青豆的大小,避免BB不能把过多的牙膏清洗乾净。

  另外,又有一些妈咪以为既然乳齿到六岁左右便脱落,往往因此掉以轻心,而忽略了乳齿的健康。但其实乳齿对孩子的一生,也是有影响的。

  乳齿最重要的任务,就是帮助孩子正确发音及令恒齿正常地生长。乳齿生长时,亦正是BB牙牙学语之始,假若BB的乳齿蛀掉,甚至脱落,便会影响说话时发音的准确性,即使日后恒齿长出,到时才纠正错误的发音也较为困难。

  另外,乳齿亦是为恒齿预留生长位置,让日后恒齿顺利地长出。假如乳齿蛀掉脱落,而恒齿又未长出,两旁的乳齿便会移位,占去原有牙齿的生长位置,那么日后恒齿便因没有足够的生长空间而向内或向外生长,导致牙齿不整齐,影响外观,较严重的更会造成牙肉发炎、生牙疮等口腔疾病。

  其实,蛀掉乳齿的最严重后果,是连带伤害恒齿,使孩子一生也没有健康整齐的牙齿。由于恒齿就在乳齿之后长出,假如乳齿蛀得深入牙根,细菌便可伤害还未长出的恒齿,令日后的恒齿在结构及外形上皆受损害。

  除此以外,妈咪们更要及早定期带孩子见牙医,作定期的检查。预防远胜于治疗。如果孩子第一次往见牙医时,是因为牙齿有问题,那么孩子定会对牙医有个负面的印象,更会觉得见牙医是件可怕痛苦的事,日后要孩子作定期检查便很困难了。

  如果孩子相信见牙医只是帮助他们保持牙齿健康,而不是一件痛苦的事,他们一定乐于定期检查牙齿,那么孩子的牙齿健康亦可得到相当的保障。

  婴幼儿疫苗注射前后须知

  注射前的注意事项

  带宝宝去打预防针之前,您可得先作一些准备动作,免得白跑了一趟或是错过了注射时间。

  1. 电话预约

  去打预防针之前,应先查询确定医院诊所或卫生所(室)每周的哪一天,有办理预防接种及注射的项目,再依宝宝注射的种类按时前往,在施打疫苗之后,应按照医师或护士预约排定的下一剂疫苗接种时间前往注射,若宝宝当天有任何状况不适合施打疫苗,应再和接种单位查询下一次的接种时间,免得白跑一趟。

  2. 详知宝宝的生理状况

  另外如果宝宝平常不是由父母自己带养照顾的话,在施打预防针之前,应该询问清楚宝宝的状况,才不会造成医师诊断上的困扰,对宝宝也不好。父母在平常的时候,可以多多注意宝宝的发展情形,将全民健保手册内的家长记录事项表格填一填,作为医师诊断时的依据。

  各种疫苗的注射有其应注意的禁忌,父母们应注意做好宝宝生理状况的评估事项,例如:过去一年内注射同类的疫苗之后,宝宝是否有抽筋或休克的现象发生;目前有无身体不适的情况,包括发烧、服用特定药物……等。

  3. 带齐证件

  要准备的东西包括:宝宝的预防接种记录卡、全民健康保险手册、挂号证(到医院看健儿门诊者)、B型肝炎防治手册、户口簿(后两者为注射B型肝炎时所需要的)。

  注射后的照顾

  经过完整的事前准备,以及如期顺利的施打疫苗之后,可别以为就此大功告成了。在疫苗注射之后,各种疫苗都可能有一些轻微的副作用发生,发烧、注射的局部部位会有肿胀、发红、结硬块等些微反应是常见的症状。一般而言,打完预防针之后仍可照常洗澡,不需要过度忧虑;而注射部位若有红肿的情况,可施予冰敷;不论在何处施打疫苗,在打完预防针之后,一定都会有医护人员为家长们做卫教的工作,家长们亦可主动的索取「预防接种后的反应及注意事项」单张,带回家仔细研读,并交给宝宝的主要照顾者一份,好让他帮您注意宝宝的情况,一有异常的现象如:高烧不退、活动力降低或注射部位红肿不退,都应尽速求医。

  疫苗注射是为宝宝的健康把关,提供一份保障,预防重大疾病于未然;另外亦可借着预防疫苗的各阶段注射,观察注意宝宝的发展情形与生理状况,不啻是疫苗注射所发挥的另一个功用,父母们有何理由忽视这项宝宝生长过程中的一项重大关卡呢?

  (取材自育儿生活杂志)

  小儿发烧少打针

  有些父母一见小儿发烧,就急着让医生给孩子打退烧针。虽然打针退热快,但也会给孩子带来意想不到的副作用。

  目前用于儿童的针剂主要是吡唑酮类,如安乃近、安基比林等。这类药物可引起人体虚脱甚至休克,产生药疹、荨麻疹或剥脱性皮炎,并可发生颗粒性白细胞减少等不良后果。此外,肌肉注射,易引起臀部肌肉损伤感染,甚至导致臀部肌肉萎缩或麻痹等并发症。

  宝宝发烧的处理原则

  发烧的原因主要是由疾病引起,如:呼吸道感染、脑膜炎、泌尿道感染等,因此应适时找出发烧的原因,对症下药才能退烧。若体温不稳定,则表示疾病尚未痊愈,疾病痊愈,发烧即退。发烧是儿童最常见的症状,最易引起父母亲的担心。

  定义:体温高于下列温度,则称为发烧。

  肛温:38℃

  口温:37.8℃(耳温与口温相同)

  腋温:37.5℃

  背温:37.5℃

  合并的症状:小儿发烧除了体温上升外,可能会有

  食欲不佳

  嗜睡

  哭闹不休

  活动力减退

  昏睡、昏迷

  抽筋、头部僵硬

  发紫、呼吸困难

  量体温的正确方法:先甩动温度计,使水银下降至三十五度以下。

  腋温:将温度计放置于腋下,固定手臂,勿令其任意挥动,测量四~五分钟。

  口温:儿童勿用此法以防温度计咬断。

  肛温:新生儿时期较建议采用此法。

  背温:将温度计置于背上并平躺测量4~5分钟。

  发烧应如何处理:

