乌贼俗称墨斗鱼、乌鱼,因其没有脊椎骨,虽然被叫做鱼,其实它是生活在海洋里的软体动物。乌贼不但味道鲜美,营养丰富,而且全身皆可入药。下面爱华网小编为大家分享墨斗鱼的烹饪方法。
墨斗鱼烹饪方法:韭菜炒小墨斗鱼材料
墨鱼二十个泡发,韭菜半斤切段,花生油少许,盐少许,鸡精少许,大蒜少许,姜少许
做法
1.锅内油烧热放入大蒜和姜爆锅。
2.出香味后放入发好的墨鱼炒一分钟。
3.倒入切好的韭菜、盐翻炒变色,加入鸡精炒化装盘即可。
小诀窍
墨鱼属于海鲜类不宜久炒,炒老就不鲜了,而且本身就有盐味,所以加一点盐就可以了。
墨斗鱼烹饪方法:墨斗鱼年糕材料
韩国超市买的腌大墨斗鱼1条(也可以自己用韩式辣酱和蒜茸腌)
葱、洋葱、青椒、辣椒各少许,韩式辣酱1勺,年糕6小根
做法
1、墨斗鱼用剪刀剪成小段;
2、平底不粘锅,不放油,锅烧热,把墨斗鱼放锅里,放少量水、韩式辣椒酱,以及葱、洋葱、青椒、辣椒、年糕。
2、盖锅盖煮几分钟,开盖煮到汤汁粘稠,出锅~!开吃!
墨斗鱼烹饪方法:墨鱼炖饭材料
洋葱末50公克,义大利综合香料1/4茶匙,墨鱼200公克,义大利米100公克,墨鱼胆囊汁5