电压力锅排骨汤的做法 电压力锅排骨汤的家常做法

  中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料。美味的排骨汤应该要怎么做呢?下面是爱华网小编给大家整理电压力锅排骨汤的家常做法。

  电压力锅排骨汤的做法【1】

  材料

  主料:干的黄花菜160g、硬肋500g

  佐料:盐,清水。

  做法

  1.排骨洗净,干黄花称重好,洗净入温水中稍微浸个几10分钟到20分钟,

  如果清洗时水中出现黄色,一定要多淘几遍。

  2.泡好的黄花打个结,以免煲汤时花头散开太软散开或断开影响美观,

  如果不介意,也可以不打结。

  3.把洗好的硬排入开水中焯净血水。

  4.砂锅上火加入1250ML的清水冷水放入焯好的硬排后大火烧滚。

  5.然后转小火盖上盖子煮30~40分钟,

  6.放入黄花,

  7.小火继续再煮10~15分钟,

  8.最后稍稍滴上几滴醋,跟据个人口味加入适量的盐调味即成。

  小诀窍

  如何挑选干黄花:

  干品金针一般颜色越亮,其二氧化硫残留量越高,残留量较低时金针会呈暗褐色,尤其是尖端部分,选购时 可依此做为参考。

  电压力锅排骨汤的做法【2】

  材料

  排骨500克,无花果4个,胡萝卜1小段,薏米,莲子,淮山,百合,玉竹,党参,眉豆1把

  做法

电压力锅排骨汤的做法 电压力锅排骨汤的家常做法

  1.排骨斩件飞水洗干净

  2.无花果、清补凉(薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参)洗干净

  3.胡萝卜切大块

  4.把全部材料放进锅里,大火烧开后转中小火煲2个小时,放盐调味即可

  电压力锅排骨汤的做法【3】

  材料

  白萝卜半根,胡萝卜2根,肋排1斤,姜4片,盐,酱油1勺,葱1根

  做法

  1、排骨洗净切成3-4cm的段,放入高压锅,加水,没过排骨约3cm,加入盐和姜片。

  2、水煮开后,去掉浮沫。试汤的咸淡,调整盐的用量。盖上锅盖,上汽后煮3分钟,关火。

  3、白萝卜、胡萝卜切成排骨段一半大的小方块,放入高压锅煮至上汽后3分钟。

  4、最后放入酱油和葱段即可。

  电压力锅排骨汤的做法【4】

  材料

  用料排骨100克,枸杞10颗,菊花10朵,姜1片,精盐少许。

  做法

  1、排骨洗净,剁成小块。

  2、枸杞、菊花用冷水洗净备用。

  3、汤锅内放适量清水烧开,加入排骨、姜及枸杞,旺火煮开后改用中火煮至排骨酥烂,放入菊花煮沸,加精盐调味即可。

  功效

  清热解毒,明目养颜,祛痘。

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