爱华网因为各种原因，先抛弃别人的人，我们认为他们的心理，应该是稍微平衡一点。现在我们主要对被抛弃的一个，来说问题处理吧。
【分析】
失恋当然是一件痛苦万分的事，不过若是经过仔细分析，失恋有时并不如想象中那么可怕。
1、在婚前知道你所爱的人不爱你，总比在结婚以后才发现要好。
换句话说，失恋所难过的是当时的一种挫败感，但对当事者的婚姻而言，失恋应该是一件可喜可贺的事。
那为什么大部分的人在失恋的时候不能够有这种理性的看法呢？
主要原因是把几件事情混在一起：一是爱被拒绝后所产生的挫折感，二是连带产生的自卑感，三是以为别人会看不起他的被嘲弄感。
这三个感觉除了第一种挫折感理所当然避免不了以外，自卑感与被嘲弄感是自己硬加上去的，致使大部分的失恋者在挫折之后，每日诚惶诚恐，生怕别人笑他不中用，因此才被抛弃，自己一无是处。 事实上，失恋的时候，别人可能为你庆幸，庆幸你脱离苦海，也可能庆幸你离开那看起来与你很不相配的人。别人不一定会嘲笑你。失恋也不一定是你自己的过错，更不必产生自卑感。
2、失恋是一件普遍的现象
非正式统计，夫妻两个人都是第一次谈恋爱就成功的比率并不高，一般而言，也只有10%而已，换句话说，大部分的人在恋爱的过程中，多少都会经过一些挫败与波折，所以应该把失恋看做是一件很平常，很普通的事。
一般失恋者在开始的时候都有“天底我最可怜”的落魄感，如果他了解到大部分的人都有这种经历时，他不妨把这种落魄感该成“我也是过来人”的人生体验成就感。 aIhUaU.com/zl/转载请保留
3、情感之间是相配与否的问题，不是是非好坏的问题。
失恋所以会觉得难过，有时候是因为失恋者会责怪自己做错了一些事，说错了一些话，才导致不可收拾的地步。他会责怪自己，甚至会因此归罪与第三者，怪别人误了事。
其实大部分的原因在于两个人合不合、配不配。若是两个人相配，就是你说错了很多话，做错了很多事，对方也会“有看没有道”，甚至还谓之有个性、有气质。
万一两人就是格格不入，那相处必定也是痛苦万分，明明是赞美他，对方可能听成是挖苦;明明是试着潇洒点，对方却视为粗鲁;轻松变成浮躁;有趣变成肉麻。。。。。等。
从这个角度来分析时，我们更可以肯定，失恋时，不一定要太责怪自己，不要把所有的责任都往自己的身上堆。不妨想成这是对方的问题，是他与我不相配，而不是我不好，所以他不爱我。
4、失恋是长大成熟的最好的催化剂。
失恋常使当事者宛如世界末日来到，情绪不能平稳，每夜彷徨起坐，含悲把泪吞;夜拌孤灯，饮泣到天明，甚至认为天下已了无生趣，不如一死了之看破红尘。这个时间有长有短。但是如能度过这一段惨痛期后，我们会发现这个人已经脱胎换骨，前进不少。这么大的苦都经历过了，世上一些小事自然可以看得较为豁达。最重要的是发现自己不是那么美好，别人不一定喜欢象你这么美好的人，人生的奥妙与无奈，并不是每个人都能控制的。
一个正常的人在面对失恋时，一旦度过颓丧、震怒的危险期，他必能有较成熟的态度面对人生。
5、失恋有时是另一个成功的开始。
对于自己一直执着想要的人，献出了所有的爱，不幸却不被接纳，当然难堪不己。但是也可能带来不同的收获。有很多的案例可供我们参考。爱情失败后，有人发誓一定要在事业上搞出成就，以弥补残破的心，失恋换来事业的成就;有人失恋后，在失望之余，痛定思过，反省自己，日后却因而更加成熟再找到一个更好的伴侣;也有人因为失恋而激发出他文学、艺术上的潜能 ，而产生了成名的作品。
【建议】
失恋的人经常有某些情绪与行为的反应，不仅不能使他早日脱离苦海，反而使他沉沦不能自拔，非常可惜，下面一些建议可供失恋者参考：
1、不妨发泄心中的苦闷，不要强颜欢笑。
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪杰，碰上失恋时，难免都会英雄气短，泪洒衣襟的无奈与委屈。而此时最大的伤害就是想哭而不敢哭，甚至还要强颜欢笑，表面上看起来似乎很“壮烈”，其实对身心的伤害非常大。
任何人都应该有哭的权利，尤其是在失恋之时。不能在众人面前哭的人，也应该找个地方私下痛哭一番，不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。至少在此时我们有不高兴的权利，千万不必强颜欢笑。
