吃芒果有哪些好处，坏处
芒果
一、吃芒果的优点——治感冒
芒果对于感冒有治疗作用，感冒伴随咳嗽发烧咽喉肿痛问题，可以饮用一杯新鲜芒果汁，之后稍稍休息，可以起到改善支气管不适的症状。芒果中的蛋白酶物质可以缓解咳嗽和嗓子疼痛。
二、吃芒果的优点——减肥
吃芒果可以减肥，因为芒果中的维生素和矿物质含量很高，食用后可以有效的分解人体中脂肪，所以需要减肥的人士，不妨早餐的时候给自己一杯营养的芒果汁，这样就可以有效分解脂肪，达到减肥作用了。
三、吃芒果的优点——利尿
吃芒果可以利尿，芒果中的糖分很高，但是这种糖分的结构健康，不容易转化为脂肪，芒果这种糖分的渗透性极好，对人体产生利尿作用。
四、吃芒果的危害
芒果中的蛋白酶存在一定刺激性，芒果不适合空腹食用，特别是一次性大量食用过多的芒果。芒果不可以搭配蜂蜜一起食用，否则会导致恶心呕吐等问题，严重的过敏体质者会发生中毒反应。
吃芒果会上火吗芒果哪个品种好吃芒果吃多了会怎么样
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