  减少穿衣盖被。

  多喝开水。

  睡冰枕。

  温水拭浴。

  保持空气流通,维持室温26~28℃。

  勿自行服成药。

  随时监测儿童体温变化。

  发烧若伴有下列情况则应立刻送医。

  *发烧超过38.5℃。

  *活动力差

  *虚弱

  *呼吸困难

  *无法进食、剧烈呕吐

  *抽筋、头部僵硬

  *身上出现紫斑

  *二个月以下之幼儿

  *儿童本身患有严重疾病

  *连续发烧二天以上

  结论:

  父母在儿童发烧时,千万不要过份紧张耽心,除了就医外,尽量维持幼儿的舒适,只要平时具备基本的发烧处理知识,一定可以帮助儿童回复健康的身体。

  小儿发烧要注意保护眼睛

  麻疹、肺炎、菌痢等很容易在春季感染小儿,引起小儿急性高热。在小儿发高烧时,一般家长往往只会注意孩子的高热情况,而对孩子的双眼紧闭、眼屎增多却不注意,认为这是孩子发热后的必然现象。可这种疏忽大意很可能带来不幸,因为有些孩子高热后,角膜软化而穿孔,会导致失明。

  孩子在高热时,体内消耗很大,如维生素A供应不足,加上细菌感染,白眼球就会因营养障碍而发生干燥,继续发展,黑眼球就会变白而混浊,甚至软化穿孔失明。

  所以,孩子在发高烧时,家长要经常用干净毛巾擦眼屎,滴些眼药水,以免角膜引起感染。同时,给小孩多吃些富含维生素的食物来增加眼睛的营养,如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜、鱼等。并随时注意孩子的眼睛,发现有不正常的变化,应尽快送医院诊治,千万不要耽误治疗时机,防止角膜软化穿孔而致失明的不良后果。(生活时报)

  能预防感冒的食物有哪些

  可预防感冒的食物:

  *富含维生素A的食物

  儿童缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。美国科学家认为:维生素A是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。

  *鸡汤

  鸡汤富含蛋白质,可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、又有大量大蒜的鸡汤。

  *西红柿

  西红柿能起到抵抗病毒感染的作用。

  *富含锌的食物

  锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节,多吃些富含锌的食品,有助于机体抗感冒病毒,因为锌能直接抑制病毒增殖,锌增强机体细胞免疫功能,特别是吞噬细胞的功能。肉类、海产品和家畜含锌丰富。此外,各种豆类、硬果类亦是较好的含锌食品。

  *富含维生素C的食物

  维生素C能将食物内蛋白质中的胱氨酸还原成半胱氨酸,半胱氨酸使人体免疫大军的重要成员——抗体合成的必需物质,故维生素C有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充维生素C的好食品。

  *坚果

  一颗小小坚果的含硒量高达100毫克,硒有助于预防呼吸道感染。辣椒辣椒中含特殊物质,能使人体内的抗体呈三倍增长。

  *富含铁的食物

  体内缺铁可引起T、B淋巴细胞数量和质量下降,吞噬细胞功能削弱,杀伤细胞减少等免疫功能降低]的变化。而富含铁食物可使上述变化得到纠正,恢复机体抗感冒病毒的能力。此类食品有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。但不宜偏多。

  *酸奶

  最新研究发现,每天喝一杯酸奶能有效预防感冒。

  *牛乳

  牛乳不仅促进体格和智力发育,而求具有防止感冒的功效。研究表明,牛乳含有几种免疫球蛋白,尤以分泌型lgA居多,lgM和lgG含量亦不少,对呼吸道黏膜有保护作用,另外,有一定量溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞登免疫因子,对感冒病毒等有抑制作用。

  *姜糖水

  先用红糖加适量水,煮沸后加入生姜,10分钟后趁热喝下可预防感冒。

  米汤可治婴幼儿腹泻

  口服米汤治疗腹泻,既方便又奇效,特别适用于肠胃功能较弱的婴幼儿。

  米汤之所以能治腹泻,是因为其中含有高浓度的碳水化合物。可增加水盐的吸收。其中的维生素对预防和治疗某些维生素缺乏性腹泻有一定的补充作用。

  用于治腹泻的米汤,可因地制宜选用大米汤、糯米汤、玉米汤、小米汤、高粱米汤等。米汤熬得不要太稠也不要过稀。饮用的次数和用量要与腹泻的次数成正比。腹泻好转后,仍需坚持饮用两三天米汤,以补充体内损耗的水分和营养,使腹泻彻底痊愈。

  该给宝宝喝什么奶

  类的食品有3000多种,食物不同,营养价值就不同。奶制品是被人们公认的营养丰富、营养价值齐全和营养成分较高的天然营养食品。天天喝1~2杯奶对于今天的家庭来说,是很容易达到的饮食标准,但是对于新妈妈,问题就来了:这么多种类的奶制品,到底该选哪一种呢?

