自然流产的原因有哪些 如何预防自然流产

 怎样预防自然流产,这个许多第一次怀孕姐妹都关心的话题。“十月怀胎,一朝分娩,拥有一个健康宝宝”,这是许多渴望为人父母者的美好愿望。然而,自然流产却常常让他们不能得偿所愿。那么,如何预防自然流产?

     预防流产的准备工作,大致的可以归纳为以下四点:

1.定期产检

许多准妈妈常因偷懒怠惰、不重视自身健康,而忽略产检的重要性。深不知定期产检,除了能了解准妈妈本身的健康情形外,更能得知胎儿的发育成长状况、健康与否,进而避免流产、早产的情形发生。

2.正常生活作息

怀孕期间应尽量避免工作太过劳累、熬夜等不良作息所造成的身体负荷,应将生活步调放慢,维持正常作息,并保持身心愉悦健康。

3.饮食均衡

怀孕期间若能摄取均衡营养,绝对有助于胎儿的成长发育及母体的健康。有些准妈妈在怀孕期间因为容易恶心,会有偏食、挑食的行为,进而造成营养不均衡、身体虚弱,对自己与胎儿都是不良影响。

4.避免危险动作

准妈妈应尽量避免爬上高处、提举重物、踮脚或弯腰取物;也应避免骑乘机车、开车等危险动作,以防止腹部受到碰撞,造成流产。

发生流产征兆后,孕妇及家属总希望医生能千方百计给予保胎。其心情是完全可以理解的。但是,从优生学方面来讲,盲目保胎是不可取的,因遵从医嘱对流产的原因作具体分析,然后作出正确处理。研究发现,各种流产中,若经积极治疗仍不能奏效,50%左右的胚胎存在某些缺陷,还是终止妊娠为佳。

在自然流产的时候去想方设法的保胎是一种不被倡导的行为,因为大多数的胚胎发育自行停止,是一种自我选择的淘汰反应,是一种保护性的反应,这种保护性反应,是我们人类在进化过程中自然习得的一种能力,目的就是不能让不好的生命来到这个世上,大多数自然流产的胚胎,都质量不好,都存在这样那样的问题,也证明了自然选择的这一点,按照优生学的观点,自然流产顺其自然,自然流产的流,不见得是坏事,自然流产的留,不见得是好事。

Tips:

美味食疗保胎

都说药补不如食补,如果可以在饮食上多加注意,不但疗效很好,还减少了很多药物对身体造成的副作用,有很多食物对准妈妈的身体还有很多的保健作用,可谓一举多得。

1、杞子二肚汤

艾叶鸡蛋汤食材:鱼肚30克,枸杞子10克,猪肚100克,调料适量

制作方法:把猪肚洗净,切片,鱼肚发开,和杞子等同放锅中,加入清水适量煮到二肚熟后即成。

用法:饮汤食肚及杞子,可使用调味品拌服。

功效:补血,滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

2、艾叶鸡蛋汤

食材:艾叶50克鸡蛋2个白糖适量

制作方法:将艾叶加水适量煮汤,打入鸡蛋煮熟,放白糖溶化即成。

用法:每日晚睡前服。

功效:温肾安胎。适用于习惯性流产。

自然流产的原因有哪些 如何预防自然流产
  

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