发布时间:2024年11月06日 14:27:09分享人:一剑一江湖来源:互联网28
多吃海带 能预防手脚冰凉
人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。
因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。科学家们发现,海带是人类摄取钙、铁的宝库。每100克海带中,含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克,所以冬天海带对儿童、妇女和老年人的保健均有重要的作用。
海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒。一般成年人需要的微量元素——碘为150微克左右,而100克海带中,竟含碘元素240毫克。
爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/1315471/477303349.html
更多阅读
http://online2pdf.com/convert-xps-to-pdfhttp://wenku.baidu.com/view/6d2f4c593b3567ec102d8a6e.htmlwin7不能安装adobe pdf打印机的解决方案http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a04ddf60100mn0w.htmlPDF打印机为什么安装不上?来源:h
前段时间,我在一家贸易型公司做咨询项目,该公司正处于快速发展期,公司的规模不断扩大,分公司也越来越多,同时人员也随之快速增加。我在与一位分公司经理做访谈的时候,他跟我说:“现在公司人员越来越多,薪酬成了我现在最大的一块心病,尤其
蚍蜉戴盆蚍蜉,蚂蚁。比喻能力低而承担的任务极重。也比喻不自量力。出处汉・焦延寿《易林》卷十三。蚍蜉戴盆_蚍蜉戴盆 -词语解释蚍蜉戴盆 ( pí fú dài pén )解 释蚍蜉,蚂蚁。比喻能力低而承担的任务极重。也比喻不自量力。出
  关于大学生励志的句子 爱华励志语录配图 (一) 1、大学四年你可以不学自己不喜欢的东西,但前提一定是你在一直学习喜欢的东西,否则你真的就荒废了大学! 2、大学未上,定义由你;大学已上,意义由你。大学已完,评价由
在商务谈判过程中,谈判双方要想达成交易,往往需要彼此之间做出让步。那么,如何在商务谈判中做出有效让步?下文就介绍了商务谈判中的五大有效让步方式,可供参考!例如:你代表一家医疗器械销售公司向某家大型医院洽谈业务,其中一款设