  对于4~6个月的婴儿,母乳无疑是最理想的奶制品。假如母亲因各种情况不能哺乳时,应该为宝宝选择一些不含淀粉,蛋白质含量适中,易消化、吸收的配方奶粉。配方奶在营养结构方面优于普通鲜奶及全脂奶粉,且强化了多种维生素、矿物质及微量元素,各种营养素配比均衡,有利于宝宝的生长发育。

  家长应该为6个月到3岁的婴幼儿选择适合不同年龄段的阶段性配方奶粉,因为这段时间是宝宝智力飞速发展的时期,最好给宝宝选用含有DHA和AA(两者均为长链多不饱和脂肪酸,有助于小儿脑部及视力的发育)成分的配方奶粉。

  宝宝脑组织的发育约有80%以上是在出生后第一年完成的,此阶段正是婴儿认知与视觉功能发育的高峰期,营养的提供会对婴儿大脑更高级的智力发育产生持久的影响。所以对于1岁以内的婴儿来说,选择适宜的配方奶粉尤为重要。

  等到宝宝长大后,可以改喝鲜奶了。至于选择盒装奶还是袋装奶,无法简单划分,要视具体情况而定。要选择已经通过国际质量体系认证的企业所生产的产品,知名品牌的产品符合国家卫生标准,质量有保障。同时还要验看鲜奶不同的保质期。

  由于婴儿各脏器的功能发育尚不完善,应注意每日用量不要超过1000毫升;1岁半以内的婴幼儿不太适合饮用新鲜的牛奶;有些幼儿喝牛奶出现腹泻、过敏症状(即乳糖不耐受或对牛奶中的蛋白质过敏),可选用豆类配方奶粉。如果症状较轻,可少量多餐(每次100毫升,每40分钟一次),一般会逐渐改善;实在不行可改用酸奶,因为发酵后的乳糖可减少20%~30%,人体更易吸收。但是不要用含乳饮料来替代奶制品。

  婴儿要不要抱,为什么

  怕养成抱癖,在婴儿长到2个月时,大多数的妈妈都尽量不抱婴儿。她们把房间整理得漂漂亮亮,摆放许多玩具,就是为了让婴儿养成在床上老实睡觉的习惯。因此,除了吃奶、洗澡之外,就尽量不抱婴儿。然而,这样做的结果是婴儿的运动能力得不到充分发展。尤其是老实的婴儿,既不生气也不哭闹,当然也就不用抱了。可是,由此小儿会抬头晚、起坐迟。婴儿到了2个月时,每天累计应抱2个小时左右。抱起来时,想看东西的婴儿就要使用颈肌。婴儿被抱着时总是想立起身体,这样就可以锻炼背肌、胸肌和腹肌。婴儿高兴时还会活动双手,这样胳膊的肌肉也就得到了锻炼。因此,常抱小儿对他的运动机能的发育有很好的促进作用。

  当抱起小儿时,不要光在屋子里转一转了事,除了寒冬和刮风下雨天之外,最好带小儿去室外。早春、深秋、冬天可以让婴儿晒太阳,但在其他时候不要让婴儿直接受阳光照射。晒太阳时应让婴儿躺在婴儿车中,如果抱着,妈妈的体温和阳光的热量加在一起,会使婴儿体温过高。

  常抱婴儿除能促进其运动能力外,还可以开阔婴儿的眼界。老躺在床上的婴儿,其视力范围很小,不利于眼睛的发育。常抱婴儿,使他可以看到室内花花绿绿的东西,尤其到室外,可以看到飞跑的汽车,五颜六色的花草,还可看到别的孩子玩耍,对婴儿来说是件很愉快的事情。这样做,不仅可以刺激婴儿的视力,也可以增加眼肌的活动,既刺激了视神经的发育,也可协调眼肌的活动。

  养育宝宝的几个误区

  辅食添加过晚

  华西医科大学儿科教授吴康敏介绍,据临床观察发现,现在的父母在喂养婴儿时存在的较大问题是,辅食添加过晚。如果固体食物添加过晚可影响孩子的语言发育。吴教授强调固体食物在6个月时一定要添加。

  强调死记硬背

  许多家长认为智力评价以能够背多少诗为准,其实孩子根本无法理解唐诗的内涵,即使能够背了,很快也会遗忘。所以家长不要一味强求这一问题。智力早期开发应通过游戏增加知识,教认字不是智力开发,婴幼儿的智力开发应在游戏中开发,因为小孩的注意力1次仅10~20分钟。家长可通过看图、玩玩具、做游戏培养孩子的兴趣,发掘孩子的潜能。

  价格高就是营养好

  吴教授说,现在的家长好多跟着广告走,认为价格高就营养好。一位在农村的家长用卖鸡蛋的钱来购买"某营养品",实际上鸡蛋蕴含的蛋白质、维生素等是生命必需的营养成份,有助于儿童的智力发育。

  过早使用学步车

  现在的家长或保姆带孩子时害怕麻烦,小孩8个月时无法站稳,就过早地使用学步车。认为这么做方便,省事。欧慕洁教授认为这样不好,这样就可能错过孩子学习扶站、站稳、走、爬行的时机。婴儿爬行很重要,因为爬行时四个支撑点的不同,体重的变化也不同,有助于锻炼这些部位的肌肉及腰部的发育。同时有助于婴幼儿的距离感及方位感的确立。

  春季让孩子远离哮喘

  哮喘通常是由于吸入外界物体引起的,刚进入春天,到儿童医院就诊的哮喘病患儿就急剧增加。哮喘的特点为是病人突然间感到呼吸困难,并且发出喘鸣声,儿童更加厉害。如果居室不够卫生,有尘螨、动物的毛、花粉和大人抽烟的烟雾等,这些空气中的"敏感原"就会导致儿童哮喘的发作。其中以尘螨最容易滋生,宠物、地毯、凉席、墙角……都会成为它的栖息之地。

  现代人似乎起来越"爱"过敏,尤其是呼吸道过敏的人越来越多,而家庭又是潜藏过敏原的高危地区。特别是饲养的猫、狗、鸟等宠物的家庭,还有铺着地毯、摆放着榕类植物的家庭,都可能成为尘螨及其他过敏原的栖息的天堂。

  在这种环境中生活的孩子,很容易把"过敏原"吸入肺中。"过敏原"一旦经过小去所管,就会引起支气管周围肌肉的收缩,使呼吸道变窄,呼吸变得困难,特别是要呼气时必须经过狭窄的气管,所以就会传出喘鸣之声,这也是哮喘的主要特征。

  小儿腹泻该不该禁食

  每到夏季和秋冬季,腹泻的小儿就会多起来,且以2岁内的婴幼儿多见。孩子腹泻的原因以感染最常见,另外小儿胃肠功能不完善,对母乳或某些食物过敏也会引起腹泻。有些家长一看见孩子腹泻就认为"多吃多拉,不吃不拉",便自作聪明地对孩子禁食。殊不知,腹泻期间禁食,无异于火上浇油加重体内脱水程度。

