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脱发食疗法有效吗 小编教你脱发食疗的具体方法步骤
脱发的原因：一是血热偏 胜，耗伤阴血，阴血不能滋养皮毛;二是脾胃湿热，加上肥甘过重，伤胃损脾头发则表现粘腻而脱落。脱发是正常 ，人每天都要脱发的，正常一天都是5-10根左右，人每天也都在长头发的 ，这属于正常的生理代谢。如果你只是脱不长的话陈金柱养生网的专家建议您多了解一下中医陈金柱的鑫柱商城里中医药品头发的生长是需要营养的，人体的营养都是在血液中，通过血液来运送到人体的每 一个角落，长期脱发的朋友可以提高一下日常生活中的营养的摄送。不要盲目的相信电视广告里护发产品。脱发食疗方法一：用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核 桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服 6克，每日二次。脱发食疗方法二：将中药菟 丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。脱发食疗方法三：黑芝麻25 0克 捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。脱发食疗方法四：生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发 护发之功效。对 油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。脱发食疗方法五：枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥 热便秘者。法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米 50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的。
