小白菜是蔬菜中含维生素、矿物质最丰富的菜，其中所含的维生素C是白菜的3倍多，钙是白菜的2倍。你了解小白菜炖豆腐要如何做吗?下面是爱华网小编给大家整理小白菜炖豆腐的做法教程。
制作小白菜炖豆腐需要准备的材料
主料小白菜
300g豆腐
100g辅料葱
适量八角
适量姜
适量蒜
适量高汤精
适量油
适量小白菜炖豆腐烹饪过程中的步骤图
1.锅中油烧热，放葱姜蒜炒香。
2.加入提前焯好的小白菜。
3.加入适量水，八角。
4.加入豆腐、高汤精。
5.煮至菜软豆腐熟透出锅。
小白菜的相关知识
1、如何挑选小白菜
小白菜以无黄叶、无烂叶，外形整齐者最好。
2、小白菜的制作技巧
用小白菜制作菜肴，炒、熬时间不宜过长，以免损失营养。
3、小白菜的保存方法
存放小白菜忌用水洗，水洗后，茎叶细胞外的渗透压和细胞呼吸均发生改变，造成茎叶细胞死亡溃烂，营养成分大损。
肥肠炖豆腐的做法——简介猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。相关人群一般人都可食用。肥肠炖豆腐
鲶鱼炖豆腐创建时间：2010-05-179139人看过收藏菜谱鲶鱼炖豆腐怎么做才好吃？其实鲶鱼炖豆腐的做法非常简单，并不一定要看鲶鱼炖豆腐做法的视频菜才能学会，跟着鲶鱼炖豆腐的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些
? ? ? 嘎鱼炖豆腐是一道家常菜，寒冷的冬天，喝一碗嘎鱼炖豆腐汤，那确实非常美味。这道菜主要由嘎鱼和豆腐，配合各种调料炖制而成，营养丰富，味道鲜美，易于消化，多喝有利于人体健康，非常受人欢迎。主要食材：? ? ? ??嘎鱼一斤，豆腐半斤，葱，姜，胡椒
白菜肉炖豆腐的做法――简介白菜肉炖豆腐是东北非常有名的菜肴，在寒冷的冬天，来上一碗白菜肉炖豆腐这简直就美极了。白菜肉炖豆腐的做法――食材白菜 一斤豆腐 一块肉 半斤色拉油 适量盐 2勺葱姜蒜 适量花椒，大料，桂皮 适量辣椒，味素 适
 带鱼炖豆腐的做法 主料：带鱼250克 北豆腐200克 调料：葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、大料、盐、生抽、蚝油、糖、胡椒粉、料酒各适量 做法教程： 1、带鱼洗净后，切成段状，在带鱼段两面各划一字刀，北豆腐切成与带鱼段大
爱华网