  小儿腹泻大多起病很急,频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失,造成急性脱水。而水是维系生命的重要物质,年龄愈小,水分所占的体重比例愈大。患儿丢失相当于体重5%的水分,即可出现脱水症状(精神萎靡、口渴,烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷,危及生命。由此可见,家长此时应该继续让孩子进食,特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水,才能使患儿尽早恢复健康。

  在医疗条件好的地区,采用静脉输液治疗脱水,那当然更好。如果是在偏远的山区或输液不方便时,则可采用一种口服补液疗法,简单易行,经济实用,有效率达96%以上。具体如下:

  在500毫升开水(或米汤)中,加入20克白糖(两平匙)和1.75克食盐(半啤酒瓶盖),做成口服补液。由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加,所以在一开始时就要鼓励孩子多饮。小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服补液50-100毫升,每天的摄入量不少于500毫升;大于2岁者,尽量多饮,每天1000毫升甚至更多,以预防脱水。若是孩子已经出现上述脱水症状,前4小时补充的液体量(毫升)为小儿体重(千克)x75,以后则按照预防脱水的方法补充。若服用口服补液后症状没有好转,出现精神萎靡、发烧、频繁呕吐、水样大便,甚至便中带有脓血,应立即去医院就诊,但在途中仍应不断补充口服液体。

  在进行口服补液治疗时,还可以用一些保护肠道黏膜的药物。如果症状严重的话,必须在医生的指导下用药,家长切不可动辄就用抗生素。因为滥用抗生素会导致肠道菌群的失衡,并进一步加重腹泻。

  孩子在腹泻期间必须进食。婴儿应照常吃奶.大孩子可吃些易于消化、富含营养的食物,如鱼末、肉末、蔬菜、水果等。在腹泻停止后的半个月内,还应每天给孩子加一餐,以弥补腹泻期间损失的营养。

  宝宝度夏的七个问题

  炎热的夏季又到了,宝宝如何平安度过呢?

  ■要不要睡凉席、冰枕?

  宝宝新陈代谢快,因此某种意义上他比大人更怕热,宝宝完全可以和大人一样享受凉席冰枕,只是要注意安全,不要让凉席扎着孩子,在凉席上面铺一层布、薄被、毛巾被都可以。

  ■空调房内穿么衣服?

  孩子有汗时,不要让孩子到空调室或在通风口,或直接对着电风扇,从热的地方到冷的地方一定要把孩子的汗擦干,并且穿上长袖衣裤。

  ■能不能吃冷饮?

  冷饮是宝宝喜欢的食品,但一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。同时多给孩子喝温开水,任何饮料都不能代替白开水。

  ■要抹防晒霜?

  要让孩子在太阳下玩耍,特别是太阳强烈时,要避开太阳直射,以免中暑。夏季日光中紫外线指数大,应注意对小儿眼睛的保护。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。

  ■驱蚊液能不能抹?

  孩子幼嫩的皮肤很容易被蚊虫叮咬,一旦蚊虫有毒,宝宝皮肤还会出现严重的红肿,甚至发烧。因此可以适当给孩子抹一些驱蚊液,但要注意最好选择质量过硬的儿童专用品,这样对孩子皮肤刺激较小。

  ■灭蚊何种方法?

  家中最好不要使用杀虫剂、熏蚊片等驱蚊用品,因为它们可能会成为过敏原,引发小儿哮喘或中毒反应。如果实在要用,也最好先将孩子放在邻居家中玩耍,等家中药味散尽再让孩子回来。

  ■花露水放洗澡水里好不好?

  夏天宝宝很容易长痱子,因此家长可以在宝宝的洗澡水中适当加入一点花露水,既可以祛痱止痒,也可以让宝宝清凉干爽。

  怎样防治婴儿腹泻

  婴儿腹泻比较常见,但并非不能预防。我们可以通过下述方法,尽可能避免腹泻的发生。

  1.饮食卫生。母乳喂养的宝宝应注意母亲乳头的清洁,哺育前应用干净毛巾仔细擦洗乳头;人工喂养的宝宝应注意奶具严格消毒,配奶前应先将双手洗净,喂剩的奶液最好丢弃,以免变质。

  2.辅食添加。宝宝到了4-6月就可以开始添加辅食。由于婴儿消化系统发育不成熟,调节功能差,消化酶分泌少,活性低,所以开始添加辅食时应注意循序渐进,由少到多,由半流食逐渐过渡到固体食物。特别是脂肪类不易消化的食物不应过早添加。

  3.饮食规律。1岁以前的宝宝每天可以吃5顿,早、中、晚三次正餐,中间加两次点心或水果。1岁以后的宝宝每天可以吃4顿,早、中、晚三次正餐,中间加一次点心或水果。喂食过多、过少、不规律,都可导致消化系统紊乱而出现腹泻。

  4.随季节调节。即使是在夏天也不要给孩子吃过多的冷饮。注意根据天气的变化随时增减衣物,避免使腹部着凉。

  一般来说,只要注意调整饮食的结构、卫生、规律,腹泻是可以避免的,轻度的腹泻也可以停止。但是如果宝宝腹泻次数持续增加,排除的大便呈水样、腥臭,精神进行性萎靡,拒奶,则应立即到医院就诊。

  降低孩子食欲的三种因素

  有些孩子由于食欲不振、偏食、甚至厌食,导致体格发育达不到正常的平均值,智力发育也受到影响,因此使他们的父母直分担忧。引起孩子食欲不好的常见原因有三种:

  甜食影响食欲

  甜食是大多数孩子喜爱的,有些高热量的食物虽好吃,却不能补充必需的蛋白质,而且严重地影响了孩子的食欲。此外,食欲不振的孩子中,大多数很少喝白开水,他们只喝各种饮料,如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。这样使大量的糖分摄入体内,无疑使糖浓度升高,血糖达到一定的水平,会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,因此,这些孩子难得有饥饿感,也没有进食的欲望了。

