天气反反复复,很多人也感冒了,咳嗽是感冒的一大症状。那么,宝宝吃什么治咳嗽呢?为了给大家提供帮助,下面小编来介绍一下宝宝吃什么治咳嗽。
宝宝吃什么治咳嗽1、热咳:咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红。
(1)冰糖川贝梨:梨1 个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用
(2)白萝卜冰糖饮:白萝卜1 个,冰糖12克,将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可。效用:清热、化痰。
(3)枇杷叶粥:枇杷叶12克,粳米50克,枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。效用:镇咳、化痰。
2、寒咳:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。
(1)生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。效用:温肺止咳。
(2)姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片,加少许水煮熟即可。效用:补脾温肺。
3、脾虚咳嗽:咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄 。
(1)山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用:健脾止咳。
(2)薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾渗湿、止咳化痰作用。
(3)红枣白果粥:红枣10 克,白果3个, 粳米50克。加水煮粥 。效用:健脾益气、止咳喘。
4、肺阴虚咳嗽:久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。
(1)百合粥:新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克 ,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用。效用:补肺止咳。
(2)银耳羹:干银耳30克,鸡蛋1个, 冰糖200克,将银耳煮烂,放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清,加入少许水搅拌后,放入银耳中加热食用。效用:滋阴润肺止咳。
宝宝咳嗽应该吃什么小孩咳嗽宜吃草莓、葡萄、梨、苹果和橙子等富含维生素C和维生素A的水果。及时补充维生素C,对治疗感冒有较好的效果。酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜搭配在一起食用,对治疗感冒咳嗽引起的咽喉肿痛十分有效。
小孩咳嗽多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等含有某些化学活性成分,对感冒病毒有一定抑制作用,能提高人体的免疫力,平时适当食用对预防感冒咳嗽也有一定作用。
除了进食对治疗咳嗽有益的水果蔬菜外,家长还需调整好孩子的饮食结构,巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒咳嗽,能起到更好的效果。
应对宝宝咳嗽的食疗小偏方食疗小偏方:“祛痰如奔马,痰止一挥间”
又有家长说了:我有办法,怕副作用,给孩子煮梨水喝呀!没错,这个方法显然在安全系数上要高很多,但梨水仅对轻症的风热感冒诱发的咳嗽管用,而对病入里引起的痰黏稠,就显得有些“力不从心”了。同样是煮梨水,您其实可以这么干,以祛除这些顽固不化的痰!
1、第一步还是像原来一样煮梨水。首先是把梨加工成汁,用1个250毫升左右的杯子榨1杯雪梨汁。
2、把生姜榨成汁,比例是这个杯子的1/4,大约有50毫升。
3、同样是这个杯子,再放半杯蜂蜜,然后放入加工好的薄荷末50克,把这些东西放在一起拌匀后加入4杯水。最后放在锅里煮,开锅后用小火煮1个小时左右,自制的好喝止咳饮料就大功告成了。
它的药理作用是这样的:雪梨负责润肺生津,把痰稀释掉;生姜负责调理脾胃,帮助脾把痰化开;薄荷负责清热解毒,除痰开窍,彻底把痰清除掉。这就如同中医治病时所说的君臣佐使:雪梨是“君”,生姜是“臣”,薄荷则是一个人担任两个职务,担当着“佐”和“使”,把痰打扫得干干净净。
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