白萝卜的做法大全 白萝卜汤的美味做法介绍

  萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜有增强机体免疫功能。你想了解好吃美味的白萝卜汤的要怎么做吗?下面是爱华网小编给你精心整理白萝卜汤的美味做法,仅供参考。

  白萝卜汤的美味做法1

  材料

  花生 300克

  白萝卜 1条

  红萝卜 2条

  大葱 1粒

  白胡椒粒 少许

  蚝干 少许

  盐 少许

  做法

  1、先把白萝卜和红萝卜削皮,再切成块状待用。

  2、花生用热水泡大约45分钟至一小时,待用。

  3、把水倒入饭煲至一半,稍热过后把白萝卜、红萝卜与花生一起加入饭煲内。

白萝卜的做法大全 白萝卜汤的美味做法介绍

  4、大约过了30分钟,再加入大葱和蚝干。

  5、当汤滚开后,把白胡椒粒拍碎加入汤内。

  6、持续煲了一小时后,放入适当的盐调味即可。

  白萝卜汤的美味做法2

  材料

  花生、猪手、天麻、萝卜、姜、瘦肉、盐

  做法

  1、花生提前洗净泡一下水备用;

  2、猪手清水洗一下浸泡后剁小块,天麻用清水洗一下尘土;

  3、萝卜去皮切大块,切姜三片,瘦肉也切大块备用;

  4、锅中煮约1.5-2L的水,把猪手和瘦肉,姜片下锅;

  5、煮开后抹掉血沫,下白萝卜和花生;

  6、大火煮开,后转小火煲约2小时加盐调味即可。

  白萝卜汤的美味做法3

  材料

  原料:排骨500克,白萝卜半根

  调料:料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片、盐、香菜末各适量

  做法

  1.. 排骨浸泡出血水冲洗干净,冷水下锅;

  2. 懒得换锅,我直接用的压力锅,将盖子不要旋紧盖上,大火烧开,煮3、5分钟;

  3. 撇去浮沫,捞出冲干净 ,再放入洗净的压力锅内,加入料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片等调料;

  4. 加入适量清水;

  5. 盖上锅盖旋紧,大火烧开,听到“嗤嗤”声后转小火煮20分钟后关火;

  6. 几分钟后等压力锅气嗤完,开盖加盐调味,撒香菜末。

  白萝卜汤的美味做法4

  材料

  用料猪瘦肉150克,番茄100克,胡萝卜250克,大蜜枣4个,湿淀粉、精盐、黄酒、清汤各适量。

  做法

  1、番茄洗净,切成小块。猪瘦肉切薄片,用精盐、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。胡萝卜去皮,切成圆片。蜜枣去核,切成丝。

  2、锅内加清汤,烧开后放入胡萝卜、番茄、蜜枣烧开,改中火煮至胡萝卜熟烂。

  3、汤锅移旺火上,大滚后汆入肉片,待肉片上浮,加精盐调味即可。

  功效

  润白肌肤,美容泽面。

  

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