  此外,夏季各种冷饮上市,同样会造成孩子缺乏饥饿感。这里面有两个原因:第一是冷饮中含糖量颇高,使孩子甜食过量;第二是孩子的胃肠道功能还比较薄弱,常常由此造成胃肠道功能紊乱,孩子食欲自然就下降了。

  缺锌引起味觉改变

  临床发现,厌食、异嗜癖与体内缺锌有关,通过检查,头发中站锌含量低下正常值的孩子,其味觉,即对酸甜苦辣等味道的敏感度也比健康儿童差,而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。

  锌对食欲的影响,主要体现在以下几个方面:1、唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,所以锌缺乏时,会影响味觉和食欲;2、锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;3、缺锌会导致粘膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了舌乳头上的味蕾小孔,使食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。

  肉眼观察一些缺锌孩子的舌象,可以发现舌面上一颗颗小小的突起即舌乳头与正常孩子的舌乳头相比,前者多呈扁平状,或呈萎缩状态,有的缺锌孩子明显口腔粘膜剥脱形成地图现绝大多数孩子食欲有改善或明显改善,原有地图舌的也多数恢复正常。

  心理因素不容忽视

  正常情况下,孩子在就餐前,胃内空虚,血糖下降,开始有饥饿感,食欲很好。但是,如果某种原因(如吃了点心),心明眼亮会干扰了这一规律。此外,父母应当允许孩子的胃肠功能有自行调菰机会,可是许多父母往往不懂这个道理,总是勉强孩子吃,甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃,长此以往,这种强迫进食带来的病态心理,也是影响孩子食欲的原因之一。

  另外,有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给孩子吃,这种挑挑拣拣的做法给孩子留下深刻的印象,孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品,而对所谓不好吃的,就少吃,甚至不吃。

  婴儿补钙不要照搬书本教条

  当今,哺育婴孩对于大多数父母来说都是一生一次的经历,从缺乏经验开始,伴随着孩儿的成长自己也不断走向成熟。育儿书籍是这个过程必不可少的良师,然而得自书籍的经验不能帮助我们解决育儿实践中碰到的所有问题,有些时候这些知识还会将我们引往背道而驰的方向,比如说补钙。

  育儿书籍上在介绍新生儿补钙的问题时通常这样说:母乳喂养的孩子开始添加鱼肝油的适当时间是出生后15天,而开始添加钙剂的适当时间是满4月龄。年轻父母总会按照这一说法去做的,因为书上往往还会在补钙的章节中重点介绍一下鱼肝油或钙摄入过多可能造成的不良影响,诸如囟门早闭、维生素A、D中毒之类的,谁会拿孩子的生命开玩笑呵?

  书上这些关于时间的数据是从哪里得来的呢?当然应该是得自于大规模人群调查和严谨的实验研究。然而,我们的孩子不是由流水线制造出来的,也不能以完全相同的步调成长。比如,夏天出生的小宝月子里每天增重20克,而邻居家长他半岁的二壮,出满月时长了将近1500克,衡量这样两个孩子对钙的需要,如果一概按照书籍提供的粗糙的统一标准势必造成偏差,对于小宝而言可能正好,而二壮准保会发生缺钙,相信这是非常容易理解的。

  确定补钙和维生素D制剂(鱼肝油)的开始时机,除了参照书籍提供的标准以外,我们认为更应该注意观察孩子在生长过程中是否已经出现了缺钙的早期症状,比较典型的会是夜间哭闹不安、多汗和枕秃。如果您2~3月龄的乳儿出现了这些症状,即便是接受着母乳喂养,并且已经开始补充鱼肝油了,也有立即加钙的必要,而不必坚持到书上所说的那个日子。

  注意婴幼儿肺炎的防治

  肺炎是幼儿时期的常见病,多在冬春季节发病。由于婴幼儿的下呼吸道相对狭窄,软骨柔软,粘膜易充血、水肿、发炎,且幼儿患肺炎时易产生呼吸衰竭,多见于两岁以下幼儿。如不及时治疗,是很危险的,统计资料证明,呼吸道病症的死亡占幼儿死亡总数的l/3,因而做父母的应充分重视肺炎对幼儿健康的严重威胁。肺炎常常由感冒、气管炎发展而来,幼儿患传染病后,身体抵抗力低下,也易引起肺炎,尤其是营养不良、佝偻病等。年长儿发病较急,可突然高烧、寒颤、咳嗽、胸痛,这时应立即到医院检查诊治。

  一般可先用青霉素,较重者可联合使用链霉素,同时作相应的对症处理,高热烦躁可用鲁米那,同时用湿毛巾敷;痰多者用祛痰剂;中毒症状重者,可加用强的松或氢化可的松。病情较轻者,可在家治疗,应注意室内空气新鲜,通风良好,不能在屋内吸烟,室内应保持一定湿度。有气喘的幼,应垫高枕头,可取半卧位,以减轻喘憋现象。幼儿病后食欲不好,应尽量做些清爽、味鲜、易消化的食物,如牛奶烂粥、蛋羹等,尤其应给幼儿多喝水,并保证睡眠充足,以利于身体康复。

  预防肺炎,平时应注意让幼儿加强户外活动,锻炼身体,增强抗病能力,尤其是耐寒的锻炼,平时不宜穿太多,清晨应带孩子到户外散步,且不要让幼儿戴帽子、口罩,若能坚持,对幼儿身体是有益的;在呼吸道疾病流行季节,少带孩子到人多的地方。若母亲感冒,在护理幼儿时,最好戴上口罩,以免传染给孩子。

