芒果千层蛋糕的做法 芒果蛋糕的具体做法步骤

  芒果蛋糕的制作食材:

主料

面粉

150g

牛奶

30g

白糖

30g

芒果

1个辅料

自制酸奶

适量

玉米油

30g

  芒果蛋糕的做法步骤:

  1.各种材料备用。

  2.把鸡蛋和白糖放到打蛋盆里。

  3.打发蛋液,滴落的蛋液5秒钟不消失即可。

  4.筛入底筋面粉。

  5.翻拌均匀加入牛奶和玉米油翻拌均匀。

  6.倒入模具中。

  7.上下火180度20分钟,拿出放凉即可脱模。

芒果千层蛋糕的做法 芒果蛋糕的具体做法步骤

  8.芒果切粒。

  9.自制酸奶备用。

  10.用勺舀到蛋糕杯里,点缀芒果粒

  不适宜吃芒果的人:

  1.过敏体质

  过敏体质者要慎吃芒果,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。

  2.湿性体质

  芒果性质带湿毒,皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之“湿”体质。带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。

  3.糖尿病病人

  由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。

  

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