进口油桃的营养价值 油桃的营养价值

　　6月的桃，7月的核桃，8月的梨子，这个季节是油桃上市的季节，超市里的油桃多的很，相信很多人都会买来尝鲜，虽然味道不及过几天后，但还是不错的，吃是吃了但很多网友不知道油桃的营养价值到底在哪，到底是吃了油桃我们身体能够吸收什么东西，其实我也是不知道的，今天偶来兴趣就在网上查了下，下面总结下给大家看看吧，相信还会有很多跟我一样的人都不知道油桃的营养价值
油桃含多种维生素，营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。

油桃益处：富含维生素C，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。 油桃的皮比桃子光滑，没有讨厌的绒毛。果肉较硬，颜色有粉红、黄色、白色的，比桃子香味浓。油桃所含热量比桃子略多，平均为三十六大卡。

油桃所含的营养价值分析

油桃的皮比桃光滑，没有讨厌的绒毛，油桃与它的近亲桃有一个区别———它在采摘下来后便不会继续成熟了，因此在购买时应尽量选择触摸上去已经变软的。

个人感觉油桃味道比普通的桃子香味浓郁，滑爽细腻，汁水如我们常吃的桃子多，很适合给婴幼儿吃，营养价值高，还不会弄得孩子身上手上都是。了解一下油桃的营养价值，有机会买给孩子和老人吃啊。
 

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