  治疗小儿便秘的几种方法

生活小常识 新生婴儿生活小常识

  ●晨起饮水法婴儿起床后喝一杯温白开水,一般在早饭前后就可排便,长期坚持可防止及治疗便秘。

  ●饮食疗法在饮水法基础上加用饮食疗法效果更好。食物中香蕉、香油、蜂蜜均为较好的缓泻食品,对习惯性便秘小儿尤其有效

  ●药物疗法小儿便秘一般不用泻药;学龄前及学龄儿便秘可选用小儿牛黄散、导赤丸或槐角地黄丸等中成药物治疗。

  ●对便秘伴腹疼的小儿应去医院检查,开塞露治疗便秘效果较好。

  怎样让小儿有一副好牙齿

  小儿的乳牙在出生时虽然没有长出来,但所有乳牙的齿冠(露出牙龈的部分)在胎儿时期就已在牙床内形成了。所以要想让小儿有一副健康的牙齿,母亲必须在妊娠时期就注意营养物质的摄取。经研究证明四环素类药物能引起小儿牙齿变色要及时给小儿添加既能补充营养,又能帮助乳牙的发育的辅食,如添加饼干、烤馒头片等,以锻炼乳牙的咀嚼能力。在小儿2个月左右适当添加些蔬菜、水果。要保持雪白的牙齿要纠正小儿不良的卫生习惯。小儿有吮手指的习惯,长时间能够引起牙位不正;小儿常吸空奶头也有可能引起前牙发育畸形等。家长平时要多注意观察孩子的牙齿,如发现颜色、形态等方面有异常变化时,应及时请医生诊治。

  千万别摇晃婴儿

  “婴儿的父母以及一切看护婴儿的人都应知晓,摇晃婴儿比打婴儿造成的恶果要大得多!千万别摇晃婴儿。”法国内克尔儿童医院儿科神经外科教授皮埃尔·泽拉这么谆谆告诫。

  当婴儿啼哭时,你可以给他换换尿布,婴儿还是啼哭,你可以给他喂奶,婴儿依然啼哭,你可以将他抱在怀里轻轻摇动安慰,婴儿还是不停地啼哭,你可以抱着他到室外去转一转,但无论如何,你都不能用两手卡着婴儿猛烈地摇晃他。因为摇晃婴儿会给他造成严重的神经损伤:一般是脑神经损伤伴随眼底出血,有时是其他损伤。

  因为,婴儿大脑的体积小于其颅腔的体积,而且是漂浮在液垫上的。当你猛烈地摇晃婴儿时,他的大脑有的要加速运动,有的要减速运动,这样就形成了一种剪切力,正是这种剪切力给婴儿大脑造成损伤。人们给这种损伤起了个名子,叫“受摇晃婴儿综合症”。

  猛烈地摇晃或用力撞击婴儿的头颅,也会给他造成大脑损伤,因为婴儿的头颅相对于其身体的其他部位要大、要重,而婴儿至少在1岁前是不会抱其头颅做自我保护的,因此,猛烈地摇晃头颅会在其颅腔内形成巨大的力量,从而使其大脑与其头骨相撞击,受撞击的大脑部位会出现水肿,其周围血管会破裂,形成硬膜下血肿(即在脑膜和大脑表面之间的血肿)和视网膜出血。“这是儿童神经外科收治的病孩最常见的病理现象。”皮埃尔.泽拉教授说:“我们每周收治一到两名这样的病孩,法国每年可能有四五百类似的病孩。在所有的国家,男孩得这种病的比女孩多,男孩好像比女孩更脆弱。”收治的病孩有的病情很重,有的处于昏迷状态,有的在抽搐,有的头颅变了形,它表明脑颅内有巨大的水肿。对病孩做眼底检查可以发现,其视网膜在出血;对其进行扫描检查可以看到,视网膜出血是由于血管从大脑表面和视神经上脱落下来造成的。

  大脑损伤的严重性与外伤的严重程度以及表面可见的损伤面积不成正比。在受损伤后的几天内,大脑神经细胞仍遭受缺氧的痛苦,并最终可能会死亡。尽管受伤后得到迅速抢救和正确治疗,但仍有1/4的病孩会有严重的后遗症:学习困难、智力滞后、失明、运动障碍等。有一半病孩的后遗症较轻,当有癫痫症状或成为植物人时,其死亡的危险占2%到3%。

  防重于治。要告诫婴儿父母以及一切看护婴儿的人:任何情况下都不能摇晃婴儿,更不能摇晃或撞击其头颅。

  贪吃影响儿童智力

  最近,世界卫生组织(WHO)儿童保健司专家提出:过分贪吃的孩子智商低。

  在儿保门诊工作中,会听到有些家长说自己的孩子特别贪吃,无论看见什么食物都馋,吃起来就没个够,为了不委屈孩子,只要孩子想吃就让他吃。这些家长还错误地认为,孩子吃得多就长得快。其实,贪吃的孩子往往智力发育较差,这是什么原因呢?

  美国儿科专家在研究中发现,儿童期吃得太多会引起肚腹胀满、消化和吸收不良。若长期如此,还会使性格变得急躁易怒,对外界事物反应迟钝,注意力分散。

  这是因为胃中食物过多时,机体必须动员大量的血液到胃肠道帮助消化,由此就使脑部的血液供应相对减少,长此以往就会使大脑的功能减弱,造成智力发育迟缓。

  专家在研究中还发现,进食过多,会加重大脑控制消化和吸收等消化系统神经的负担,并使这部分神经长期处于兴奋状态,而使控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态,儿童就很难对新事物、新知识产生兴趣。长期如此,不但会使儿童发生健忘,而且影响儿童的智力发育。

  我国儿保专家指出,家长应该让儿童从婴幼儿时期就养成良好的饮食习惯:一不偏食,二不贪吃,三不暴饮暴食,四要严格控制零食;每日的饮食要定时定量,注意营养的均衡搭配。每个家庭只要持之以恒,既能提高儿童食欲和消化功能,又能保证儿童智力的正常发育

  婴儿不宜喝豆奶

  豆奶作为婴幼儿喂养最佳替代品,多年来一直无人质疑。但是美国专门从事转基因农产品与人体健康研究的人士指出:吃豆奶长大的孩子,成年后引发甲状腺和生殖系统疾病的风险系数较大。

