赶走春困 8种养生药膳赶走春困

 8种养生药膳赶走春困

爱华阅读配图

  1、鸽肉参芪汤

  白鸽1只,党参20克,黄芪、怀山药各30克。将白鸽肉切块,放入沙锅中,与党参、黄芪、怀山药一起加清水适量,煮熟后加盐、味精、生姜、葱花、胡椒粉调味,饮汤食肉,隔日一次。

  2、山药桂圆蒸甲鱼

  怀山药35克,桂元肉15克,甲鱼1只。先用热水烫甲鱼,切开洗净,去内脏,然后与山药、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起入沙锅内,注入鸡汤煨炖至烂熟,即可食用。

赶走春困 8种养生药膳赶走春困

  3、虫草炖鸡

  乌骨鸡1只,洗净切块,虫草、党参各10克,黄精、熟地各5克,纱布包好,一同入锅内,加玉兰片、冬菇、料酒、生姜、食盐、葱头等调

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/1216471/175115542.html

更多阅读

养生乌鸡汤 做法 乌鸡的6种养生做法

   乌鸡的6种养生做法  乌鸡向来都是女人进补身体的比选材料,不过单纯的炖乌鸡早已不能满足现代女性的口味。用乌鸡加上各种有益的中药煲汤,既能令乌鸡更加美味又能靠药膳补补身体。  乌鸡自古是滋补上品  乌鸡自古以

疏肝养阴膏 春季宜饮疏肝养阴药酒,4种养生药酒推荐

   很多人都会自己买一些中药材,自制药酒,既能品酒,还有养生保健的功效。春季正是万物生发的季节,人体的代谢功能也处于旺盛时期。那么,在春季,我们适合喝什么药酒养生呢?  春季宜饮疏肝养阴药酒 4种养生药酒推荐  春季宜饮

春季养生 补中益气 春季3款养生药膳补中益气

爱华阅读配图   春季的到来,就意味着我们迎来了春天的脚步,一年之计在于春,保健养生也要从春季开始,下面小编就为大家介绍适宜春季食用的三款养生药膳。  虾仁韭菜:  材料:韭菜250克,虾仁30克,鸡蛋1个,食盐、酱油、淀粉、植物

养生药膳 适合小儿厌食的3款养生药膳

   厌食是指小儿长期食欲不振,甚至拒食的一种病证。引起厌食的原因很多,有急慢性疾病的影响,如佝偻病、贫血、慢性肠炎、长期便秘、结核病等,体内缺锌,不良的饮食习惯,以及不正确的喂养方法等,均可导致厌食的发生。本病属中医学的“

春冬季养生药膳 冬季滋阴补血气七款养生药膳

   小雪过后气温越来越低,这不马上要进入大雪节气了,北方早就弥漫在大雪之中了,寒冷的气候加上天气的干燥,许多人因为血气不足等滋生许多疾病,所以冬季里除了适当锻炼增强抵抗力之外还得注重饮食的调理,饮食方面应该多吃一些具有具

声明:《赶走春困 8种养生药膳赶走春困》为网友爱你不论悲与喜分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除