  成年人经常食用大豆有利无弊,能使体内的胆固醇降低,保持体内激素的平衡,防止或减少乳腺癌或前列腺癌的发生。

  但是,婴儿食用大豆却不会有如此益处,这是因为婴儿对大豆中高含量抗病植物雌激素的反应与成年人相比完全不同。成年人所摄入的一半植物雌激素可在血液中与雌激素受体结合,从而有助于防止乳腺癌的发生,而婴儿摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合,使其他未能吸收的植物雌激素在体内积聚,这样就有可能对每天大量饮用豆奶的婴幼儿将来的性发育造成危害。

  专家指出,喝豆奶婴儿患乳腺癌的风险概率是喝牛奶或母乳喂养的婴儿的2-3倍。

  小儿手足口综合征

  手足口综合征虽由病毒引起的,一般以柯萨奇病毒A族为主,B族也可以致病,有时具有高度传染性的腮腺病毒也可以充当病因的角色。这个病有以下几个特点:

  ●多见于学龄前儿童,尤以1岁~2岁婴幼儿多见,潜伏期为4天~7天,以夏秋季多见,传染力较强。

  ●全身症状以发烧、食欲不振为主。由于在硬腭、口腔粘膜、齿龈及舌部出现水疱、溃疡,故可产生疼痛性口腔炎。在手掌、足底、肛门周围均可见米粒大至豌豆大的丘疹及水疱,周边红晕,数目从几个至几百个。

  ●病程一般为7天~10天,预后良好,复发者罕见,合并症也很少,只有个别病例可合并为病毒性心肌炎、胸膜炎。

  ●末梢血象符合病毒感染的特点,即白细胞总数不高,分类中淋巴细胞数增高。

  ●由于本病属病毒感染,在治疗上以使用抗病毒药物为主,以及对症处理,以增加机体抵抗力。对口腔的治疗和护理十分重要,因为关系到婴儿的进食;高热也要及时处理,否则可能发生惊厥;对皮疹破溃,要及时消毒敷药,以防继发感染。以上是治疗本病的要点。该病虽不属传染病,但仍有一定的传染力,故患病小儿在热退、皮疹消失后方能入托。

  全脂奶粉和鲜牛奶的营养比较

  奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后,水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装),蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。例如,每100克牛奶含蛋白质3.3克,而100克全脂奶粉含26.2克;每100克牛奶含脂肪4克,而100克全脂奶粉含30.6克;钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、PP等含量均增高。我国生产的全脂奶粉,大多是加糖的,有的加蔗糖,有的加乳糖,所加的量低于20%,一般全脂奶粉的碳水化合物含量为35.50克。在鲜奶加工成奶粉后,维生素C遭到破坏,含量极微。奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细,故较牛奶易于消化。

  全脂奶粉调配成奶液时,若按溶量比例,则为1∶4比例调配(1汤匙奶粉加水4汤匙);若按重量比例,则为1∶8比例调配(1克奶粉加水8毫升)。奶粉按此比例冲调后,脂肪和蛋白质的含量相似于鲜牛奶,而糖类物质则高于鲜牛奶,所以不必再加糖。冲调后维生素的含量也低于鲜牛奶。因此,有条件的地方最好给婴儿食用鲜牛奶。

  用奶粉冲调喂养婴儿时,可适当加用米汤冲调奶粉。这样做,可逐步增加婴儿唾液的分泌及酶的产生,促进肠道淀粉酶的分泌,消化作用随之增强。同时,用米汤冲调奶粉,减少了肠内发酵过程,不但增加了热量,还可使奶粉中的酪蛋白脂肪变得更加容易吸收,促进婴儿健康发育。随着婴儿月龄增加,米汤的浓度也应逐步加大。婴儿3个月后,可逐渐增加一些淀粉类食品,如米糊、土豆泥、奶糕等,以增强奶粉的营养性。

  宝宝发育不"滑坡"断奶是关键

  "断奶"是一种过渡形式,是将母乳喂养或人工喂养用其它食物代替的一种过程。婴儿随着年龄的增长,对于各种营养素的需要也逐渐增加,同时其消化机能的发育和牙齿萌出对食物的质和量也不断提出新的要求,单纯依靠母乳或婴儿瓶乳的营养就显得不足而又不够全面,需要逐渐添加一些半流体或固体食物,一方面补足营养的需要,同时也为断奶后吃成人饭作准备。断奶应在4~5个月开始,而且应该是逐渐的。从喂养的方式来说,就是用母乳哺喂或奶瓶喂养改变成用小勺及杯子喂的过程婴儿所需营养从母乳或奶瓶喂奶所得的比例逐渐减少到停止过程。

  在断奶时期(一般6个月至2岁)如能得到充足的、富含各种营养素而且是清洁卫4生易于消化的食物,小儿就能健康成长。如果缺乏或得不到这种合适的食物,对小儿生长发育就很不利,通常反映为生长迟缓,体质和智力的发展受阻碍,易患传染病及各种营养缺乏病。根据我国1985年对城乡大面积儿童体格发育的调查来看,城乡婴儿的体重从初生到6个月时是相近的,而6个月以后农村婴儿的体重增长就渐缓,逐渐出现了城乡差异。与发达国家比较,我国以母乳喂养为主的农村婴儿,在出生后3个月的生长曲线比美国的好,但在以后生长曲线就变得平坦,且明显地低于发达国家这说明小儿健康与增添辅助食物也就是断奶食物的时间和质量很有关系。一般母乳喂养婴儿在1岁以内生长发育较好,但随后一段时间有的小儿就会出现生长迟缓或停顿。常见到有的母亲抱来1岁多的小儿,抱怨这孩子什么都不吃,只愿吃妈妈的奶水。再看看小儿表现性情烦燥,消瘦,头发枯黄,体重不足等等。这是因为妈妈没有给他预先作好断奶准备,使得婴儿较长时期只吃母奶,未尝试好不习惯其它食物,也就更不易摄入合适的断奶食物。因此,即使母乳很充足,在6~7个月时也应逐渐给婴儿喂食些其它的食物。另一方面,有些人工喂养小儿,父母过早地给添加辅助食物:如米糊、面糊等含碳水化合物高的食物,致使小儿明显肥胖,这也不是健康的表现。

  我国通常多以谷类作为婴儿断奶的补充食品,常喂的是米糊、面糊、糖粥等,这些食物体积大,水份高,含一定量的碳水化合物,但蛋白质和其他的营养素含量较低,为此会影响小儿蛋白质的摄入量,甚至热能摄入量亦不足。所以,人工喂养小儿在1岁以后,也应减少一些流质的奶量,增加一些较浓缩的、含营养较丰富的固定食物。

  断奶食品就是为6~30个月小儿设计的,以满足这个时期婴幼儿的营养需要及补充日常膳食用,为此可分断奶时期的配方食品(主食品)和辅助食品(副食品)断奶期的配方食品应该使小儿每天能吃入100克干食物汗,营养要较全

  新生婴儿脐部护理:

  1.胎儿出生后1-2分钟内应将脐带剪断结扎消毒。如剪扎后未消毒,应在24小时内,到医院重新剪断结扎消毒,并注射抗生素和破伤风抗毒素;

  2.应准备数根脐带布,以便及时更换;

  3.脐部应保持干燥、清洁,3-7天后将自行脱落;

  4.脐部受湿时,应先用消毒棉签从脐部中心呈螺旋形向四周擦拭干;然后再取消毒棉签醮75%的酒精从脐部中心呈螺旋形向四周擦拭;继续取消毒棉签从脐部中心呈螺旋形向四周擦拭。

  5.脐根脱落后,脐端痂皮自行脱落后,会有潮湿或米汤样液体流出,可用消毒棉签醮75%的酒精从脐部中心呈螺旋形向四周擦拭;继续取消毒棉签从脐部中心呈螺旋形向四周擦拭。

  6.如发现脐根有肉芽、脓性分泌物、红肿及臭味,是脐炎或脐带感染,应送医院治疗;

  7.脐带脱落后,腹腔压力增高时,腹腔内肠子从脐部凸显出来,形成脐疝。小脐疝5-10mm,可慢慢消失;大的20-30mm,可用脐疝贴。

  8.尽可能避免婴儿的过度哭闹,大脐疝时应注意婴儿是否消化不良。

  新生婴儿皮肤护理:

  1.寒冷季节注意保温;

  2.温暖季节,注意不可保温过度或室内温度过高,注意多饮水;

  3.室温22°C-30°C;湿度约60%为宜;

  4.应使用无刺激性药膏,应避免用任何化妆品;

  5.不应用母乳涂擦婴儿的面部;

  6.洗浴时可适量使用婴儿皂;

  7.经常给婴儿洗头洗澡;

  8.头部形成“乳痂”时,可用消毒棉球醮好友2%的水杨酸花生油(或熟的食用油),每日擦数次,5分钟后,用清水冲洗,数日后即可痊愈。

  9.新生儿有时在颜面部、躯干出现水疱样的疹子,多见于夏季,应注意清洁卫生,不需治疗,会自然好转。

  10.新生儿出生后1-2周内,全身皮肤会出现干燥或鱼鳞状纹路,之后会脱皮,是一种生理性脱水,可涂抹一些新生儿专用的护肤膏,不需特别处理。

  11.认真做好脐部护理和臀部护理。

  12.新生儿睡眠禁用电热毯。

  新生婴儿黄疸护理:

  1.由于体内间接和或直接胆红素升高,而应起的皮肤和巩膜黄染,被称之为黄疸;

  2.新生儿黄疸分生理性和病理性两种;

  3.新生儿出生2-3天内,其脸部和胸部皮肤开始发黄,有的眼白(巩膜)也发黄,4-5天时明显,但四肢、手心、足心不黄,全身情况良好,精神佳,睡眠好,大便不白,小便不黄,为“生理性黄疸”。足月儿在8天内,早产儿的在约2周内消失。

  4.有下了情况之一时,应考虑“病理性黄疸”:

  l黄染在新生儿出生后24内出现;

  l除躯干皮肤和巩膜外,四肢和手和或足心亦出现黄染;

  l足月儿黄染超过8天,早产儿超过2周;

  l进行性加重或退而复现;

  l血总胆红素:足月儿超过12mg/L;早产儿超过15mg/L.

  l在黄疸的基础上,出现异常的症状和特征。

  5.生理性黄疸可采用光照疗法和结合增加母乳喂养频数。

  6.每日早上8:00-10:00,下午3:00-4:00两次,抱着婴儿在日光下晒小儿的臀部,每次约30分钟。预防太阳光直射婴儿眼部。

  7.在两次喂奶之间,可用小匙增加喂婴儿葡萄糖水若干;

  8.病理性黄疸应到医院进行药物疗法,或换血疗法,可结合光照疗法治疗。

  新生婴儿哭闹护理:

  1.婴儿哭闹时,应首先分析是生理需求、心理需求、或疾病的影响;

  2.面对婴儿的哭闹可先采用下列安抚方法:

  l有规律地轻拍或轻摇宝宝;

  l轻握宝宝的双手,用轻柔的话语对宝宝说话或唱歌;

  l放轻柔欢快的摇篮曲;

  l喂奶喂水;

  l换上干净的尿片;

  l为宝宝洗衣个温水澡,换上干净舒适的衣服;

  l将宝宝放在温暖舒适的房间内;

  l抱宝宝兜兜风。

  3.婴儿皮肤一接触衣被等物时,立即发出尖利的哭声,应注意检查被解除物件上是否隐含异物;

  4.安抚宝宝要尽可能适度不可过度,既不必“舍不得他(她)哭,”也不必让他(她)“痛哭失声”;

  5.可适度使用安抚奶嘴;

  

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